Knee Pain Inobatanidza Nokudzvora muVaduku Vechidiki
Chondromalacia patellae ishoko rinoshandiswa kurondedzera kukanganisa kana kunyorera kwekatekete pamucheto wegabheta. Izvo zvakafanana ne patellofemoral pain syndrome (mabheti anomhanya) umo marwadzo anonzwika pasi uye akapoteredza bhetecapap.
Izvi zvinowanzoonekwa pakati pevashandi vechidiki asi zvinogonawo kuitika kune vakwegura vakuru vane arthritis yemabvi .
Zvinokonzera Chondromalacia
Chondromalacia patellae inokonzerwa nekutsamwa kwemuzasi kwebhekete. Inogona kunge iri mugumisiro wekusava nekufuka-uye-kusvimha pamabvi akabatanidzwa sezvatinoita. Muvanhu vaduku, zvinowanzoitika nekuda kwekukuvadza kwakanyanya sekudai kana kuwira kana kuora kwenguva refu kwekukuvadza kunosangana nemitambo.
Chondromalacia inowanzoenderana nekutadza kusvibisa mabvi. Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zveizvi:
- Kubatana kusanganisa kwemabvi
- Flat feet (pes planus)
- Kudzokorora kunetseka kumabvi akabatanidzwa nekuda kwekumhanya kana kusvetuka
- Dambudziko re quadriceps uye zvigaro zvepamberi kumberi nechemberi kwehudyu
- Kusanzwisiswa kwezvinyorwa zveadductor uye zvekubata pamativi ose ehudyu
Pakati pevechiri kuyaruka, chondromalacia inogona kukonzerwa nekusawirirana kwemafupa nemasumbu panguva yekukura. Izvi zvinogona kukonzera kusaruramiswa kwemashure kwekupedzisira kuchazogadzirisa pachako pachako.
Zviratidzo
Iko pasi pebheketa uye kumusoro kwetambo rehudyu zvose zvakaputirwa nekatefa (articular) cartilage iyo inobvumira mapfupa maviri kuti ashandise nyore nyore pane imwe.
Kana goroti yakakanganiswa, pamusoro pekubatana kunogona kuva yakaoma uye nyore nyore kutsamwa kana mabvi akachinjwa kana akawedzerwa. Zvichienderana nehuwandu hwekuvhiringidza, kurwadziwa kunogona kuva kupi zvako kubva pane zviduku kusvika kune zvakanyanya.
Chiratidzo chakajairika che chondromalacia patellae chirwere chisina kumira pasi kana kuti chakakomberedza bhedecap inokura paunenge uchifamba pasi pamatanho.
Ikoko kunogonawo kurwadziwa kana kukwira masitepisi kana kukwira kubva pachigaro.
Munhu ane chondromalacia ane nguva zhinji anotsanangura manzwiro ekukuya kana kuputika pose apo mabvi anotumidzwa. Zvinorwadza zvinowanzova zvakashata pashure pokunge agere kana kuti akamira munzvimbo panzvimbo yakareba kana panguva yezviito zvinowedzera kukanganisa pamabvi, kusanganisira kurovedza muviri. Kuvhuvhuta nekuputika kwemabvikete kunewo zvakare.
Kuongorora nekurapa
Chondromalacia patellae inoratidzwa ine kubatanidzwa kwekuongorora kwepanyama uye kuenzanisa kwekufungidzira kwakafanana ne-X-ray kana magnetic resonance imaging (MRI) scan. Iyo X-ray inogona kubudisa pachena kuparara kwemapfupa uye arthritis, nepo MRI iri nani pakuona kuora kweiyo martilage.
Zvichienderana nekuoma kwechiitiko chacho, chiremba anokwanisa kupa runyararo, kushandiswa kwechando , kuregererwa kwekufamba, uye kusuruvara kwepasitoriki kunorambidza sekurapa kwekutanga. Mune zvimwe zviitiko, mafupa emamapfu emabvi anogona kudiwa kuitira kuti mabvi agadzikane.
Kana zviyero izvi zvisingatarisirwi zvisingabatsiri, chirwere che arthroscopic chinogona kukurudzirwa. Nokuda kweiitiro iyi, chiremba wacho aishandisa zvishandiso zvakasiyana-siyana zvokushambadzira kuti ashandise nzvimbo yepamusoro-soro uye kuchenesa chero zvikamu zvingave zvichiita kuti musungo wacho ubate panguva yekufamba.
Muzviitiko zvose izvi, chirwere chepanyama chingakurudzirwa kuti kusimbise quadriceps nemisungo yakapoteredza kuitira kuti mabvi ave nani kudzivirirwa kubva pakukuvara. Izvi zvinowanzobatanidza maitiro ekudzivirira mafungiro akadai sekushambira kana bhasikoro. Isometric maitiro , izvo zvinosanganisira kutaridzika kutaridzika uye kubudiswa kwemisungo yakananga, inogona kushandiswawo kuvaka musimba mashoma.
> Kwakabva:
> Kusnezov, N .; Watts, N ;; Belmont, P. et al. "Kuitika uye Njodzi Zviitiko zveNheyo Anterior Knee Pain." J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.