Iyo Nhau Dzakakwirira dzeCOPD dzakabviswa

Chokwadi Pamusoro pe10 Nyaya Dzose Inowanikwa COPD Nhema

Kufanana nekurwara chero kupi zvako, COPD haisi yekusanganisa. Kune huwandu hwenhema dzeCOPD dzakazara zvachose uye hadzisi kutsigirwa nekutsvakurudza kwesayenzi. Asi sezvinongoita nhoroondo ipi zvayo yakakurumbira, chokwadi chokuti ruzivo rwauri kunzwa haruna kufanana zvishoma nezvokwadi haruna kuita zvishoma kuti rurege kupedzisira ruchipoteredza, zvichida neshoko-remuromo kana pamusoro pe internet. Kana iwe uine COPD, zvinokosha kuti urege kutenga mune izvi zvisiri izvo uye kuti uzvidzidzise pamusoro pezvokwadi kuitira kuti iwe unokwanisa zvakare kudzidzisa vamwe.

Ngatitorei dzimwe dzenhema dzakawanda dzakapoteredza COPD uye pakupedzisira debunk kwavari:

1 -

COPD is Death Death

Mikana ndeyokuti, apo iwe wakatanga kuongororwa kuti une COPD , iwe wakavhunduka. Iwe ungangodaro wakabvunza chiremba wako "ini ndichafa" kana "Ndinofanira kurarama kwenguva yakareba sei." Kunyange zvazvo zvakakosha kunzwisisa kuti pane zvinhu zvinoita kuti COPD itarisire hupenyu , humwe hupenyu hunoshandura nekurapa , kusanganisira kusvuta kusvuta, mishonga , kudya uye kuita muviri , zvinogona kuchinja mararamiro echirwere chacho.

Zvimwe

2 -

Vakasvuta chete Vanowana COPD

Iwe kangani wakapomerwa kuti uri kusvuta nokuti une COPD? Kunyange zvazvo COPD inonyanya kukonzerwa nokusvuta, kusvuta haisi iyo chete inokonzera chirwere chacho. Kune mazita ehutachiona uye ezvakatipoteredza izvo zvinowedzera dambudziko rekugadzira COPD, pamwe chete.

Zvimwe

3 -

Iko pasina Kubudirira kweCOPD

Haisi chokwadi zvachose. Zvechokwadi, maererano neGlobal Initiative for Obstructive Lung Disease, chirwere cheCOPD chinogona "kudzivirira nekudzivirira zviratidzo , kuderedza kuwanda uye kuoma kwezvakawanda, kunatsiridza hutano hwehutano, nekuvandudza kushivirira kwekutambudzika ."

Zvimwe

4 -

Chirwere chinonzi COPD

Kunyange zvazvo chirma chekare chakanga chakabatanidzwa mumararamiro akasiyana-siyana anosarudzwa seCOPD, izvi hazvisashandi. Izvo zvirwere zviviri zvakasiyana zvakasiyana maererano nehutano hunotanga, huwandu hwezviratidzo, nekudzoka kwekudzivirira kwemhepo.

Zvimwe

5 -

COPD Chirwere Chekare

Ichokwadi kuti vanhu vakawanda vanoonekwa kuti vane COPD muzana remakore rechishanu kana rechitanhatu rehupenyu hwavo, asi vanhu vane genetic maitiro eCOPD anokonzerwa nea alpha-1-antitrypsin kukwana vanogona kuwana chirwere ichi kare kare muupenyu, kazhinji pakati pemakore 32 uye 41.

Zvimwe

6 -

Vanhu Vane COPD Havafaniri Kurovedza

Hungu, kurovedza muviri kunogona kunge kwakaoma kupfuura zvaiwanzove iwe kana iwe uongororwa kuti une COPD, asi izvi hazvirevi kuti haufaniri kushandisa, kunyange kana zvichiita kuti urege kufema. Kushandisa ndiyo imwe yenzira dzakanakisisa dzokuwedzera kuzvikudza kwako, kuvandudza hutano hwako, kunzwa zviri nani zvakakwana, uye kurarama hukuru hwehupenyu .

Zvimwe

7 -

Zvokudya Zvoutano Hazviiti Kuvandudza COPD

Waiziva here kuti uremu hwako uye zvokudya zvaunodya zvakananga zvakananga nehuwandu hwesimba raunazvo? Uye vanhu ivavo vane COPD vanoda zvakakwana kanomwe simba remunhu ane utano kufema? Izvozvo zvinoreva kuti munhu ane COPD angada kuwedzera mamwe makoriri kupfuura munhu ane hutano (zvisinei kwete zvakapetwa ka10 pane imwe). Zvokudya zvine utano zvinongokupa simba raunoda kufema, asi rinobatsira kudzivirira kuwedzera kweCOPD nekushaya zvokudya zvinovaka muviri , zvinetso zviviri zvakafanana zveCOPD .

Zvimwe

8 -

COPD Inoreva Kuguma Kwoupenyu Hwangu hwepabonde

Zvakashata! Vakaroorana vakawanda vanodzivisa zvepabonde zvachose nokuti vanotya kuti dyspnea ichaita kuti vasakwanise kupedzisa chiito. Kunyange zvazvo ichokwadi kuti vanhu vane COPD vanowanzofambiswa mune zvepabonde pane zvavakaita kare, pane matanho aunogona kutora uye zvigaro zvepamusoro zvepabonde unogona kuedza izvo zvichakubatsira kuchengetedza ukama hwepedyo nemumwe wako.

Zvimwe

9 -

COPD chirwere cheMunhu

Kusava nepfungwa yokuti COPD inowanzoitika zvikuru kune varume. Ichokwadi, gore ra2000 rakaratidza gore rokutanga iro vakadzi vakawanda kupfuura varume vakafa nehosha. Ichi chiitiko chinogona kupfuurira nekusimuka, sezvo nhamba yevakadzi vanosvuta inowedzera mumakore achangopfuura.

Zvimwe

10 -

Mapungiro Angu Achazvigadzirisa Pamwe Chete Ndinosiya Kusvuta

Zvinosuruvarisa, COPD inzira isingakanganwiki. Kana uchangobva kuongororwa, kukanganisa kwaitwa uye mapapu haazvigadziri pachavo. Asi kupera kusvuta ndiyo nzira yakanakisisa yokuderedza kufambira mberi kwechirwere uye kuwedzera kupona kune vanhu vane COPD. Batsiro rekusiya rinotanga pakarepo mushure mekuisa fodya yako yekupedzisira.

Zvimwe