Kana iwe wakarayirwa uchienderera mberi zvakanaka airway pressure (CPAP) kuti ubate chirwere chisingaiti chekurara , iwe unganetseka kuti chii chakaipa chinosanganiswa nekushandiswa kwayo. Nenzira yakanaka, chirwere chePCAP hachina ngozi. Kunyunyuta kunowanzobatana nekusawirirana kubva pachigadzikiso chekuvhara kana kushandiswa kwemhepo. Tsvaga zvingaita zvisakarurama kana ukashandisa chirongwa chePCAP kuti ugadzirise kunonoka uye kurara.
Zviratidzo zveGanda kana Rashes kubva kuCPAP
Iko CPAP mask yako inogona kusiya mavara paganda rako kana risina kukodzera zvakanaka. Zvinokwanisika izvi zvinogona kutungamirira kumaronda kana kunyange zvipembenene, kunyanya pamhiri bhiriji yemhino dzako. Vanhu vane ruvara rweganda vanogonawo kukura nekutsamwa kana ganda, kunyanya nemasikisi ane latex. Mask liners, zvipfeko zvinokonzera, kusunungura masikisi, kana masikisi akakonzerwa zviri nani zvinogona kubvisa zviratidzo izvi.
Mhepo Inofamba kubva kuCPAP Masks
Kubva kure, kuora kunonyanya kunetseka kunobatanidza neCPAP kushandiswa. Kana iyo maskiti isingakodzeri zvakakwana, mhepo inogona kupoteredza kumativi. Inogona kuwedzera kana iwe uchichinja nzvimbo mukati meusiku. Masikisi makuru, akadai seaya anoputira mhino nemuromo, anowanzokwanisa kubuda. Izvi zvinogona kunge zvichiita ruzha uye zvinokanganisa mubhedha wako. Kuvhiringidzika kunogonawo kukanganisa kurapa kwako nekuderedza kunetseka kunopiwa. Iko kunokonzerwa kunogona kuderedzwa kuburikidza nekushandisa mask mashizha kana mutezo wemasine .
Kana uri kurwisana nekodzero ye CPP yako mask , zvirongwa zvishoma zvinogona kubatsira dzimwe nguva. Kana pane kuwandisa kwemhepo, mweya wakawanda unopukunyuka kumativi ose emasikisi kana kunze kwemuromo. Kurukura izvi nechiremba wako usati wachinja zvirongwa.
Kuchema mumhino kana muromo kubva kuCAPAP
Kuchema kwemhino yako kana muromo kunowanzofamba nekudengenyeka.
Izvi zvinogona kutungamirira kumapapu kana kuparadza kumadzimai ako nemeno. Kushandisa humidifier inopisa uye kupisa tubing kunogona kuita kuti CPAP yako ive yakanyatsogadzikana. Kana muromo wako ukawa wakavhurika, mhepo inogona kupukunyuka uye iyo inogona kutungamirira mumuromo wakaoma kana mutauro. Kushandisa chinstrap kana chizere chema-mask chinotakura zvose mumhino nemuromo zvinogona kugadzirisa izvi. Kana mhino yako yakaoma, pamusoro-the-nasal saline spray inogona kubatsira.
Kusagadzikana Kubudira kunze
Paunotanga kushandisa chirongwa cheCAPAP, pane nguva yekugadzirisa inowanikwa. Inogona kunge isinganzwisisiki chaiye kufema kunze kwezvinetso. Kunyange zviri nyore kufema, unogona kuomerwa nokufema. Izvi zvingagadziridzwa nekufamba kwenguva, asi zvinogonawo kumutsa kusuruvara. Mune zvimwe zviitiko, kuputika kubva kumucheto wokutanga pasi kana chimwe chinhu kuti zvibvumira kubuda nyore nyore kunogona kubatsira. Zvinogona kudikanwa kuderedza zvinetso zvachose. Muzviitiko zvisingawanzoitiki, bi-level therapy -iyo inomanikidzwa inoshandiswa kufema, uye kudzvinyirira kwakadzika kunoshandiswa kufema-kunogona kudiwa.
Air Swallowing kana Aerophagia kubva kuCPAP
Vanhu vazhinji vanoona mweya ichimedza, inonzi aerophagia (kureva "mweya kudya"). Kana iwe ukamuka uye dumbu rako rakazadzwa nemhepo, izvi zvinogona kunge zvakakonzerwa neaerophagia.
Mhepo inomedza inogona kuva chiratidzo chezvinokonzera CPAP zvakakwirira kwazvo. Panzvimbo pokutsigira mhepo yepamusoro, mhepo yakanyanyisa inogona kupinda mudumbu kuburikidza nehoophagus. Somugumisiro, kubvongodza, kubhururuka, uye kubhururuka kunogona kuva matambudziko. Kudzvinyirira kunoderedza kunogona kubatsira kuderedza izvi. Mimwe mishonga yeaerophagia sekushandiswa kwemishonga yekuputika kana GERD, kurara kwemitsipa, uye ye-bi-level therapy inogonawo kubatsira.
Kuvandudza Central Sleep Apnea
Vamwe vanhu vanotanga kuona hutano hwepabonde huri mukati, umo kufema kunobata kunoitika semhinduro kuCAPAP therapy. Kana mapepa apineas asingatauri huwandu hwekuvhiringidza kwako kufema usati watanga CPAP, asi ikozvino inopa zviitiko zvinopfuura zvishanu paawa, zvinogona kureva zvakaoma zvekurara kwepnea.
Izvi dzimwe nguva zvinogadzirisa munguva. Icho chinogona kuchinja shanduro yeAVV. Mune zvimwe zviitiko, zvingave zvideredzwa nekuderedza kukanda kwePCAP.
Ita Mukura Matambudziko Muvana Vanoshandisa CPAP
Vana vanoshandisa CPAP vanofanira kuongororwa kuitira kuti varege kukura matambudziko ekukura kwepakati pechiso yavo yakabatana nekudzvinyirira kwechikafu kumativi emhino. Zvitsva zvemasikisi zvitsva, zvinosanganisira musal pillows, zvinogona kuderedza ngozi iyi.
Kuchinja Kunobatsira Kushanda kweCPAP Iwe Unodei
Dzimwe nguva zvakakosha kuderedza zvinetso zvePP machine kana ngozi yako yekubata apnea yakashanduka. Kuwedzerwa kuwanda kwakanyanya ndeimwe yezvikurusa zvikuru zvekurara kwepnea ngozi. Kana iwe unogona kurasikirwa zvishoma ne10 muzana yemuviri wako wehutano kuburikidza nezvokudya uye zvekurovedza muviri, unogona kudikira pasi pe CPAP. Kana iwe uchitanga kuva nematambudziko nemhepo inomedza, mask inopera, kana kuti kuoma kufema kunze kwekudzvinyirirwa, izvi zvinogona kubatsira.
Kana uine utachiona hwekuchengetedzwa kwemhepo, kugadziriswa kurapwa nemishonga kana mapiritsi emasipire zvinogona kukuderedza iwe zvinodzvinyirira zvinodiwa nekuvandudza kutenderera kwemhepo kuburikidza nendima yemvura. Uyezve, kushandura kuchinja- kusanganisira tonsillectomy, nasal septoplasty, uye chirwere chinotapira kana chirauro-chinogona kuchinja chirongwa chako chePCAP.
Kushandiswa kwemishonga kunogona kukanganisa dambudziko rekurara kwepabonde. Kana iwe uchisvuta , kupisa uye kupona kweputi kunogona kuipa. Doro rinoshandisa nguva yekurara inogona kukonzera kusuruvara kunonoka uye kunobatsira kurara neapoka. Mishonga, kusanganisira mutezo dzinozorodza uye benzodiazepines, inogona kukuvadza kubata apnea. Kana ukarega kushandiswa kweimwe yezvinhu izvi, dambudziko rako rekushaya hope rinogona kupera uye kushushikana kwako kunogona kuderedzwa zvakare.
Shoko Rinobva
Kana ukawana chero ipi zvayo yemigumisiro iyi kana kuti unofungidzira iwe ungada kuderedza CPAP yako, funga nehope yako nyanzvi kana mupiki wekushandisa pamusoro pemhinduro dziripo kwauri. Mushure mokudzokorora kwepaPCAP data yako, kusarudza kunogona kuitwa pamusoro pekushanda kwakanakisisa kushandura mafungiro ako ekugadzirisa kana kuita zvimwe shanduko. Sezvo ichi chiri chirongwa chinorongedzerwa nemitauro yakawanda yekufungisisa, usaita shanduko idzi iwe pachako. Nenzira yekuti, kuchinja kunogona kuwanzoitwa kuvandudza ruzivo neCPAP therapy uye kuderedza madhara.
> Kwakabva:
> Kryger MH, Roth T, Dement WC. Nheyo uye Maitiro Okurara Mishonga . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.