Iko rinokonzera kubvaruka kwekucheka ndekukuvadza kwakananga kumubatanidzwa wepafudzi. Kutaura zvazviri, pane nguva inowanikwa muupenyu hwevanhu vazhinji (kana vachirarama kwenguva yakakwana) apo mutambi wekutengesa inenge yava kutarisira kuwana. Izvozvo hazvirevi kuti munhu wese anorarama hupenyu hurefu anoda kurapwa kwepamusoro. Ichokwadi kuti zvinoreva kuti havasi mhando dzose dzekuvhenekera dzinoyerera zvinokonzera matambudziko anoda kuvhiyiwa kuti atarise.
Hapana mubvunzo kuti imwe mhepo inotungudza inosvitsa mishonga inodhaka. Kune vamwe vanhu, kuregererwa kwemarwadzo nekudzorerwa kwebasa kuchada chimwe chinhu chingaitwa pamusoro pekukuvadza kune mutambi wekutenderera kubvaruka. Zvisinei, havasi vose vanokonzera misonzi misodzi vachada kurapwa. Kusarudza kana muchengeti wevatori vekucheka achitsvaga kuvhiyiwa kunotora zvinhu zvakawanda mukufunga, kusanganisira:
- Mhinduro kune dzimwe Mishonga
Vakawanda vanovhenekera misodzi vanogona kutanga kurapwa nemishonga isingashandisirwi inosanganisira mishonga inopesana nekuputira , chirwere chepanyama , pamwe pamwe nejecha re cortisone . Kana izvi zvisarudzo zvinokundikana kupa rubatsiro mushure memazuva akawanda ekurapwa, ipapo chirwere chinogona kuonekwa. - Degree of Zviratidzo
Varwere vane zvirwere zvishoma vanogona kunge vachirapa kurapwa muchiedza kubudirira kuburikidza nekusarapwa kusina kupirisa. Kune rumwe rutivi, varwere vane marwadzo anoramba achinyanya kuoma, kuoma nemabasa asina kuoma (kuve vakapfeka, kusimudzira zvinhu zvemhuri), kana kurwadziwa usiku kunopesana nehope kunogona kunge kuchida kurapwa.
- Mwoyo Murefu Anodikanwa & Tarisiro
Vamwe varwere vangave vasingadi kuvhiyiwa kwekotori kana zviratidzo zvavo zvisingapindiki nemabasa avo ezvisikwa. Semuenzaniso, murwere ane chikwata chekuvhenekera kubvarura ganda rake risina simba uye anorarama mararamiro akawanda, angave asingadi kuvhiyiwa. Kune rumwe rutivi, vatambi vemitambo vanokuvadza bfudzi ravo vanogona kuvhiyiwa kuti vadzokere kumutambo wavo wekusarudza.
- Type of Tear
Misodzi midiki inogona kuongororwa kuona kana kurapa kusina chirwere kunogona kubatsira kuderedza zviratidzo. Misodzi mikuru inogona kubatsirwa nekupindira kwepakutanga. Misodzi mikuru inogona kudzorera (iyo inotungamirira ku tendon yakaderedzwa zvachose), uye musuru unogona kusakanganisika, zvichiita kuti zvive zvakaoma kunonoka kugadziriswa. Mune varwere vane misodzi, kuvhiyiwa kwokutanga kunogona kubatsira kuwedzera mikana yekubudirira kubudirira.
Iwe uchafanirwa kukurukura nachiremba wako zvingangova nengozi uye zvibatsiro zvekuita chirwere mune yako. Murwere mumwe nomumwe anofanirwa kurapwa mumwechete sekuti haasi mhepo yose inosungirira misodzi yakangofanana, uye zvinhu zvakasiyana zvinofanirwa kutaridzirwa munyaya imwe neimwe.
Shoko Rinobva
Saka unofanirwa kuitei kana iwe uine chirwere cheko rinotonhora? Kutanga, usavhunduka, dzidza pamusoro pezvaunogona kusarudza uye kuti zvipi zvingave zvingaita iwe. Nepo imwe mhepo inoshandisa mitsipa inofanira kutarisirwa panguva yakakodzera, pane zvakanyanya kusina mhepo inoshandiswa mhepo, saka dzidza nezvemaitiro ako ekurapa uye izvo zvinowedzera uye zvinotapira zvirwere zvakasiyana. Inzwisise kuti vazhinji (chaizvoizvo, vazhinji) mutoririri wemisodzi misodzi haambodi kurapwa. Nepo kuvhiyiwa kunogona kutungamirira mukurwadziwa kunorwadza nekuvandudzwa kwebasa, vanhu vazhinji vanogona kuwana izvi zvakafanana nekurapa kwemashure.
Kunobva:
Dunn WR, et al. "Kusiyana mumakumbo emapurisa 'maonero pamusoro pezviratidzo zvekuvhiyiwa kwechikwata chinonzi rotator" Journal of Bone Joint Surg Am. 2005 Sep; 87 (9): 1978-84.
> Schmidt CC, Jarrett CD, Brown BT. Mutungamiri we Rotator Cuff Misodzi. Journal of Hand Surgery . 2015; 40 (2): 399-408. doi: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.