Fibromyalgia chirwere chinoshamisa uye chakanyanya kusanzwisiswa chinoratidzirwa nekurwadziwa uye unyoro zvakapararira pamwe chete nekuneta, kurara, kurangarira, uye kurara kwemimba. Nemhaka yekuti zviratidzo zvinogona kuitika zvakakura zvakanyanya (uye hapasisina kubvumirana kwakajeka pamusoro pokuti ungaziva sei chirwere ichi), zvinonzwisisika kana iwe dzimwe nguva uchinzwa sokunge uri kupenga.
Asi iwe hausi.
Fibromyalgia inogona kunge isinganzwisisiki, asi ichokwadi chaizvo. Nekunzwisisa zviri nani zviratidzo nezviratidzo zvechirwere, unogona kubatsira chiremba wako kuti awane ruzivo rwehutano uye ruzivo rwekuwana rubatsiro runogona kuwedzera zvikuru hupenyu hwako.
Chiratidzo Chimiro
Fibromyalgia ndiyo mamiriro ekuratidza marwadzo anowanzoshandiswa neuropi nenzira yakadai kuti ruzivo rwekutambudzika rwunowedzera (chiitiko chinonzi hyperalgesia ).
Fibromyalgia haisi chinhu chakafanana nemasumbu aches (myalgia), marwadzo akabatana (arthralgia), kana kunyange kurwadziwa kwepfungwa (neuralgia). Fibromyalgia inokonzera kusingaperi, kurwadziwa kwakapararira kunogona kuve kwakanyanyisa kubva kune unyoro kusvika kushaya simba. Kuti uonekwe kuti wakapararira, kurwadziwa kunofanira kuitika kumativi maviri omumuviri wako pamwe nepamusoro uye pasi pechiuno.
Izvozvo zvinoshungurudzwa zvinorwadza zvinogona kukanganisa mhinduro dzakasiyana kune vanhu vakasiyana. Mune zvimwe, kurwadziwa kunogona kufamba mumafungu kuburikidza nemuviri kana kutema kusanzwisisika kusinganzwisisiki zvakadai sokuputika, kupisa, kana kuchenesa, kunyanya muzvombo (zvinonzi peresthesia ).
Kunyange kukurudzira kunowanzosavhiringidza marwadzo, zvakadai sekubata kana kutonhora, zvinowanzokonzera kushungurudzika kana kutsamwa kunopisa (kunonzi allodynia ).
Kunyange zvazvo fibromyalgia inowanikwa nehuwandu husingaperi hunorwadza, marwadzo anogona kunowanikwa munzvimbo dzakapoteredza zvikanda, mapepa, mabvi, mutsipa, chiuno, chifukidzo, pasi kumashure, uye kumashure kwemukoko.
Isu tinotarisa kune aya sepfundo . Marwadzo munharaunda idzi angasanzwika zvakadzama asi pane zviripo pasi pepamusoro peganda.
Uturu hweFibromyalgia hunogona kutsanangurwa sehupamhi, hunoparadzanisa, hwakaoma, huputika, kana kurohwa. Kunyange zvazvo vamwe vanhu vachange vasina mafungiro emagetsi e-fibromyalgia, vamwe vanogona kunge vachiona nguva dzechirwere chechirwere chechidiki ( kuregererwa ) kana kukurumidza kuwedzera kwezviratidzo ( flares ). Mahara uye kurwadziwa kwakanyanya zvikamu zvinowanzosangana nemoyo pamapapiro .
Iwe haufaniri kuva nezvose zviratidzo zvinowanikwa ne fibromyalgia .
Tsvina uye Zviratidzo Zvisungo
Fibromyalgia haisi chirwere chakabatana seArthritis, asi inogona kukonzera zviratidzo zvakabatana. Yakawanda, uye zvichida dzose, mhosho ye fibromyalgia inosanganisira zviratidzo zvezvinyoro zviduku, zvinosanganisira mishonga uye mazinga (sezvakaita tete, ligaments, uye fascia).
Zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Kuoma kwemangwanani
- Tsvina dzemaviri kana zvinyorwa (fasciculations)
- Utsi husina simba, kunyanya mumakumbo
- Kupararira, kusina kuputika kwekudzimba kwemakumbo, maoko, uye tsoka
- Huzuru hwakapoteredza hutsika hunoisa
- Temporomandibular joint disorder (TMJ)
Kuchenjerera Zviratidzo
"Fibro fog," inozivikanwawo se "ubhu bhupombwe," ndeimwe yezviratidzo zvakapararira zve fibromyalgia.
Vanhu vazhinji vanorarama nechirwere vachakutaurira kuti zviratidzo zvekushaya njere dzinokanganisa zvinenge zvisingakanganisi sekurwadziwa pachako.
Zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Kukanganwa
- Kusanganiswa
- Dambudziko rinowedzera
- Kurasikirwa kwenguva pfupi kwekuziva neunharaunda yako
- Kutadza kusanzwisisa
- Dambudziko rekutaura zita rinozivikanwa (dysphasia)
- Dambudziko rekutungamira chinangwa kana nzvimbo (topographagnosia)
- Dambudziko rokushandura mashoko iwe unonzwa (central central auditory disorder)
- Dambudziko rokugadzira nhamba kana math (dyscalculia)
Kuneta uye Matambudziko Okurara
Kuneta ndechimwe chezviratidzo zvinoshamisa zve fibromyalgia, inosangana nevana vanomwe pavashanu vanorwara
Izvi zvinopfuura kungoti wakaneta; kuneta kunoramba kuchikwanisa kusakonzerwa nekugadzirisa pasinei nekuzorora. Iko kusingagumi kusingaperi hakusi kungoita zvinoumba fogginess uye kuora mwoyo, kunobatsira kukwirira kwemaitiro evanhu vanogara nechirwere. Hazvishamisi kuti fibromyalgia inonyanyobatanidzwa nehupenyu husingaperi fatigue syndrome (CFS) , iyo yose inobatanidza zviratidzo zvakafanana.
Fatiguygia-yakaneta kuneta kunowanzoenda-pamwe-ne-matambudziko ekurara, kubatanidzwa kwezvinhu zvose asi kwakatenderwa kukusiya iwe wakaneta uye wakaneta. Kunyange zvazvo maitiro ekusagadzikana kunogona kusiyana kubva kumunhu kusvika kune mumwe munhu, ivo vanowanzozivikanwa nekusazorodza kubata .
Zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Chiedza kana nguva dzose kuputsa hope
- Kurara kunotanga (hypnic jerks)
- Kudzivisa kubatwa nehope
- Restless leg syndrome (RLS)
- Kunyunyuta
Neurosensory Symptoms
Izvi zviratidzo zveuropensiti zvakafanana nekurwadziwa pakuti izvo zvinokanganisa zvinogona kuva zvakasununguka, asi mhinduro dzedu dzehuropi hadzisi. Kunyange zvazvo chikonzero ichi chisingazwisiswi zvakanaka, zviratidzo zvinotendwa zvikuru zvakabatana nehuwandu hwemakemikari vatumwa vanozivikanwa seveurotransmitters uye kuwedzeredza kwevamwe nerve nzira.
Pakati pezviratidzo:
- Headaches
- Chronic migraines
- Chizutu uye vertigo
- Kupera (syncope)
- Kutsigira kuhupisa , humhutu, uye mhepo yakasimba
- Kunzwisisa kujekesa (photophobia)
- Sensitivity kune rwiyo (hyperacusis)
- Kunzwisisa kunhuwirira (hyperosmia)
Kudzorera uye zviratidzo zveUriin
Zvinetso zvekugadzirisa zvinowanzoonekwa nevanhu vane fibromyalgia, uye vazhinji vanoita 50 muzana vanoonekwa vane zviratidzo zvekurwadziwa kwemawere (IBS) . Kungofanana ne fibromyalgia, IBS inotendwa inokonzerwa neusingazivikanwi hutano hwehutano hwemhinduro. Vanhu vane fibromyalgia vanowanzova nekwenyasi ye-cystitis (IC) , chiitiko chinokonzera marwadzo asingagumi muchando.
Zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Bloating
- Nausea
- Mimba yemakumbo
- Diarrhea
- Constipation
- Indigestion
- Kakawanda kudarika gasi
- Dambudziko rokuedza (dysphagia)
- Kuramba uchidzoka
- Vanowanzodiwa kurinate (kukurumidza kwekuita urinary)
- Pain panguva yekucheka (dysuria)
- Chirwere chemavara
Psychological Symptoms
Fibromyalgia uye kuora mwoyo zvakanyatsobatanidzwa nehuwandu huwandu huwandu huwandu hwe8% hwevamwe vanotambudzika vanotarisirwa kuva nekutambudzika kukuru kwechiitiko pane imwe nguva muupenyu hwavo, maererano nekutsvakurudza kubva kuYunivhesiti yeNorth Carolina.
Kunyange zvazvo zvingave zvakanaka kuti tifunge kuti kwenguva refu mafungiro emagetsi e fibromyalgia angave ari pamwoyo yezviratidzo zvepfungwa, vamwe havana chokwadi zvakadaro. Mamwe masayendisiti, chaizvoizvo, anotenda kuti zviratidzo zvingave zvakakonzerwa, zvichida muchidimbu, kuhutano hwechirwere pamusana pemaitiro emagetsi, anonzi neurotransmitter dysregulation .
Mukuwedzera kune kuora mwoyo, zvimwe zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Kuzvidya mwoyo kana kutyisidzira
- Kusununguka-kusvetuka kunetseka (zvinokonzera kushungurudzika kwepfungwa)
- Maitiro anofamba
- Kusagadzikana kusagadzikana
Zviratidzo Zvinobereka
Mahomoni anotendwa kuti anotamba chikonzero-uye-chinoshanda mu fibromyalgia. Kune rumwe rutivi, mahomoni anotendwa kuti anotanga zviratidzo zvechirwere (sekuratidzwa nevakadzi vanotambura nemoto munguva yavo). Pamwe, fibromyalgia inogona kukonzera kusanzwisiswa kwehomoni inotanga zviratidzo zvekuberekwa, kunyanya kune vakadzi .
Zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- Nguva dzinorwadza zvikuru
- Uturu hwepelvic
- Utano husingaperi hwehwanda (vulvodynia)
- Kupera mimba kwepakutanga (kukanganisa kusati kwasvika mavari)
Kunyange zvazvo kurasikirwa kwepabonde, kusava nesimba, uye kushaya simba kwe erectile zvakarewo kune vanhu vane fibromyalgia, vanotenda kunobatanidza kuora mwoyo nekuzvidya mwoyo kwete pane chirwere chairo.
Ganda uye Nail Zviratidzo
Kurwadziwa nemigumisiro yechiratidzo yatinoona ne fibromyalgia dzimwe nguva inoratidzira mumuviri uye zviratidzo zvinoshuva ganda, misumpi, uye vhudzi. Zvizhinji zvezvi idiopathic, zvinoreva kuti chikonzero chavo hachizivikanwi.
Zviratidzo zvinosanganisira:
- Kurasikirwa bvudzi kwenguva pfupi
- Yakataurirwa nail ridges
- Zvidhinha uye zvigunwe zvinowira pasi
- Zviri nyore kupwanya kana kupora
- Bhenign tissue overgrowth ( lipomas )
Nguva Yokuona Chiremba
Fibromyalgia chirwere chinotambudza icho chinowanzova chakaoma kuziva nguva yekutsvaga kana kuti kunyange kutsanangura sei chiitiko kune chiremba wako. Tanga nekuzviyeuchidza iwe kuti chero chii chauri kutarisana nacho ndechechokwadi. Icho chikonzero icho chingave chisingaiti chero chinonzwisisika hachina maturo kana iwe uri kutambura.
Pakupedzisira, usanonoka kuona chiremba kana uri kutarisana nezvimwe kana zviratidzo zvose zvinotevera.
- Iwe une chirwere chisingaperi, chakakomba, kana kuti chinogara chichivhiringidza hupenyu hwako hwezuva nezuva.
- Marwadzo ari kukukonzera kushungurudzika mupfungwa, kufunganya, kana kuora mwoyo.
- Iwe unogara uchinetseka uye / kana kuti usingafari zvehope.
- Iwe haugoni kufungisisa kana kufunga zvakajeka.
- Kana iwe uine zviratidzo zvinokutambudza.
Paunoona chiremba, zvakakosha kuti urege kusiya chero ruzivo kana kuisa pfungwa pane "zviratidzo" zvikuru. Kuita izvi kunogona kutungamirira chiremba nenzira isina kururama. Nokupeta mufananidzo wakakwana, chiremba achave akakwanisa kugadzirira kusvika pasi pezviratidzo zvako.
Kana chiremba wako asinganzwisisi zvakakwana pamusoro pe fibromyalgia, sarudza nguva yekuona nyanzvi inozivikanwa se rheumatologist inonyanya kuzivikanwa mumasculoskeletal uye zvirwere zvinogadzirisa muviri. Iwe unogona kuwana bhodhi-unyanzvi hunyanzvi munharaunda yako kuburikidza nenharaunda yeIndaneti inotungamirirwa neAmerican College yeRheumatology.
> Sources:
> Bellato, E ;; Marini, E .; Castoldi, F. et al. Fibromyalgia Syndrome: Etiology, Pathogenesis, Kuziva, uye Kurapa. Pain Res Treat. 2012; 2012: 426130. DOI: 10.1155 / 2012/426130.
> Gracely. R .; Ceko, M .; uye Bushnell, M. Fibromyalgia nekuDzvinyirira. Pain Res Treat. 2012; 2012: 486590. DOI: 10.1155 / 2012/486590.