Hazvishamisi asi zvinogona kuitika muvana nevechidiki
Overview
Fibromyalgia (FMS) chirwere chinorwadza chisingaperi chinowanzoongororwa muvakadzi vane makore ekuberekwa nevana kana kupfuura. Zvisinei, munhu wose anogona kuitora-uye iyo inosanganisira vana nevechiri kuyaruka.
Muvana, chirwere ichi chinonzi vana vechidiki fibromyalgia syndrome (JFMS). Iwe unogonawo kutarisana nevana vechidiki primary fibromyalgia syndrome. "Pokutanga," mumutauro iwoyo, zvinoreva kuti haifaniri kune imwe rheumatologic zvirwere zvakadai seArthritis kana lupus.
Kana iyo inopindirana nedzimwe chirwere chakadaro, fibromyalgia inonzi "yechipiri."
Hatizivi zvakawanda pamusoro peJFMS, uye vanachiremba vakawanda havazive kuti vechidiki vanogona kuva nemamiriro ezvinhu aya. Zvisinei, tiri kudzidza zvakawanda nguva dzose uye kuziva uye kugamuchirwa munharaunda yezvokurapa iri kuwedzera.
Zvinotyisa kufungidzira kuti mwana wako ane JFMS kana kuti akazviona akazviwana. Edza kuchengeta pfungwa shomanana mupfungwa:
- JFMS haisi chirwere chisingaperi
- nzira dzakawanda dzokurapa dziripo
- nekurapa kwakanaka uye kutungamirirwa, mwana wako anogona kurarama hupenyu hwakakwana
Usati watarisisa mashoko acho zvakananga kuJFMS, zvakakosha kuwana ruzivo rwekutanga rweFMS.
MuFMS, chirwere chetsitsi chinoshungurudza kana zvasvika pakurwadziwa. Inokurudzira zviratidzo zvinorwadza uye inoshandura zviratidzo zvinofanirwa kunge zvisingafadzi mukurwadziwa .
Nokuti marwadzo haasi kuuya kubva kune imwe majoka kana musimba, inogona kuenda kune imwe nzvimbo mumuviri chero nguva.
Urombo hunogona kubva kune imwe nzvimbo kuenda pane imwe, igare mune dzimwe nzvimbo, kana zvose. Kuoma kunogona kuchinja kufanana zvakare.
Mhando dzose dzeFMS dzinogona kusanganisira zviratidzo zvakawanda izvo zvinewo zvakasiyana-siyana zvakasiyana. Mune vamwe vanhu, zviratidzo zvinogona kunge zvisingagumi, asi mune vamwe vanogona kuuya nekuenda.
Zvakajairika kuona chimiro chemoto (nguva dzezviratidzo zvakakomba) uye kuregererwa (nguva apo zviratidzo zvishoma kana kuti zvisiripo.)
Kunyange zvazvo FMS yakagara ichirapwa neRheumatologists, sezvo vatsvakurudzi vakawana zvinhu zvehutano zvakanyanya uye zvakanyanya, zvakatanga kutarisirwa neurologists pamwe chete.
FMS inobatawo zvirwere zvemuviri uye mahomoni. Izvi zvinokonzera zviratidzo zvakawanda zvinogona kuonekwa sechisina chinhu kune mumwe uye zvinogona kuita kuti chirwere chiite sechinoshamisa.
Zviratidzo
Zvimwe zviratidzo zveJFMS zvinosanganisira:
- Urombo hwakapararira uye unyoro
- Kuneta
- Usingaregi kurara
- Kuoma kwemangwanani
- Headaches
- Kufunganya
- Matumbo ane simba
Zviratidzo zvishoma zvinowanikwa zvinogona kusanganisira:
- Zvinetso zvepfungwa , kusanganisira kuoma kuisa (inonzi "fibro fog")
- Kutsiva / chiedza-musoro
Zviitiko zvakawanda zveJFMS zvinosanganisira mamiriro ekuputika. Ivo dzimwe nguva vanovhiringidzika nekuda kwezviratidzo zveJFMS asi vangada kuonekwa uye kuporerwa zvakasiyana. Mamiriro ezvinhu anowanzobatanidzwa anosanganisira:
- Kuora mwoyo
- Irritable bowel syndrome (IBS)
- Matambudziko okurara (kunze kwekusazorodza kubata), kunyanya kupona kwepabonde , kusagadzikana kwemakumbo syndrome, uye kuitika kwechikwata chinokonzera mhiri
Zvinokonzera uye Zviitiko Zvengozi
JFMS haina kufanana zvikuru. Vatsvakurudzi vanofungidzira kuti pakati pe1 ne2 kubva muzana yevadzidzi-vane makore vakura vanogona kuva nayo.
Isu tinoziva ndechokuti JFMS ndiyo inonyanya kuongororwa mumakore ekuyaruka, uye vasikana vangave vakanyanya kupfuura vakomana kuti vaone kuti vane.
Vana vakawanda vane chirwere ichi vane nhengo yepedyo yemhuri nevakuru veFMS, kazhinji amai vavo. Nemhaka yeizvi, nyanzvi dzinoshusha kuti kune chimiro chekuberekesa asi hachisati chichikanda pasi.
Mamwe mamiriro eJFMS anoita seakakonzerwa nehutachiona, kukuvara kwakanyanya mumuviri, kana kuora mwoyo mupfungwa. Zvimwe (zvikamu zvechipiri) zvinogona kukonzerwa muchikamu nemamwe mamiriro ezvinhu anokonzera kurwadziwa kusingaperi. Izvi zvinofungidzirwa kuti ndezvikonzero nekuda kwekuchinja muuropi iyo inogona kugadzirisa zvakare nzvimbo dzinosangana nekurwadziwa kushandiswa.
Kuziva
Hapana kuongororwa kweropa kana kuongorora kunogona kuongorora JFMS, asi chiremba wako achada kuita miedzo yakawanda kuti ataure zvimwe zvikonzero zvinokonzera zviratidzo zvemwana wako.
Kuongororwa kweJFMS kunowanzoenderana nekuongororwa kwepanyama, nhoroondo yezvokurapa, uye chirwere chekuongorora. Mwana wako anofanira kunge ane zvose zvinotarisirwa uye zvinenge zvitatu zvezvidiki zvishoma pasi apa.
Maitiro makuru
- Kupararira kwakapararira munzvimbo nhatu kana kupfuura kwemwedzi mitatu
- Kutadza kwechimwe chikonzero chezviratidzo
- Muongorori wenguva dzose mhinduro dzemamiriro akafanana
- Pain muzvikamu zvishanu zve 18 FMS mapepa emhenda
Minor criteria
- Kunyanya kuzvidya mwoyo kana kukanganisa
- Kuneta
- Mashoma kurara
- Chronic headaches
- IBS
- Kuzviisa pasi kwakanyanyisa-mavara kuzvimba
- Marwadzo akaipisisa nokuita basa
- Marwadzo akakuvadzwa nekuchinja mumamiriro ekunze
- Marwadzo akaora mwoyo nekuzvidya mwoyo uye kushungurudzika
Vamwe vanachiremba vanogona kushandisa chirwere chemaFMS chekutsvaga , icho chave chikawanikwa sechinyatsove chakarurama kuvana sevamiririri veJFMS.
Kana chiremba wako asingazivi neJFMS uye kuti yakaongororwa sei, iwe ungada kuwona nyanzvi. Vanachiremba vane rheumatologists vane ruzivo rwakawanda mukuziva uye kuongororwa kwechiitiko ichi.
Kurapa
Iyo nzira yakarongwa yekurapa yeJFMS inobatanidza zvirongwa zvakawanda, uye inowanzobatanidza vanoverengeka vezvokurapa. Ikoko hakuna mushonga weJFMS, saka kurapwa kunoronga kuderedza zviratidzo nekuvandudza kushanda.
Mimwe mishonga yakadzidzwa zvakananga kuJFMS, asi vanachiremba vanoshandisawo marapirwo akave akadzidzwa chete muvakuru FMS.
Nemhaka yokuti zviratidzo zvakananga uye kusimba kwavo zvinogona kusiyana zvakasiyana-siyana, kurapa kunofanira kuenzaniswa kune mumwe munhu. Mishonga yekurapa inosanganisira:
- mishonga
- nutritional supplements
- physically therapy
- imwe purogiramu yakarongeka yakashanda
- kusanganisa maitiro therapy
- mapoka ekutsigira
Mishonga inowanzobatanidza vasiri mishonga yekurapa painkillers, SSRI / SNRI vanodzvinyirira , vaduku-dose tricyclic vanodzvinyirira, mutezo unozorodza, anti-inflammatories uye zvigaro zvekurara.
Zvimwe zvidimbu zvakakurumbira zveFMS zvinosanganisira:
Zvimwe zvizhinji zvinowedzera zvinoshandiswa nokuda kwechiitiko ichi zvakare, uye zvimwe zvinoshandiswa zvichibva pane zviratidzo.
Kurapa kwepanyama kunogona kubatsira kutambanudza uye kusimbisa masimba uye kuvandudza utsi hwemasvikiro, zvose zvingabatsira kuderedza marwadzo. Zvakakosha kuti iwe usarudze mutano wepanyama uyo anonzwisisa FMS.
Kuita muviri kunofungidzirwa kunokosha pakurapa marudzi ose eFMS. Zvisinei, inofanirwa kuenzaniswa nehutano hwakanaka uye kuvhiringidzika kwedzidzo yemwana. Kureba uye kusimba kwekushanda kunofanira kuwedzerwa zvishoma nezvishoma kuti zvirege kuita kuti chiratidzo chive pachena.
Kugadzirisa manzwiro ehutano (CBT) ndiyo chirwere cheJFMS chakanyatsoteerera kubva kuvatsvakurudzi. Iko kunosanganisira kudzidzisa mwana nezvemaitiro ekugadzirisa mafungiro uye nzira dzokugadzirisa mamiriro acho ezvinhu, zvakadai sokufambisa, tsika dzakanaka dzokurara, uye kutevera mitemo yekurapa. Hasi zvese zvinotsvakurudza zvinobvumirana, asi kupererwa kwezviongorori kunoratidza kuti CBT semushonga unoshanda weJFMS.
Imwe tsvakurudzo inoratidza kuti chirongwa chekuita basa chinosanganiswa neC CBT chinogona kubatsira zvikuru.
Mapoka ekutsigira , kunyanya avo anongororwa panguva yakakodzera yeboka, anogona kubatsira kudzivirira manzwiro ekuzviparadzanisa uye kuva "akasiyana." Kana iwe usingakwanisi kugadzirira mapoka ekutsigira, unogona kuwana imwe yepaIndaneti iyo yakakodzera mwana wako.
Kuwana mishonga yakanakisisa yemishonga kune mwana ane JFMS inotora nguva nekuedza. Zvakakosha kune vose vabereki nevana kuti vanzwisise kuti hakusi mishonga yose inoshanda uye kune zvingangove zvipingamupinyi munzira.
Prognosis
Kufananidzira kwevana vane JFMS kunonyatsonaka kudarika vakuru nevane FMS. Vamwe vana vanorarama zvakanaka uye vane zviratidzo zvakasimba zvakanyanya sevakuru. Vaya vanowana uye vanonamatira kumagariro anoshanda / maitiro ekugadzirisa havakwanise kugadzirisa zvirongwa zvekuongorora pashure pemakore mashomanana.
Vamwe, zvisinei, vanogona kuramba vachiine zviratidzo mukukura. Zvinogona zvakare kuti zviratidzo zvinowanzoenda, kungozodzoka gare gare muupenyu.
Pasinei nezvinoitika, zvakakosha kuyeuka kudarika vanhu vakawanda vane FMS vanotungamira, vanobereka, vanofara.
Matambudziko
Vana vane JFMS vanogona kusangana nematambudziko mazhinji nekuda kwehutano hwavo. Vanogona kunzwa "vakasununguka" nokuti havana kufanana neshamwari neshamwari dzekirasi. Vanogona kunzwa vakasurukirwa nokuti vanofanira kusiya mabasa akawanda. Zvidzidzo zvinoratidza kuti vanoshaya chikoro chakawanda, izvo zvinogona kutungamirira kumatambudziko edzidzo uye kushungurudzika.
Uyezve, vanogona kunge vane vanhu vakuru muupenyu hwavo vanopokana kana vari kunyanya kurwara. Vanhu vanogona kuvaona semasvikiro uye vachiedza kubva kunze kwebasa. Izvozvo zvinokonzerwa nemafungiro aya zvinogona kuva zvakakosha uye zvingakanganisa kukwanisa kwemwana kukwanisa kurarama nemamiriro ezvinhu, mumuviri uye mupfungwa.
Kana mwana wako akashaya chikoro chakawanda, iwe unogona kutsvaga zvingasarudzwa zvakadai sekudzidzisa, kuchikoro chepamusoro, kana kuchikoro chikoro.
Apo mwana ari kurwara, inobata mhuri yose. Kuomesa nyaya yacho, nokuti FMS inotanga kufamba mumhuri, vazhinji vana vane JFMS vane mubereki ane FMS. Zvinogona kubatsira mhuri yose kuti ipe mazano kuitira kuti utarise matambudziko uye zvinetso zvinosanganiswa.
Vechidiki FMS vs. Adhamu FMS
Nemhaka yokuti hatine ruzivo rwakanyanya pamusoro peJFMS, iwe nachiremba wako zvichida kunoda kuvimba nemashoko pamusoro pehutano hwevanhu vakuru. Izvo zvinowanzofanana zvakafanana, nezvimwe zvishoma zvakasiyana. MuJFMS:
- Mishomanana mapepa mapfupi anodiwa kuti aongororwe
- Kurara kukanganiswa kunowanzova kukuru
- Urombo hunotanga kuva muduku
- Izvo zvinoreva kuti zviri nani
- Kuvhiringidza kungave kwakakwirira
- Mamwe mishonga haikodzeri vana, kana kuti kuderedza dhesi inogona kudiwa
- Kunyatsoteerera kunofanira kubhadharwa kune hukama nevezera uye vemhuri
Kutsvakurudza kunoratidza kuti vana vane JFMS vanoonawo kushungurudzika kana kuora mwoyo vane nguva yakaoma zvikuru kushanda.
Somubereki, zvakakosha kuti iwe udzidze kuchengetedza mwana wako neJFMS uyewo kuvatsigira nemhuri yakakura, vashandi vekuchikoro, uye vamwe vanhu vanga varipo. Ruzivo rwako, rubatsiro, uye rudo zvinogona kufamba nenzira yakareba kana zvasvika pakubatsira mwana wako kurarama nehosha iyi.
Sources:
Goulart R, et al. Revista brasileira de reumatologia. 2016 Jan-Feb; 56 (1): 69-74. Psychological aspects zvevana vechidiki fibromyalgia syndrome: kuongorora mabhuku.
Kashikar-Zuck S, et al. Clinical journal of pain. 2016 Jan; 32 (1): 70-81. A chidzidzo chekuongorora kwechimwe chikwata chakabatanidza kugadzirisa-mufambiro uye neuromuscular kudzidzisa kupindira kwevechidiki fibromyalgia.
Tesher MS. Patiatric annals. 2015 Jun; 44 (6): e136-41. Juvenile fibromyalgia: nzira yakasiyana-siyana yekurapa.
Ting TV, uye al. Nyaya yepediatrics. 2016 Feb; 169: 181-7.e1. 2010 American College of Rheumatology munhu mukuru fibromyalgia chirongwa chedu mune vechidiki vechidiki vane vana vechidiki fibromyalgia.
Tran ST, et al. Arthritis care & research. 2016 Jun 22. [Epub mberi kwekudhindwa] Zvibereko zvokutanga zvepakati-nzvimbo yekuziva-maitiro uye neuromuscular ekubatanidza kudzidzisa kupindira kwevana vechidiki fibromyalgia.