A Tarisa Matambudziko Anoputika Anogona Kuitika NaMS
Vanhu vane multiple multiple sclerosis (MS) vanowanzofema (kupumha) matambudziko pamwe chete neanozivikanwa zviratidzo zvekutsvaira uye kushaya simba , kuneta , kuvakwa kweM MS , uye zvinetso zvepamusoro. Muzvokwadi, inofungidzirwa kuti vanenge 30% yevanhu vane MS vakaderedza basa rokufema. Mune rumwe ruzivo, 32% yevanhu vane MS vakanyora unyoro dyspnea (kunetseka kufema kana kupererwa kwepemuviri) panguva yechiratidzo.
Kana iwe uine MS, mukana uri kukora pasi pamapurmonary work test izvo zvinoongorora simba remishumo yaunoshandisa kufema.
Zviratidzo
Varwere vane MS vanowanzove vasina kupfurikidza nekufema nokukurumidza kune avo vasingaiti. Ichi chikonzero ndicho chinokonzera matambudziko akawanda eE-ane chokuita nekufema, anosanganisira:
- Kupfupika kwemhepo
- Kuoma kufema kufema
- Hiccups
- Kukosora
- Kuramba uchigomera
- Kwete mhepo yakakwana
Kana uine rimwe kana kuti mamwe ematambudziko aya ekufema nekuda kwe MS yako, zvinogona kuita kuti unzwe uchinetseka uye sekunge iwe:
- Vari kuedza kufema nebhanhire pamusoro pemusoro wenyu
- Iva nemutoro wakakomba pachipfuva chako
- Haakwanisi kutora kufema kwakadzika
Zvinokonzera
Yaiwanzofungidzirwa kuti matambudziko ekufema muSMS akatanga kuitika mumatanho ekupedzisira echirwere. Zvisinei, ikozvino yakatenda kuti kuoma kwematambudziko okufema muSMS kunowirirana zvakanyanya nekuoma kwechirwere chomunhu: Kureva kuti, munhu ane zviratidzo zvakawanda (uye zvakanyanya) zviratidzo zveSMS nekuremara kwakabatana zvinogona kuva nezvakawanda (nezvimwe zvakanyanya) zvinetso kufema.
Zvinetso zvinopisa mu MS zvinogona kukonzerwa nechimwe kana zvimwe zvezvinhu zvinotevera:
- Zvinetso Zvinetso. Zvinetso zveHS zvine chokuita nokufema zvinogona kuva mugumisiro wekushaya kufema kwemashoko ane pfungwa inosanganisira 1) kuporesa kunetseka (kusina kunetsa mumapapu), 2) kubuda kwemhepo, uye 3) kufamba kwemapapu uye rusvingo rwechifuva.
- Musungo Weakness. Vanhu vazhinji vane MS vanoratidzika pasi pamatanho ekufema simba remasimba, zvakadai semuviri wekuedza. Muromo wemhepo inoshandisa kushanda uye simba remapfupa ekufema kuburikidza nekuedza kukurudzira zvakanyanya (kufema mukati) nekudzvinyirira uye zvakanyanya kupedza (exhaling) zvinetso. Izvi zvakaratidzwa kuva pakati pe 60% uye 70% yezvakanaka kunyange kune varwere vane uremara hwakabatana hweMM.
- Zvikamu-migumisiro yeMishonga. Mimwe mishonga inorayirwa kuti ibatsire nemarwadzo anokonzerwa neMS-MS kana kuparadzanisa (musimba kusimba kana kuoma) kunogona kuita kuti zvishoma nezvishoma, kufema kufema. Izvi zvinosanganisira misuru inononoka, inyanzvi, uye maopioid-based based pain.
- Aspiration Pneumonia. Nhengo dzeSMS dzinomedza matambudziko kana kusakwanisa kubvisa kukonzera kubva mumhino kana muhope kunogona kutungamirira kune aspiration pneumonia , iyo inogona kuitika kana mvura, mucus, uye / kana zvikamu zvekudya zvinopinda mumapapu.
Kusuruvara
Izvo zvisingawanzoitiki kuti zvinetso zveSM zvine chokuita nekufema zvinotyisa zvinotyisa kana kuti zvakanyanya zvokuti munhu anoda kubatsirwa kufema (kufema mabhesi kana kuwedzera oxygen). Zvisinei, kunyange zvinetso zvakanyanyisa kufema zvinogona kukonzera kuneta zvakanyanya, kuwedzera kuwedzera kumhepo yakabatana ne -MS . Mukuwedzera, kunzwa kuti haugoni kuwana mhepo yakakwana kunogona kutungamirira mukutyisidzika kwekutya uye kushungurudzika kukuru.
Kubatsirwa
Nenzira yakanaka, kurapa kupemha - kunogona kusanganisira kudzidzira kufema kunatsiridza hutano hwekudzivirira uye kuchengetedza zvinetso zvekupemha munguva dzekupedzisira MS zvigaro - zvinogona kubatsira chaizvo vanhu vane chirwere kufema kakawanda.
Mazano
- Deredza dambudziko rako rokutapukisa utachiona. Dzivisa vanhu vanorwara, kugeza maoko enyu, kutora chirwere chenyu, uye zorora zvakakwana. Kana iwe ukatanga kunzwa uchirwara, uye kunyanya kana iwe ukava nechikwereti, taura nachiremba wako pakarepo.
- Chengeta zvokudya zvako zvishoma nezvishoma (uye usarega kuseka zvakaoma kana kutaura nemuromo wako zvakazara) kuti ubatsire kudzivisa kana kukura.
- Kana iwe ukaona chiremba mukuru wekuchengetedza zviratidzo zvekudzivirira kupemha, vaudze kwaari kuti wapedza mapapu basa kubva kuMS. Izvi zvichabatsira kuti uve nechokwadi chokuti iwe unogamuchira kurapa kwakakodzera.
Sources:
Fein A, Kamholz S, Ost D. " Kufuridzirwa Kwemhepo Kupera." Hodder Arnold (2006).
Gosselink R, Kovacs L, Decramer M. Kufuridzirwa Kwemishonga Inobatanidza mu Multiple Sclerosis. Eur Respir. 1999; 13: 449-54.
Mutluay FK, Gürses HN, Saip S. Migumisiro ye Multiple Sclerosis Pamabasa Okufema. Clin Rehabil. 2005 Jun; 19 (4): 426-32.
Rae-Grant AD, Eckert NJ, Bartz S, Reed JF. Symptoms Sensory of Multiple Sclerosis: Dombo Rakavanzika reMarbidity. Mult Scler. 1999 Jun; 5 (3): 179-83.