Kazhinji Mavara Mavara

Iwe unonyatsoziva zviratidzo zvinotonhora zvinotonhora here? Kunyange zvazvo kutonhora kose kwakasiyana, zvimwe zviratidzo zvinotonhora zvinowanzoitika uye zvinoitika nguva yakawanda yevanhu vazhinji. Dzidzai zviratidzo zvinotonhora zvinotonhora kuitira kuti musarudze kana mune chando kana chimwe chinhu.

Kana zviratidzo zvako zvichiita zvakanyanya kuoma, iwe unogona kuva nerwere kana imwe chirwere chekufema. Kana iwe uchifunga kuti izvi zvinogona kunge zviri izvo, verenga nezvema7 anozivikanwa zvikuru zvirwere zvirwere . Nokuda kwehumwe rubatsiro, mibvunzo iyi inogona kukubatsira kuti uone kana iwe une fidha kana chirwere.

Kana iwe uchidavira zviratidzo zvako zvinokonzerwa nehuwandu hwehutu, ona Zvaunofanira Kuita Paunowana Chirwere .

1 -

Kusungwa

Izvi zvinogona kunge zvakanyanyisa kana mumhino yemhino, kana "kunzwa" kwakazara mumusoro. Kuchenesa kunowanzonziwo nemapfudze. Kana iwe uchinge wanyura, iwe haugone kufema zvakanaka nemhino dzako.

Zvimwe

2 -

Watery Eyes

Meso anogona kunge ari kumhanya, kana iwe unogona kungonzwa sewe une misodzi yakawanda kupfuura yaunogara. Mvura yemvura inowanzozara nevezizi.

3 -

Itching muNose, Nyangwe kana Maziso

Kunhuwa kana manzwiro akaita seunoda kutsva mukati memhino dzako, nehuro uye maziso zvinowanzozara nechando. Izvo zvinogonawo kuva zviratidzo zvemagetsi. Iva nechokwadi chekutaura nemupi wako wehutano wehutano kana ichine nguva yakareba kupfuura masvondo maviri.

Zvimwe

4 -

Kunzwa Kuneta

Iwe unganzwa sokuti hauna kurara zvakakwana kana iwe hauna simba rekuita mabasa ezuva nezuva. Kuneta uye kuneta kunowanzozara nechando asi kazhinji hazvisi zvakanyanya zvokuti haugone kushanda.

5 -

Fever

Furo haigoneki kune vanhu vakuru, asi inogona kuva yakawanda kuvana. Kana kutonhora kwako kuchienda kunopfuura madigiri 101, zvichida zvinopfuura kutonhora uye unofanira kufanira chiremba wako.

Kana mwana wako ane fivhiri ine zviratidzo zvinotonhora asi zvingaita zvakanaka, hazvifaniri kuva nehanya nazvo. Kana mwana wako ari pasi pemwedzi mitanhatu uye ari kutamba fevha kana iwe usingazivi, tarisa nemutarisiri wehutano hwake.

Zvimwe

6 -

Kukosora

Iwe unogona kunge uine kuoma kwakanyanya kana kubereka . Kana iwe uchikwira uri mutema kana wemichi mucous uye zvinorwadza kukwezva, unofanira kufanira chiremba wako. Iwe unofanirwawo kudana chiremba wako kana iwe uchikwira kumusoro kwemuviri wakatsvuka kana muropa rine ropa. Izvi zvinogona kuva chiratidzo chemuviri wakakomba.

Zvimwe

7 -

Headache

Musoro wepamusoro unowanzoshamisa kana iwe uchitonhora. Kusanganiswa kunomanikidzira zvivi zvako, zvichiita kuti musoro wako uremerwe. Musoro wepamusoro unokonzerwa nemapfudze unogona kuregererwa uchishandiswa kupfuura mishonga yekurapa.

_Kunobva:

_{Chirwere Chisingaoneki, Zviratidzo. National Institute of Allergy and Infectious Diseases 27 Sep 2006. National Institutes of Health. 24 Mbudzi 2007.}