Kubvira pazviratidzo zvekare kusvika kuhutano hwekurwara
Fibromyalgia chirwere chisingaperi chine arthritis. A syndrome inoungana zviratidzo. Kana iwe wakamboonekwa kana une zviratidzo uye zviratidzo zvinoratidza ku fibromyalgia, pane zvinhu gumi zvinokosha zvaunofanira kuziva pamusoro pemamiriro acho.
1 - Fibromyalgia inonyanya kuratidzwa nekurwadziwa kwemasumbu uye unyoro.
Fibromyalgia haina kukonzera kuvhuvhuta kana kukuvadza kwezvibatanidza, mishonga, kana mamwe matukisi.
Nokudaro, haisi chirwere chakabatanidzwa, asi chinokonzerwa neArthritis. Muna 1990, American College of Rheumatology yakagadzirisa zvirongwa zvekugadzirisa fibromyalgia yeongororo yekutsvakurudza:
- Nhoroondo yekurwadziwa kwakapararira mumativi ose mana emuviri (semuenzaniso, pamusoro pechiuno kumativi maviri omumuviri; pasi pechiuno kumativi maviri emuviri) kwemwedzi mitatu kana kupfuura.
- Marwadzo pa11 kubva pa18 mapepa epepa nzvimbo
2 - Fibromyalgia inogona kuitika seyakakosha kana yechipiri.
Fibromyalgia inogona kuitika senheyo yepamusoro inoratidzirwa nekurwadziwa kwepfungwa kana sechipiri syndrome kune dzimwe zvirwere zverheumatic . Zvinokwanisika kuva ne fibromyalgia syndrome uye imwe chirwere cherheumatic.
Varwere vane rheumatoid arthritis , systemic lupus erythematosus , kana ankylosing spondylitis vari kuwedzera mungozi yekuvandudzawo fibromyalgia syndrome. Varwere ivavo vanogona kushamisika kana vane zviratidzo zvinowanzoenderana nemamiriro maviri (ie kureva, zviratidzo zvinoputika) kana kuti zvechokwadi vane zvinhu zviviri zvakasiyana.
3 - Fibromyalgia inowanzosanzwisiswa uye zviratidzo zvinowanzozivikanwa, zvichiita kuti chirwere chirambe chisingazivikanwi kwemwedzi kana makore.
Fibromyalgia zviratidzo zvinowanzovhiringidzwa nezviratidzo zvinowanzobatanidzwa kune chimwe chimiro. Zviratidzo zveFibromyalgia zvinogona kutevedzera kana kupinda zviratidzo zvinosangana nedzimwe zvirwere zverheumatic.
Maererano neNational Fibromyalgia Association, zvinotora makore anenge mashanu zvichienderana nekuwana zvakajeka zve fibromyalgia.
4 - 90 muzana yevigromyalgia varwere vanotambura nekutya kukuru kana chirwere chehope.
Matambudziko uye matambudziko ekurara ndiwo maitiro makuru anosangana ne fibromyalgia. Saka, zvinetso zvinowanzovapo nekuda kwehope dzisina kurara zvinorehwawo sehope dzisiri dzekudzorera, dzinonetsawo zvakare (kureva, matambudziko ekuziva , kuguma kwepfungwa, kuswa kwesimba).
5 - Fibromyalgia inobatanidza nemamwe zviratidzo zvinoratidzika sezvakasiyana pachazvo asi zvinowanzobatanidzwa mu fibromyalgia syndrome.
Zvimwe pane kurwadziwa kwepfungwa, kuneta, uye unyoro, varwere ve fibromyalgia vanogonawo kuona:
- headaches
- chikafu chinotsamwisa kana maronda
- zvinetso zvepfungwa
- temporomandibular joint disorder
- kurwadziwa kwepamuviri
- ruzha rwekunzwa
- kutonhora kunzwisisika
- kusagadzikana gumbo chirwere
- kuora mwoyo
- kuzvidya mwoyo
6 - Kune pfungwa uye zvepanyama zvinobatanidza ne fibromyalgia.
Mune chidzidzo chevatano 307 vakaongororwa pamusoro pemakore gumi nemana (yakataurwa kune imwe American College of Rheumatology musangano naYunus uye vashandi pamwe navo), chikamu chetatu chevarwere chakanga chakaoma muviri uyewo zvakanyanya nyaya dzepfungwa.
Chimwe chetatu chaiva nehutano hwepfungwa nehutano hwakanaka. Imwe yechitatu yakanga ine zviratidzo zvishoma zvepfungwa zvinoratidza zviratidzo zvepanyama.
7 - Sezvo pane kuchinja kwakanyanya mu fibromyalgia, chirwere hachizviratidzi pachena muvarwere vose.
Sezvo vasiri vese vane fibromyalgia vane zviratidzo zvimwechetezvo, zvinogona kunge zvine mazamu e fibromyalgia angangowanikwa gare gare uye angazoita zvisarudzo zvekurapa. Kusvikira chikonzero che fibromyalgia chichitsanangurirwa, kusiyana kwezviratidzo zvicharamba chiri chikamu chepikicha.
8 - Kuongororwa kwe fibromyalgia inotarisa zviratidzo uye mapepa ematafura asi hapana chimiro chekuongorora chirwere che fibromyalgia, chakadai sokuongorora ropa kana x-ray.
Kuongororwa kwe fibromyalgia kunongobva kune zviratidzo zvinowanikwa uye zvinowanika panguva yekuongorora.
Kana kuongororwa kuongororwa kunorayirwa, ndeyekutonga kunze kweimwe mamiriro ezvinhu kana kuwana zvakawanda pamusoro pezvimwe zviratidzo.
9 - Mishonga yemishonga uye isiri-mishonga inoshandiswa kutarisira fibromyalgia.
Mishonga inoshandiswa kurapa marwadzo, kunatsiridza kurara, uye kugadzirisa kuora mwoyo uye kuzvidya mwoyo. Chiremba wako achasarudza chii chaanorayira maererano nezviratidzo zvataurwa. Dzimwe nzira dzokurapa dzinotarisa pakununurwa kwehurwa uye kuregererwa kwepfungwa kunobatsirawo varwere vakawanda vane fibromyalgia.
10 - Fibromyalgia inobata vakadzi vakawanda kupfuura varume. Kupararira kwe fibromyalgia kune pakati pe2 ne4 muzana yevanhu.
Kunyange zvazvo nhamba dzichiratidza kupararira kwe fibromyalgia, nhamba hadziratidzi kuti vanhu vangani vanogara zvakanaka ne fibromyalgia uye vakabudirira kugadzirisa chirwere kusvika pamwero wekuchengetedza hupenyu hwakanaka hwehupenyu. Zvakakosha kuwana hutano hwakanaka uye kutevera urongwa hwehutano hunoita kuti uve nehutano hwakanaka hwehupenyu pasinei nekuongororwa kwako.
> Sources:
> Fibromyalgia. American College of Rheumatology. May 2015.
> Fibromyalgia Q & A. National Institutes of Health (NIAMS). July 2014.
> Fibromyalgia. Chitsauko 52. Kelley's Bookbook yeRheumatology. Elsevier. Ninth Edition.