Huru dzemapuranga ndezverudzi rwemamiriro edzimiro anowanzoshandiswa mumakiriniki ekurapa. Izvo zvinoshandiswa kune muviri wako wakakuvara chikamu nechiremba wako wepanyama . Mafiropiti ekuputira kuvhara mapepa anopisa mukati mezvimwe zvidimbu zvetura. Izvo zvino zvinoshandiswa zvakananga pane zvakaonekwa nzvimbo inoda kurapwa.
Makomborero eHot Packs
Kupisa kwakapiwa nemoto inotyisa kune zvimwe zvinokosha zvinokosha.
Izvi zvinogona kusanganisira:
- Inodzosera misungo yakaoma inokonzera tishu kuti tinyarare.
- Zvinoderedza marwadzo anokonzerwa nekushungurudzika kwemasisita kana kuti zvishoma.
- Zvinokonzera vasodilatation yemidziyo yeropa inowedzera kupararira kune imwe nzvimbo.
Kuwedzera kupararira kune chikamu chako chakakuvara kunobatsira kuunza mishonga, okisijeni, uye masero anobatsira kusimudzira kuporesa.
Ndiani Anobatsirwa Nokushandisa Hot Packs?
Varwere vane mamwe mamiriro ezvinhu vanowanzobatsirwa nokushandisa mapepa anopisa mumakiriniki ekurapa. Aya mamiriro acho angasanganisira:
- Arthritis
- Kurwara kwenguva refu
- Joint contracture
- Tsvina dzemuviri
- Kukuvara kwenguva refu uko kuwedzerwa kweropa kunenge kuchidiwa
Mushure mokukuvadzwa, kupisa kunobatsira kuwedzerwa hutachiona hwehutano uye hunovandudza nzira iyo misimba yako inofamba, naizvozvo chero munhu wose anogona kubatsirwa nekushandisa kupisa uye kupisa mapepa sechikamu chepurogiramu yekurapa.
Ndivanaani Vanofanira Kudzivisa kushandisa Moto Packs?
Kune dzimwe mamiriro ezvinhu apo kushandisa kwemazuva uye mapikisa anopisa kunofanira kudziviswa.
Izvi zvinogona kusanganisira:
- Munharaunda dzisina kuoma kana kuchinjwa kunzwisisika (sekunge kusina simba kana kutinhira)
- Kune vanhu vane simba rakaoma rekufunga
- Pamaronda akazaruka
- Pashure pokukuvara kukuru
- Pamubatanidzwa neacute hemarthrosis
- Mune vanhu vane multiple sclerosis vanoziva kutonhora
Kana iwe uchikuvadzwa uye urikufunga kushandisa kupisa, unofanira kutarisa nechiremba wako kuti uone kuti kushandiswa kwepakiti yakatsvaga chinhu chakachengeteka kuti iwe uite.
Kushanyira mushandi wako wepanyama kunogona kubatsira kuziva kana iwe uchifanira kushandisa kupisa.
Inofanira Kuratidzwa Nguva Yakadini?
Kupisa uye kupisa mapaketi zvinowanzoshandiswa mumuviri wako kwemaminitsi gumi kusvika ku15. Kakawanda chekuongorora kunofanira kuitwa kuti uone kuti hausi kupisa zvikuru uye kudzivisa kuparara kweganda. Kana uri kutonhora kwazvo, unofanira kubvisa pari inopisa kubva mumuviri wako. Kushandisa kupisa kazhinji pazuva hakubatsiri, sezvo kunogona kukuvadza ganda rako.
Mashoko Mashoma Ekuchenjera
Kana uri kuenda kune chiremba wepanyama, iye angashandisa kupisa kubatsira kubatsira chirwere chako. Kushandisa kupisa kwenguva yakareba hakugoni kukurudzirwa, sezvo kunogona kukonzera erythema ab igne, chiitiko chakaiswa nemagetsi uye chinyararire cheganda. Panogona kuva nehumwe humwe uchapupu hwokuti izvi zvinowedzera mikana yekenza yepachicheche , asi kutsvakurudza hakusi kwe 100% yakarurama pane izvozvi.
Nyanzvi yehupanyama inofambisa nyanzvi, uye iwe unofanirwa kunge uine chirongwa chinoshandiswa rehabhi kuti uvandudze hupenyu hwekufamba uye simba rekuvandudza kushandiswa kwehupenyu. Zvimwe zvinotyisa zvinenge zvisingabatsiri pane zvaunoda kuti urege kuita chinhu. Izvi zvinowedzera hutano hwako huri muruoko rwechiremba wako wepanyama uye kwete mukutonga kwako. Iva nechokwadi chokuti kana ukashandisa mapikisi anopisa mukliniki yePP, iwewo uri kuita zvekuvhima uye kushanda rehabhi.
Kana PT yako inoshandisa zvirongwa zvisina kufanana zvakadai sekupisa, ultrasound, kana kuti magetsi ekukurudzira, kukumbira kuti uwedzere kubatanidzwa muchirongwa chekuita rehabhi. Kana kushandiswa kwechirwere kuchienderera mberi, inogona kunge iri nguva yekuwana mushonga mutsva .
Kana iwe uine kukuvadzwa kunokonzera kurwadziwa kana kusagadzikana kushanda zvakanaka , unofanirwa kuongororwa nachiremba wako uye kushanyira mushonga wako wepanyama kuti ashande kuti adzokere kuzadza basa. Your PT inogona kushandisa maitiro - kufanana nemapakiti anopisa - kubatsira kubhadhara purogiramu yako yehutachiona. Kushandisa midziyo inopisa kunogona kunzwa zvakanaka uye kukuita iwe munzira yakarurama kusvika pakuzara kushanda.
Yakarongedzwa naBrett Sears, PT