Ita Zvakawanda Zvakaitwa Nechinguva Chidiki Uye Kuziya
Ugh, kutenga. Kana uine hutano, zvinogona kuva zvinotyisa. Paunenge uine fibromyalgia kana kusingaperi kuneta kwechirwere , zvinogona kuva zvinotyisa, zvinotyisa, zvinotyisa, zvinorwadza-zvinosangana nazvo izvo zvinotipa isu mumubhedha kwemazuva.
Zvakaoma kudzivisa kutenga zvachose, kunyange zvakadaro. Pasinei nokuti unoda zvokudya, zororo kana zuva rokuzvarwa zvipo , zvipfeko, kana chimwe chinhu, zvinoratidzika sokuti kune nguva dzose mararamiro ekutengesa kumakona.
Kunyange zvazvo mhando dzose dzekutengesa dzinouya nezvayo zvingangova matambudziko kune avo vedu nemamiriro ezvinhu aya, vane zvakawanda zvakafanana kuti tinogona kudzidza kutarisira. Zvichida hazvizogadziri dambudziko rekutengesa, asi zvinogona kubatsira kuderedza zvavanoita pauri.
Zvinyorwa zviri nani zveMhando dzose dzekutengesa
Grocery Lists
Vakawanda vedu tinoziva kuti tinoda mutsara wezvokudya kana kuti tichawana zvose asi zvatakaenda. Asi kungoita runyora hazvikwani.
Chokutanga, iwe unoda kuti urongwa huve wakakwana sezvinobvira usingatauri zvinhu zvose mufiriji yako, friji, uye pato. Inobatsira kuchengetedza urongwa pane firiji kuitira kuti iwe uwedzere pairi apo unoona kuti unoda chimwe chinhu.
Nokuti tinogona kuneta, kukanganwa , uye kudedera , zvinobatsira kuronga runyora rwako. Kana iwe uchiziva chikafu zvakanaka zvakakwana, kana kuti uine mepu yegadziriro, iwe unogona kuisa zvinhu zvakarongeka kubva kwavari. Kana zvisina kudaro, edza kuunganidza zvinhu zvakadai semichero, nyama, mukaka, firiza, uye pre-packaged foods.
Ndiani pakati pedu haana kuita sarudzo yakanaka, yakareba ... kungoisiya paimba patafura? Nguva iyo mutsara wako wakagadzirwa, uise muhomwe yako kana chikwama. Iwe unogonawo kutora kutora mifananidzo (kana mamiriyoni) pafoni yako, kana urongwa rukarasika pane imwe nzvimbo pakati peimba nechitoro.
Holiday Lists
Asi mazita haasi kungoita zvekutengesa zvekutengesa! Kana uri wekutengesa hovha, iva nechokwadi chokuti une runyoro rwevanhu vose waunoda kutenga. Paunenge uchitenga chipo, nyora pasi zvazviri kuti urege kukanganwa wawakatenga.
Zuva rako rezororo rinofanirwawo kusanganisira zvipfeko zvekupfeka uye chero humwe humwe ruzivo runogona kukubatsira, zvakadai semafuta anonyanya kufarira, mishonga yepamusoro, mauto emitambo anodiwa, nezvimwewo.
Nzvimbo dzeList Lists
Kana uchida kuisa cheki mubhangi, kutumira mapepa, kutora zvinyorwa zvako, uye enda kuresitoro, iva nechokwadi chokuti une urongwa hwezvinhu zvose izvozvo. Inobatsira kuronga nzira uye kuisa zvose zvako zvigadzirirwa.
Enda Electronic
Nhare dzefoni uye mahwendefa zvinogona kubatsira zvikuru kana zvasvika kumatsetse nemakadhi kwauri. Iwe hausiwo mukana wekukanganwa uri kumba, sezvo chiri chimwe chinhu chedu chinotakura nguva yose.
Kutenga Kubva Pamba
Kazhinji, nzira yakanakisisa yekuenda nayo kutenga ndeyokusaenda kupi zvako.
Mabiko akawanda uye mabhokisi makuru-bhokisi anopa mvumo yekuendesa kumusha nokuda kwekutengesa. Iwe unongotumira rondedzero yako uye vanozviratidza nayo paimba yako.
Kana iwe usina chokwadi nezvekubhadharwa kwekubhadhara kwakakosha, kuenzanisa neicho icho gasi chaizodhura kana iwe uchitungamira ipapo uye shure, pamusoro pemutengo waunenge uchibhadhara.
Kana zvasvika pakupa kupa zvipo, dzimwe nguva kutenga paIndaneti kwakaoma nokuti haugoni kungotenderera kusvikira iwe uchiona chimwe chinhu chingazoshanda. Iyi ndiyo apo chipo mazano kubva kuvanhu waunenge uchikutenga anogona chaizvo kubatsira.
Iwe zvechokwadi unoda kurayira zvipo mangwanani, kunyanya munguva yezororo yakabatikana. Kungoti nokuti webhusaiti inoti ichange iripo mumazuva maviri kana matatu hazvirevi kuti ichaita chaizvo. Iva nechokwadi kuti uri kuraira masvondo mashomanana mberi kwezuva rekupedzisira uye teerera kutara kwekutakura.
Nguo inonyanya kuoma kuitenga paIndaneti. Inogona kuwedzera maitiro ako ekubudirira kana iwe ukaramba uchienda kune zvese kwawakambosvetwa kare nokuti iwe watoziva kare marongerwo avo uye kuisa.
Sarudza Nguva Yako
Vakawanda vedu vane zvirwere izvi vane nguva dzezuva, vhiki, kana mwedzi kupfuura vanopfuura vamwe. Chero pazvinenge zvichikwanisika, edza kuronga marwendo ekufambisa nguva dzako dzakanaka.
Uyewo, tarisa nguva yezuva nemwedzi. Kana iwe uchinge uchinge uchinge waputika mumapoka evanhu, haudi kuva muchitoro kana mushure memazuva mashanu kana kuti pamusi wekutanga wemwedzi, apo munhu wose aripo.
Kutenga pana Black Friday, Christmas Christmas, kana December 26 hakurudzirwi!
Plan Plan
Kana uri kuenda kune imwe nzvimbo huru yekutenga, ita urongwa hwekuti iwe uye sei iwe uchazorora. Izvo zvinokuchengetedza kuti urege kupera zvakanyanya.
Somuenzaniso, taura kuti unofanira kuenda kunzvimbo dzakawanda. Mushure mechipiri, zvichida iwe unogona kumira pachitoro chekofi kwehafu yeawa. Kana kuti iwe unogona kugara muimba yekupfeka uye uverenge kwechinguva, kana kurara pasi pachigaro chako chekumusoro uye kungozorodza.
Kutyaira kunoda zvose simba repanyama nepfungwa, saka usazviona sezororo!
Kumbira Shamwari
Pose pazvinenge zvichibvira, tora mumwe munhu kuchitoro newe. Pasi pemamiriro ezvinhu akaisvonaka, vanogona:
- drive
- kukubatsira iwe kuramba uchifunga
- ita zvinorema kusimudzira
- mira mumutsara paunogara uye uchizorora, kana kudzokera kumotokari
- tibatsire kununura kumba
Iwe unogonawo kukwanisa kuparadzanisa, naizvozvo iwe hapana iwe unofanirwa kufamba mumabhuku ose.
Shandisa Zvinodhaka Zvokushandisa
Zvitoro zvakagadzira motokari nechikonzero chakanaka-vanhu vakaita sesu, avo vanotengesa vanogona kukonzera kurwadziwa uye kuneta. Usanzwa sokuti hausi "akaremara zvakakwana" kuti uashandise!
Zvakaoma kushandisa kadha kana kufamba-famba panguva yekutenga, asi kana iwe usingafaniri kutakura zvikwama kana kusundira motokari, tora nayo iwe kunyange iwe usingambofungi kuti uchahuda iwo zuva iroro. Zviri nani kuchengetedzwa kupfuura kusuruvara.
Izvozvo zvinoshanda kunyange kana uri kushandisa motokari yemotokari kana yevasingaregi-vhesi-dzakawanda hazvigadziri kutengesa zviri nyore kubva pachigaro, saka gadzirira kumira kakawanda uye zvichida kufamba marefu marefu.
Iwe unogonawo kuda kufunga nezvekufambisa ngoro yerwendo kuenda kune mall, saka haufaniri kutakura matanda ose iwayo.
Zvinhu Zviduku Zvinobatsira
Kuchengeta zvinhu zvishomanana mupfungwa zvinogona kuita musiyano pakati pekufamba zvakanaka kwekutenga uye zuva rakaipa chaizvo.
- Zvishongedze zvakanaka . Iwe haufaniri kushushikana nekurwadziwa kukutambisa iwe pakutanga. Shangu dzinonyaradza dzinofanira kupiwa.
- Gara kune zvivako iwe unonyatsoziva pose pazvinogoneka. Iyo inoderedza pasi pakuvhiringidzika uye kuwedzera kudzungaira.
- A yakanaka yekupaka nzvimbo haisi nguva dzose iri pedyo nemusuo. Zvinogona kunge zvakakosha kuti uve neipi pedyo nebhasikoro inodzoka. Chimbofunga chikwata chevharesi chakaremara kana chivharo .
- Edzai ngoro yenyu. Iva nechokwadi chekuti hauna kuwana imwe isina simba kana kuti squeak iyo inowedzera zviratidzo.
- Tanga nechitoro chinonyanya kukosha kana nzvimbo yechitoro kana iwe uchifanira kubva mangwanani.
- Kana iwe uchitanga kunzwa uchinetseka kana uchinetseka, chimira uye utore zvakanyanya kufema.
- Kupfeka nzeve dzemapundu kana nzeve dzekunzwa kutema mhere-mhere kunogona kubatsira kubvisa kunzwa kwepamusoro uye kunzwa kwekunzwa . Chinyararire chinyorwa chinogona kubatsira, zvakare.
- Kumbira muchengeti kuti asaita kuti mabhegi ako aoremere. Uye hongu, unoda rubatsiro kumotokari yako!