Rheumatoid Arthritis

Chirongwa cheRheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthritis chirwere chisingaperi chine kupisa chinokanganisa zvakawanda kupfuura kungoita majoini ako. Kusiyana neosteoarthritis, iyo inokonzerwa nekugara kwenguva refu nekuputika kwemajoka ejoka, rheumatoid arthritis chirwere chekuzvidzivirira mukati umo maitiro ezvirwere zvekuzvidzivirira anorwisa zviviri zvayo nemasero, kusanganisira izvo zvisungo, ganda, meso, mwoyo, mapapu, uye mitsipa.

Nokufamba kwenguva, kuputika kunoramba kuchiita kunogona kutungamirira kukurasikirwa kunofambira mberi kwekufamba, kurwadziwa, nekubatana kwekubatana.

Kunyange zvazvo masayendisiti asati awana mushonga we rheumatoid arthritis, physiotherapy uye itsvaer biologic zvinodhaka zviri kupa rubatsiro kune inofungidzirwa mamiriyoni mashanu evaAmerica vanorwara nechirwere.

Zviratidzo

Rheumatoid arthritis inonyanya kubata majoini. Muenzaniso uye zviratidzo zvechirwere zvinogona kusiyana kubva kune mumwe munhu kusvika kune imwe. Kune vamwe, zviratidzo zvichangoerekana zvaitika uye zvakanyanya. Kune vamwe, zviratidzo zvinogona kukura zvishoma nezvishoma, kazhinji kutanga nekunyarara kunotyisa kana kuoma mukati memafundo maduku, zvikurukuru avo eminwe kana zvigunwe, zvisati zvanyanya kuipa.

Nokufamba kwenguva, mamwe masangano anogona kuitika. Nzira yekubatanidzwa inowanzove yakasiyana, zvinoreva kuti zviratidzo zvinowanikwa kune rumwe rutivi rwemuviri zvinowanzoratidzwa kune rumwe rutivi.

Zviratidzo nezviratidzo zverheumatoid arthritis zvinosanganisira:

Sezvo chirwere chacho chichifambira mberi, majoka akabatanidzwa anogona kusunganidzwa pamwe chete (kutsemuka), zvichiguma nekurasikirwazve kwekufamba. Kuparara kwegoroti, magamisi, uye pfupa kunogona kupedzisa kukonzera kukanganiswa zvachose kugadzirisa uye kurongeka, zvichiita kuti zvive zvakasimba uye dzimwe nguva zvisinganzwisisiki kuwirirana .

Zvimwe Zvakakanganiswa Nhengo

Kuvhiringidza kunoitwa ne rheumatoid arthritis kunogona kukanganisa dzimwe nhengo pamwe chete, zvichiita zvose zviripo uye nzvimboic (muviri wose) zviratidzo. Zvinowanzoitika kune zvisiri izvo zvinosanganiswa zvinosanganisira:

Zvishoma nezvishoma, dzimwe nhengo dzakadai seitsvo, chiropa, mapfupa, uye mishonga yemazinga zvinogona kuchinjwa.

> Zvose zviratidzo zverheumatoid arthritis muruoko.

Zvinokonzera

Sezvimwe nezvimwe zvirwere zvinogadzirisa muviri , chinonyatsokonzera rheumatoid arthritis hachizivikanwi.

Kudzokorora kutaura, vakadzi vanowanzoita katatu kuti vawane chirwere ichi kupfuura munhu. Dambudziko racho rinowedzera kuwedzera nezera, uye kutanga kwezviratidzo zvinowanzoitika pakati pemakore makumi mana ne60.

Genetics inoita seinoita basa rinokosha pakuvandudza chirwere ichi, kuverenga pakati pe40 kubva kune makumi mashanu kusvika ku65 muzana yematambudziko ose, maererano nekuongorora kwe 2017 kwakabudiswa muThe Lancet. Kunyange zvazvo nzira chaiyo isati ichinyatsoonekwa, vanhu vane zvirwere zvemotokari vanofungidzirwa kuti vane imwe kana kuti yakawanda inogadzirisa zvirwere inoshandura nzira iyo maitiro emusikirwo enyika anoziva uye anorwisa zvirwere zvinokonzera zvirwere.

Muzvirongwa zvekudzivirira zvirwere zvinowanzoshanda, mhuri yemagenesi inonzi " human leukocyte antigen" (HLA) inobatsira masimba ezvirwere zvezvirwere kuti aparadzanise masero ayo kubva kune avo vanobva kune dzimwe nyika vakadai semavirusi uye mabhakitiriya. Ne rheumatoid arthritis, dzimwe shanduko dzeHLA dzinogona kurayira musingazivi kuti muviri unorwisa masero ayo. Chimwe chezvakanyanya kufanana ndechekushandurwa kunonzi HLA-DR4 .

Zvisingaiti, rheumatoid arthritis inotanga kumhanya mumhuri.

Kutaura zvazviri, kuva nehupenyu hwehutano hwechirwere kunogona kuwedzera dambudziko rako nekusvika 300 muzana.

Zvimwe zvinhu, zvakadai sekuneta uye kusvuta, zvinogonawo kubatsira. Kuwedzera muviri kunongotarisa kushungurudzika pazvikamu zvakagadziriswa, kuwedzerwa kwemaawa masero kunokonzera kupisa-kupisa. Kusvuta , panguva iyo, kunogona kuwedzera dambudziko rezvirwere zvechirwere zvinokwana 300 kubva muzana, zvikurukuru muvarume vachena vanogara kwenguva refu, vane fodya zvikuru,

Kuziva

Hapana kana rimwe bvunzo test kana X-ray inogona kuongorora rheumatoid arthritis. Kuita kuti uongororwe, chiremba aizoda kuongorora nhoroondo yako yezvechiremba, kuita chiitiko chekuongorora, uye kurongedza kusanganiswa kwemaira uye mapikicha ekufungidzira.

Iko miedzo inoshandiswa kare inoshandiswa inosanganisira:

X-rays uye magnetic resonance imaging (MRI) inogona kushandiswa muhupenyu hwose hwechirwere kuti iongorore kufambira mberi kwechirwere uye kutarisisa kubudirira kwehutano.

Kurapa

Kunyange zvazvo pasina chirwere cherheumatoid arthritis, kuiswa kwezvinhu zvitsva zvebiologic zvinopa tariro kuna avo vakundikana kuwana ruzamuro nehutano hwehutano hwekurwa uye steroid. Kurapa nhasi kunowanzobatanidza kusanganiswa kwemishonga yemishonga.

Pakati pavo:

Physiotherapy inosanganisira chikamu chikuru cherheumatoid arthritis treatment uye inogona kushandisa kupisa, ice, transcutaneous magetsi kukurudzira, ultrasound, maitiro-ekufamba-maitiro, uye kunyorovedza maitiro ekusimbisa. Occupational therapy inogonawo kubatsira kana arthritis inopesana nehupenyu hwezuva nezuva kana kukwanisa kushanda.

Mimwe mishonga inobatanidza uye yakasiyana (CAMs), yakadai semafuta ehove, borage, uye manheru ekutanga anoratidza kuti anobatsira pakutsigira kurapwa kwekanyoro kusvika pakuenzanisa rheumatoid arthritis.

Kutsungirira

Rheumatoid chirwere chinoramba chichirarama upenyu chinogona kuderedza mararamiro ako ehupenyu uye kuzvivimba kana iwe uchibvumira. Nokutora matanho anobatsira kuti uvandudze hutano hwako, unogona kutarisana nekukunda zvimwe zvezvinetso zvakaoma zvechirwere.

Mukuwedzera kumishonga, kuora kurasika uye kurovedza muviri kunogona kubatsira kuvandudza kufamba kwako uye zviri nani kusimbisa mararamiro ako. Kunyangwe iwe uri kutarisana nekushaya hutachiona, maitiro mashoma ekugadzirisa kufanana nekufamba, kushambira, motokari, yoga, uye tai chi inogona kuchengetedza majoini achifamba pasina kuisa dambudziko risina kukodzera pamashizha akabatanidzwa.

Saizvozvowo, kurapa-mupfungwa-muviri kunogona kushanda mukukubatsira kuti utsungirire marwadzo, kuneta , uye kuzvidya mwoyo izvo zvinowanzova chikamu chechirwere chacho. Zvisarudzo zvinosanganisira kufungisisa, biofeedback, kupfutidzira muviri, uye mifananidzo yakatungamirirwa. Kana zviri nani kugadzirisa mafungiro ako pamararamiro ako, iwe unogona kungoita kuti uwane pfungwa huru yekudzikama asi utano huri nani huri nani.

Shoko Rinobva

Rheumatoid arthritis inogona kuve iri yoga kune vanhu vane hutachiona hwechirwere ichi. Zvinogona kungoita kuti uite simba rako rekuita mabasa ezuva nezuva, rinogona kukubvisira kuvimba kwako uye kuzvizviona sekuti zvirwere zvepanyama zvinowedzera kuoneka.

Usazvibvumira iwe pachako kana mudiwa unoenda ari oga. Taura neshamwari kana mhuri uye uvazivise zvauri kuitika. Vanhu vazhinji havanzwisisi kuti rheumatoid arthritis chii kana kuti zvinetso zvinorarama nevanhu vanorwara nechirwere nguva dzose. Paunowedzera kuvhura uye kuvabatsira kunzwisisa, vanonyanya kugona kukutsigira.

Iyo inobatsirawo kuti usvike kune vamwe vanobatwawo nehutamuid arthritis. Kana iwe usingakwanisi kuwana boka rekutsigira riri pedo newe, unogona kuwirirana nemasangano ekutsigira munzvimbo yako kuburikidza neTucson-based Arthritis Foundation.

> Sources:

> Singh, J .; Saag, K .; Mabhiriji, L. et al. "2015 American College of Rheumatology Guideline for the Treatment of Rheumatoid Arthritis." Arthritis Care Res. 2016: 68 (1); 1-25. DOI: 10.1002 / acr.22783.

> Smolen, J .; Aletaha, D .; uye McInnes, I. "Rheumatoid arthritis. " Lancet. 2017; 388 (10055): 2023-38. DOI: 10.1016 / So140-6736 (16) 30173-8.

> Sugiyama, D .; Nishimura, K .; Tamaki, K. et al. "Kukanganisa kwekuputa semugove wekutengesa rheumatoid arthritis: meta-kuongorora kwekuongorora zvidzidzo. " Anals Rheum Dis. 2010; 69 (1): 70-81. DOI: 10.1136 / ard.2008.096487.