Kupomerwa Kunogona Kukuvadza Kupfuura Zvirwere
Ungada here kushamiswa kana nhengo yemhuri, shamwari, kana mushandi pamwe chete akakupomera kuti iwe unopisa arthritis yako? Ko kungofungidzira kuti uri kureva nhema pamusoro pehutano hwako kunokugumbura iwe here? Zvakaoma kutenda kuti izvi zvinogona kuitika, handizvo here? Sei iwe uchinge uchinge uchinge uine arthritis uye nei mumwe munhu angafunga kuti iwe unoda?
Tenda kana kwete, izvi hazvisi zvisizvo. Vanhu vanonyora nezvazvo pane zvemagariro evanhu uye pamabhodi emashoko eArthritis.
Iri dambudziko rechokwadi uye hukama hwakange huri kuchinjwa.
Chikonzero Nei Mumwe Munhu Angafunga Kuti Uri Kufamba
Zvinokuvadza kana mumwe wako ari pedyo newe achifunga kuti uri kuedza kurwara. Kana tikaongorora izvi zvinonzwisisika panzvimbo pemanzwiro, tinogona kunzwisisa zviri nani zvinoita kuti mumwe munhu afunge zvakaipa kupfuura iwe.
- Manyepo pamusoro peArthritis - Tinoziva kune mazano akawanda asina kururama nezveArthritis uye maonero asina kururama anogara. Pasinei nokuti chokwadi pamusoro peArthritis chinowanikwa nyore nyore kupfuura kare, vanhu vazhinji vachiri kutenda kuti chirwere chekare. Haisi chokwadi. Chero ani zvake anogona kuwana arthritis, kusanganisira muduku chaizvo. Kana iwe uri wechidiki ane arthritis, izvi zvisiri izvo zvingaita kuti mumwe munhu afunge kuti uri kufungidzira.
- Pain Is Variable - Arthritis inofungidzirwa kuva chirwere chisingaperi. Kunyange zvazvo ichokwadi, kusanyanya kubhadharwa kunobhadharwa kwenguva pfupi, kuchinja kukuru kunowanzoitika neArthritis. Maitiro emarwadzo anogona kusiyana kwete kubva kwevhiki imwe kuenda kune inotevera, asi kubva kune rimwe zuva kuenda kune rinotevera, uye dzimwe nguva awa neawa. Kusiyana kwemarwadzo kwakaoma kuvarwere kugamuchira nekugadzirisa, pamwe chete nemhuri uye neshamwari. Iwe unogona sei kukwanisa kubuda pamubhedha mangwanani uye kugadzirira kuenda kunotenga mushure mezuva? Kune mumwe munhu asinganzwisisi kusiyana kwehutano hweArthritis, izvo hazvina kukodzera.
- Njodzi Isingaonekwi - Njodzi haisi nguva dzose inobatanidzwa nezviratidzo zvinooneka. Vanhu havagoni kungokutarira uye kuziva kuti uri kunzwa sei. Migumisiro yekutambudzika, yakadai sokuputika, inogona kuonekwa. Asi, izvi hazvisizvo kune vose. Nhanho dzemarwadzo dzakagadzirwa nekuda kwechikonzero ichocho. Chiremba wako angashandisa chiyero chekutambudzika kuti atarise marwadzo ako. Kunze kwekuti iwe uchitaurira marwadzo ako kumhuri neshamwari, haufaniri kutarisira kuti vazive manzwiro aunoita.
- Zvose Zvakagadzirisa Arthritis - Imwe maonero asina kunaka nezveArthritis ndeyekuti inongoguma majoini. Vanhu vazhinji havazivi nezvehutachiona hwehutano hunosanganiswa nemamwe marudzi eArthritis. Vanhu vanowanzofunga nezveArthritis sezvinongova aches uye kurwadziwa , vasingazivi kukwana kwokuneta , malaise , anemia , uye zvimwe zvinogadzirisa zvinogona kuitika.
- Zvatinotarisira Kurapwa - Vamwe vanhu havanzwisisi zvizere kukwana kwehutano hwehutano. Zvinogona kuva zvakaoma kuvarwere kuti vanzwisise uye kunyanya kuvhiringidza kune vamwe. Nepo kune maitiro ekurapa kwekununura marwadzo, kuderedza kuputika, nekudzivirira zvirwere zvekuwedzera, hapana mushonga . Kubudirira kwemishonga kunosiyana. Kunyangwe nekurapa, zviratidzo uye zvinetso zveArthritis zvinogara kune varwere vakawanda.
Kurwisa Pamunhu Wako
Izvi zvinhu, muchikamu, tsanangura kuti nei mumwe munhu angafunga kuti uri kuedza. Asi, kune dambudziko guru riripo. Kupomerwa nezvekushaya zvirwere zvinokonzerwa nekurwisana nemunhu wako. Kunyange kana tichifungidzira, nekuratidza pfungwa dzakawanda dzinowanikwa pamusoro pesarthritis, hazvirevi kukanganisa. Kana murevereri asiri mutambi mukuru muupenyu hwako, dzidza kusava nehanya nemashoko avo.
Asi, kana kupomerwa kunobva kune mumwe munhu anokosha kwamuri, nyaya yacho haigoni kuregererwa nyore.
Zvinogona kuva pfungwa yakanaka kuva nomupomera (zvikurukuru, kana ari shamwari yepedyo kana shamwari yako yepedyo) tag pamwe chete paunenge uchienda kunoona chiremba wako. Vanokwanisa kuteerera, pamwe chete nechiremba wenyu anogona kupindura chero mibvunzo yavanayo uye kupa mhedziso yezvinofanira kutarisira. Nzira yekare-kare. Asi, kunyange nanhasi, zvingave zvichidiwa pane dzimwe nguva. Usatya kuzviratidza kana kuzvikumbira.