Iko rinokanganisa chikwata chikwata chematononi nemisumbu inopoteredza mubatanidzwa wepafudzi. Kune misi mitatu yekotori inotakura iyo inokosha mubasa nekufamba kwekubatanidzwa kwepafudzi. Tsvina idzi dzinonamatira pfupa kuburikidza netendon. Icho chinonzi tendon chikamu cheko rinokanganisa icho chinogona kukanganisa chichiita kuti mhepo inogadzirisa inoputika. Apo mutambi wekotori ane tambo yakabvaruka, mafambiro epfudzi angarwadza uye asina simba, uye kusuruvara kunogona kukanganisa basa uye kunyange kurara.
Rotator mukombe misodzi inetso yakakurumbira yemapfupa, uye kazhinji idzi misodzi inonzi inonzi misinodzi misodzi yechirator rotator. Mhemberero shomanana yomukati wemotokari inzvimbo yekukuvadza kune mhepo inokonzera mhepo , apo kusvimha misodzi hakuendi munzira yose kuburikidza nematoni. Pane kudaro, mukukuvadza kwechikwata chinokonzera zvishoma, tendon inokuvadza, asi kwete nzira yose. Nzvimbo yepamusoro yetendon dzimwe nguva inokuvadza, chikamu chepasi chetendon chakanganiswa dzimwe nguva, uye mune dzimwe nguva, chikamu chemukati chetendon chinogona kukuvadzwa. Mamwe misodzi kusinganzwisisiki yakajeka kwazvo, kungove kuchenesa kwechikamu chiduku chetendon, asi dzimwe misodzi dzisingasaruri dzinogona kunge dziri zvishoma zvishoma zvezvipuka kubva pamisodzi yakakwana. Kunyange zvazvo tichiwanzofananidza mhepo inoshandura misodzi semusangano mumwe chete, chokwadi ndechokuti misodzi imwe neimwe inogona kunge yakasiyana, uye inogona kunge yakasiyana pane kurapa kwakanaka.
Kurapa Kwezvimwe Zvokudya Zvokuchema
Kunyanya vose varwere vane uwandu hushoma hutori hunosvimha misodzi inogona kutanga kurapwa pasina chirwere.
Munguva ino, dzimwe nzira dzisiri dzisina kuvhiringidza , kunyanya kukosha kwepanyama , inogona kuedza kubvumira tete kuti iporeswe.
Kurapa kwepanyama kunogona kubatsira kugadzirisa nekuchengetedza zvipfeko zvemafudzi, uye zvinogona kugadzirisa zviratidzo zvinokonzerwa nekukuvara. Kunyange zvazvo vanhu vakawanda vari kushingaira uye vakasimba, kurapa kwepanyama kunogona kushandisika sezvo varwere vakawanda vane rudzi urwu rwekukuvadza vakashandura magetsi emubatanidzwa anogona kuwedzera zviratidzo.
Varwere vanogona kurwisa kurapwa kwepanyama, kufunga basa ravo kana mararamiro anoshanda zvinokwana muviri. Ndinowanzoyeuchidza varwere kuti kunyange vatambi vechikoro vanogona (uye vanoita) vanobatsirwa nechirwere chemuviri.
Kana zviratidzo zvinoramba zvichiramba pasinei nemishonga iyi, ipapo chirwere chinogona kufungidzirwa sechimwe chikamu chekuvhenekera kubvarura. Kusarudza kana kuvhiyiwa kuchidikanwa kuti muchengeti wekucheka akacheke akafanana nechese uye akazara rotator mitsipa misodzi .
Kuvhiya Kwekusava Nenguva Kusvimha misodzi
Kune nzira shomanana dzakasiyana dzekutarisa chikamu chechikamu chekuvhenekera chekutora kuchema panguva yekuvhiyiwa. Kazhinji kacho, misodzi iyi inogona kugadziriswa arthroscopically, uye kazhinji haufaniri kuvhiyiwa pachena (ine kuwedzerwa kukuru) kudikanwa. Zvisarudzo zvekurapwa zvinosanganisira kushambidza kuputika ( subacromical decompression ), kukanganiswa kwemisodzi (kuchenesa mugove wakabvaruka), kana kugadzirisa mukombe we rotator wakabvaruka. Mukuwedzera, kumwe kusanganiswa kwemaitiro aya kunogona kuitwa.
Kusarudza chirwere chakakodzera chokuvhiya kunoenderana nezvinoonekwa panguva yeArthroscopy . Kana chikamu chisina 50% chetendon chakabvaruka, saka misodzi kazhinji haidi kuti igadziriswe. Muzviitiko izvi, kubvisa tambo yakakanganiswa uye yakakanganisika (kukanganiswa), pamwe nekubvisa chero upfumi , kazhinji kunoderedza zviratidzo.
Kana zvinopfuura 50% zvetendon zvakabvarurwa, muchengeti wekugadzirisa mabiko inowanzoitwa.
Kugadziriswa kwevatori venyeredzi kusvimha misodzi kunowanzova kwakasimba. Inofananidzwa nezara yakazara yekotori misodzi, mukugadzirisa kwechikwata chinokonzera kusveta, pane kusanyanya kudzvinyirira pamusoro pegadziriro yakagadzirirwa nokuti kukanganiswa kwetendon hakukwanisi. Izvi zvakakosha pakuporesa uye kuderedza kuve kwekuti kugadzirisa kusakundikana.
Ndeipi Kuvhiya Kunokosha?
Kuziva kana kuvhiyiwa kwakarurama kunogona kuva mubvunzo wakaoma. Kusiyana nekuzara kwakakwana rotator kamuti misodzi, kazhinji hausi kukurumidzira kuita chirwere chekuchema kwechidimbu chechikwata chinotenderera.
Kana huwandu hwakazara huchidonha, varwere vanokwanisa kurasikirwa zvachose simba remasumbu uye kugona kugona kana chirwere chinonoka. Izvi hazvirevi kukonzera kusvimha misodzi, uye naizvozvo zvinonzwisisika kupa zvakanaka mukurapa kusingabatsiri.
Kana mamwe marapirwo akachengetedza asiri kushanda kuti abvise zviratidzo zvako, ipapo chirwere chinogona kunge chakakodzera. Kusarudza kuti kana kugadzirisa kwakakosha kunowanzoitwa panguva yekuvhiyiwa . Ndizvo chete ipapo chiremba wako ane chikonzero chakarurama chekuti tete yakawanda yakabvaruka sei, uye kana kana kwete kugadzirisa kunofanira kuitwa.
Shoko Rinobva
Mutori wenharaunda anokonzera misodzi ndeyekuwana zviwanikwa, zvose pakufungidzira miedzo uye panguva yekurapwa kwemafudzi emafudzi. Kunyange zvazvo izvi zvingangove zviwanikwa zvakajairika, zvingave zvisiri nguva dzose zvinoda kurapwa. Muzvokwadi, ruzhinji rwevanhu vanoita sarudzo inoputika misodzi inogona kupora zvakakwana nekurapa kusina rubatsiro. Kazhinji, kuvhiyiwa kwemhando iyi yekukuvara kunowanikwa kune vanhu vasingakwanisi kudzoka nemishonga isingadariki.
Sources:
> Pedowitz RA, et al. "Kuvandudza kutungamira kwematambudziko emakotori" J Am Acad Orthop Surg. 2011 Jun; 19 (6): 368-79.
> Wolff AB, Sethi P, Sutton KM, Covey AS, Magit DP, Medvecky M. "Akasiyana-siyana anochera misodzi" J Am Acad Orthop Surg. 2006 Dec; 14 (13): 715-25.