Kana uri kutsvaga kuti usanyanya kurwadziwa kweArthritis , zvakakwana zvinowedzera bromelain zvinogona kukupa zororo. An enzyme inowanikwa mujisi uye tsinde yemapineapples, bromelain yakawanikwa ichirwisana nekuputika , chirongwa chezvisikwa chinozivikanwa kuti chiite basa guru mu arthritis. Kunyangwe kutsvakurudza pamusoro pebromelain uye kurwadziwa kweArthritis kwave kwakaguma mitsva yakakanganiswa kusvikira ikozvino, zvimwe zvidzidzo zvinoratidza kuti bromelain inogona kubatsira mukuronga arthritis.
Tsvakurudzo paBromelain yeArthritis
Sangano reNational Institutes of Health (NIH) rinorondedzera bromelain se "inogona kubudirira" yeasteoarthritis (iyo inowanzozivikanwa neArthritis fomu) iyo inoshandiswa pamwe chete ne trypsin (enzyme) uye rutin (an antioxidant inowanikwa mune dzimwe michero, miriwo, uye herbs seginkgo biloba uye wort John's wort). Maererano neNIH, kusanganiswa kweBromelain, trypsin, uye rutin kunogona kuva "inobatsira sezvinodiwa nemishonga yepamusoro" apo mukurapa kurwadziwa kweArthritis.
Nokuda kwekuongorora kwekutsvakurudza kwakaitwa muna 2006 kwakabudiswa mumagazini inonzi Arthritis Research & Therapy , vatsvakurudzi vakaongorora mapiritsi mapfumbamwe ekugadzirwa kwebromelain mukurapa marwadzo osteoarthritis. Zvinomwe zvezviedzo izvi zvakawanikwa bromelain zvaive zvakakosha se diclofenac, isiri-steroidal anti-inflammatory drug inowanzogadzirirwa osteoarthritis, asi mamwe mimwe miedzo miviri yakawana bromelain kuti irege kushanda kupfuura placebo.
Mune imwe nyanzvi yekuongorora (yakabudiswa muEvidence-Based Complementary uye Alternative Medicine muna 2004), vatsvakurudzi vakawana kuti bromelain inoratidza chivimbiso senzira yekurapa osteoarthritis. Kunyange zvakadaro, vanyori vekudzokorora vanonyevera kuti mamwe mimwe miedzo inodiwa kuitira kuti kugadzirisa kushanda kwebromelain sekurapa kweArthritis uye kugadzirisa muyero wakakwana.
Kusvika iye zvino, pane kushaya kwekutsvakurudza pamusoro pekushandiswa kwebromelain mukurapa rheumatoid arthritis .
Caveats
Izvo zvinofanira kuonekwa kuti bromelain inogona kukonzera mimwe migumisiro (kusanganisira chirwere uye chirwere chinoputika) uye kusangana nemamwe mishonga (kusanganisira mishonga inorwisa mabhakitiriya nemishonga inopisa ropa). Pamusana pekushayikwa kwekutsvakurudza, zvishoma zvinonyatsozivikanwa pamusoro pekuchengetedzwa kwekushandisa nguva dzose bromelain kuwedzera.
Zvakakosha kuchengetedza mupfungwa kuti zvidimbu hazvina kuongororwa kuchengetedzwa uye zvokudya zvekudya zvinowanzosaregererwa. Mune zvimwe zviitiko, chigadzirwa chacho chinogona kutakura dhesi dzinopesana nemari yakatarwa yemiriwo imwe neimwe. Mune dzimwe nguva, chigadzirwa chacho chingave chakasvibiswa nezvimwe zvinhu zvakadai sesimbi. Uyewo, kuchengeteka kwezvokuwedzera mumadzimai ane pamuviri, vanaamai vanoyamwisa, vana, uye avo vane zvirwere kana avo vari kutora mishonga haisati yasimbiswa.
Kushandisa Bromelain kweArthritis
Kunyange zvazvo pasina zvakakwanira kutsigirwa nesayenzi kunorumbidza bromelain semushonga weArthritis, zvinogona kuti bromelain kuwedzera zvinogona kuva zveimwe nzira mukurodza marwadzo osteoarthritis. Zvakakoshawo kuziva kuti kuzviraramisa mamiriro ezvinhu uye kudzivisa kana kunonoka kutarisirwa kwese kunogona kuva nemigumisiro yakakomba.
Kana uri kufunga nezvekushandiswa kwebromelain kuwedzera pakurapa kweArthritis (kana chero imwe mamiriro ezvinhu), taura iwe mukuru wako wekuchengeta usati watanga kutora regimen yako yekuwedzera.
Sources
Ameye LG, Chee WS. "Osteoarthritis uye kudya kunovaka muviri. Arthritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain seArapa yeOsteoarthritis: Ongororo yeCliniki Studies." Evid Akatevedzerwa Kuzadzisa Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
National Institutes of Health. "Bromelain: MedlinePlus Supplements". December 2010.
Zvinonzwisisika: Mashoko anowanikwa pane ino yepaiti inoitirwa zvinangwa zvekudzidzisa chete uye haisi kutsiva mazano, kuongororwa kana kurapwa nechiremba ane chiremba. Hazvirevi kuvhara zvose zvinogona kumira, kushamwaridzana kwezvinodhaka, mamiriro ezvinhu kana zvinetso zvakashata. Iwe unofanirwa kutsvaga kurapwa nokukurumidza mune zvehutano kune chero hutano hwehutano uye bvunza chiremba wako usati washandisa mamwe mushonga kana kuita shanduko kune regimen yako.