Netsoka Dzakananga uye Matanho ekukwegura
Kukwegura kunotora marwadzo pamakumbo ako uye kumakumbo sezvazvinoita nemumwe muviri wako wose. Kuzvitarisira zvakanaka ndiyo nzira yakanakisisa yekuita kuti hutano hwakanaka huve mumakore edu ekukwegura. Asi isu hatiwanzofungi nezvemakumbo edu kusvikira chimwe chinhu chisina kunaka. Tichipa kuwanda kwekutambudzika kwatinoisa pamakumbo edu muupenyu hwose, zviri nyore kuona kuti nei mamwe matambudziko etsoka achiita seasingadziviriki.
Mukuwedzera, kupfeka uye kubvarura, pane kuchinja kwezvisikwa kunoitika nekukwegura kunobata mararamiro etsoka, zvichiita zvinetso sekuputika uye mamwe mamiriro eganda akawanda kupfuura.
Matanda Edzimba Anowanzobatana Netsoka Dzinokura
Ganda rinoshanduka rinoitika zvishoma nezvishoma nokukwegura. Zvinosanganisira: kuderera kwechikwata chechivara cheganda, kuderedza kuburitswa kwegrogen, uye kuponda kweganda, nekuderera kwemafuta pasi pasi. Iko kushandura kunounza matambudziko anoverengeka etsoka, ayo anotarisana nekuwedzera kudzvinyirira kubva kurema-kutakura.
Dry Skin of the Feet
Danda rakasviba, kunyanya pamakumbo etsoka, dambudziko rinogona kudikanwa kushanda kwezuva nezuva kwemhepo inodzivirira kuchengetedza kuputika kana kuputika . Iyo yakaderera mafuta yakasara pasi peganda zvinoreva kuderedzwa kunamatira pamusana petsoka, izvo zvinoitawo kuti zviputsike zvitsitsinho uye zvinoshevedza nemhaka yekuwedzera kudzvinyirira paganda. Mukuwedzera, iyo yakaderera mafuta pad pasi petsoka inogona kuita kuti kuwedzerwa kunzwisisika kunorwadziwa kwekurasikirwa kwekusimudzira.
Seborrheic Keratosis
Chimwe chepachimwe cheganda chinowanzokonzera vanhu vakuru vakanzi seborrheic keratosis. Seborrheic keratoses zvipembenene zvakasviba kupfuura ganda rakapoteredza uye zvishoma zvishoma, zvichiita sokuti zvinogona kuve zvisinganzwisisiki. Seborrheic keratosis inoratidzika seganda reganda iro kazhinji haritauri kurapwa kwechiremba, kunyange zvazvo zvipembenene zvingava zvinotyisa.
Zvisinei, kenza yekenza yemaranoma inogonawo kuva nemharidzo yakadaro, kunyanya, iyo-brown-to-black coloration. Melanoma inogona uye inokanganisa tsoka, kunyange nharaunda iyi yemuviri isingawanzofungidziri sepamusoro-soro kwezuva. Chero nguva iyo ganda reganda rinoita sechishandurwa nemuvara, kukura, kana maitiro, nguva dzose zvinonakidza kuti zvionekwe nechiremba.
Sokoro Keratosis
Chimwe chirwere cheganda chinowanzogadzirwa nechembera chinowanzokonzera tsoka ndeye stucco keratosis. Izvozvi zvinewo kuoma, kusina-kutaridzika, asi kune ruvara rweganda kana kujekesa. Zita rokuti stucco keratosis inobva pakusangana kwavo, iyo yakafanana neshinda yakagadzirwa. Sokori keratoses inowanzoonekwa paganda rakwegura, kunyanya pamusoro pemakumbo nemazhe. Vanogona kurapwa nemiti yeOTC exfoliation nemakrisheni, asi vanofarira kudzoka.
Toenail Kuchinja Kwekukwegura Mhemberero
Zvigunwe zvinowanzowedzera uye zvinowedzera kubhururuka nezera, zvichiita kuti zvive zvakaoma kudonha. Chimwe chikonzero kuti misumari ive yakaoma ndeyekuti kukura kwavo kunonoka kudarika nguva, kunyanya nekuda kwekuchinja kwehomoni mumuviri. Zvimwe zvinokonzera kupinza kwemawere zvinosanganisira hypothyroidism uye hazvikwanisi kupararira kumakumbo kubva kune imwe nzvimbo yeropa chirwere (PAD). Onychomycosis, iyo inotapukirwa nefungal yezvigunwe, ndeimwe chikonzero chinowanzokonzera kuputika.
Mahedheni Maitiro Sezvaunoita Makwegura
Vanhu vazhinji vanocherechedza kuti, sekufamba kwemakore, shangu dzavo shangu kana chimiro chetsoka chinoshanduka. Hazvisi zvisizvo kuti mumwe munhu awedzere kuwedzera muhomwe shangu nehafu yehukuru kana kupfuura sezvavanenge vachikura. Izvi zvinoitika nekuda kwekuchinja kunowanikwa mumitambo yemuviri nematononi kuburikidza nekukwegura. Tendons nemirasi zvishoma nezvishoma zvinorasikirwa nesimba uye simba ravo re "kudzoka shure," izvo zvinogona kusvika pakuderera kwepamusoro-soro kwetsoka, kuwedzera kwemakumbo kureba zvishoma uye zvinoda kuwedzera muhomwe shangu. Kusangana kwemazera ane makore uye kugadzirisa zvinogona kuwedzerawo mungozi yekukuvadzwa kwakadai seye tendonitis , tendon misodzi, kana misi miviri.
Arthritis
Arthritis imwezve chokwadi chekukwegura. Osteoarthritis ndizvo zvatinofunga nezvekufuka-uye-kusvimha arthritis: iyo inogadziriswa migumisiro yemakore ekudzvinyirira pazvibatanidzwa. Chibatanho chechidzitiro, chibatanidzwa chemashure , uye hurukuro yezvigunwe (yekutanga MTPJ) zvibatano zvitatu zvinowanzokurudzira arthritis. Zviratidzo zvinosanganiswa nemabunioni uye zvigunwe zvine nyundo zvinogona kukuvadza kupfuura nguva yacho nekuda kwekuwedzerwa kweArthritis mukati memamwe mapoka ezvigunwe. Imwe dambudziko rakabatanidzwa rinogona kukura kune vakwegura vakuru gouty arthritis. Gout chirwere chemagetsi chinowanzoratidza kuti zviratidzo zveArthritis zvakanyanya pamakona makuru.
Apo patinoona X-ray yemurwere akwegura, dzimwe nguva tinoona zviratidzo zvekuderera kwemapfupa emaminetsi emasitera, zvichiratidza kuvepo kwehutachiona. Izvi ndezvechokwadi kunyanya kuvakadzi vevakadzi, avo vangave vasina kuziva kuti vari pangozi yekuputsika nekuda kwekushanduka uku mune hutano hutano. Kazhinji, ndiwo marefu mapfupa emakumbo (metatarsals) ayo acharatidza zviratidzo zvekuderera kwemafupa emagetsi emakumbo e-X-ray.
Kuchinja Kwemhirizhonga Netsoka uye Ankle Kurira
Imwe yezvinetso zvakakosha uye dzepakona zvinokwegura zvekukwegura. Chikonzero chekudzivirira chinogona kunge chisingaiti, kunyanya kana chisina kubatanidzwa nekukuvara. Matambudziko emavheti emutemo ndeye chikonzero chinowanzokonzera chekudzivirira uye kazhinji chinoitika munhengo imwe chete panguva. Chirwere chepfungwa, mamwe mishonga, uye kuchinja kwehomoni zvinokonzerwa nezvinokonzera kupfupa zvinowanikwa mumakumbo ose maviri.