4 Zvinhu Zvausingafaniri Kuita Paunenge Uchitsvaga Ganda Rako Rakagadzikana
Kukanganiswa kweganda kwakanaka chikamu chakakosha chemaitiro ako ekurapa maitiro. Iwe unoziva chaunofanira kuita kuti utarisire ganda rako , asi unoziva zvausingafaniri kuita? Usaparadza basa rako rekurapa nekuita zvikwereti zveganda remakona.
Do not Pop Pimples
Zvechokwadi, unokwanisa kukonzera imwe gunk kubva pimple asi zvakawanda zviri kuitika pasi peganda.
Apo pimple inobatanidzwa, follicle rusvingo runoiswa pasi pekumanikidzwa kukuru. Kana rusvingo rwakaputika, hutachiwana hwehutachiona hunopararira kubva pore uye kupinda mudumbu .
Kunyange kana iwe ukawana pus kunze kwepimple, kumwe kukuvara kuri kuitwa kuganda. Ndokusaka pimple inowanzoguma ichiona zvakanyanya, yakatsvuka uye inopisa mushure mokunge yaiparadzira.
Zvakaipisisa, iwewo unomhanyira njodzi yekucheka . Saka usapinda, squeeze, kana kusarudza pane zviremara zvako.
Usafuratira Zvaunofunga
Zvinoratidzika isu tose tiri kuedzwa kuti titsvake pakusika kwedu. Asi zvirema hazvigoni kuputirwa. Kuchera hakudzivisi mapikisi kubva pakuumba.
Ichokwadi, kuputika kukuru kunogona kukonzera kutsamwa, kubwinya, nekuputika. Muchidimbu, kuputira kunogona kuita kuti maonde ako aone uye anonzwa zvakanyanya zvakanyanya.
Yeuka, ganda rako inhengo inobatsira uye inofanira kurapwa zvinyoro. Izvi zvinoreva kuti hakuna-gritty scrubs, brasi yekuchenesa pads, kana kubvumira zvakanyanya paganda rako nechishamba.
Pane kudaro, geza ganda rako ne sipo yakanyoro kana kuti yekunatsa uchishandisa zvigunwe zvako chete kana shati yakanyorova. Izvozvo mabhurusi ekuchenesa kwemaso matsva zvakanaka, kana zvikaita kuti zvinyoro zvinyoro uye hazvigumisi ganda rako.
Usashandisa Too Many Treatment Products panguva imwechete, kana kuishandisa kakawanda
Kunyange zvazvo kuri kuedza, kuunganidza mishonga yepicalical nguva dzakawanda zuva rega rega hazvizogadziri mhete. Asi ichasiya ganda rako rakaoma uye rakatsamwa.
Shandisa maitiro akawanda emishonga panguva imwechete (somuenzaniso, salicylic acid lotion, pamusoro pe benzoyl peroxide cream, pamusoro peRetin Gel) uye iwe unogonawo kuisa njodzi yekudzikisa uye kupisa ganda rako.
Usaisa zvigadzirwa zveganda rako paganda rako. Pane kudaro, shandisa mapurogiramu mukati mezuva - sekushandisa sa salicylic acid cleanser mangwanani, benzoyl peroxide lotion usiku. Kana ukacherechedza kushungurudzika, shandura shure kushandisa kune rimwe zuva rimwe kana kuderedza chibereko chechipiri zvachose.
Kana uri kushandisa mishonga yemishonga yemishonga , usamboshandisa rimwe chigadzirwa chechigamba usina kutanga uwane chirwere chako chakanaka. Mimwe mishonga yemishonga haifaniri kushandiswa pamwechete. Somuenzaniso, benzoyl peroxide ichaita kuti Retin-A (tretinoin) ishandiswe pamwe chete. Uye kana ukashandisa pamusoro peAzzone (dapsone) inogona kuchinja ganda rako re orange (kunyange kwechinguva).
Usakanganwa Acne - Inogona Kubatwa!
Acne inogona kugadziriswa, uye kune nzira dzokurapa dzinogona kubatsira.
Kana nyuchi dziine unyoro, unongova nemapoka mashoma emapimples nemasheads, unogona kutanga kuedza kune-over-the-counter treatment .
Asi kana iwe ukaedza OTC acne mishonga kwemavhiki mashomanana uye iwe hausi kuona migumisiro, ita nguva yako newachiremba wako. Dermatologist yako ine mishonga yakawanda yekurapa mishonga chete yekuchenesa maruva .
Saka usamira kuti uone kana nyuchi dzichaenda payo pachayo. Iwe unogona kushamiswa nemishonga yekurapa inowanikwa. Saka, shandisai kudanidzira kune dermatologist yenyu. Kana ukatanga kutanga kurapwa, nokukurumidza iwe uchaona kuvandudzwa.