Unofanira Kuongorora Mazinga eHormone Panguva Yokupera Mwedzi?

Nei Kurapa Zviratidzo Zvakanakisisa

Zvakawanda zvemashoko pamusoro pekumisa kwemwedzi zvauchawana mumagazini akakurumbira, pane zvekuchengetedzwa kwevanhu, uye kubva pakutsvaga kwetanhotera kutaura pamusoro pekukosha kwekuyera mahomoni ako. Asi, zvichida kupfuura iwe, paunokumbira chiremba wako kuti aongorore mahomoni ako, iye achakuudza kuti haisi kuratidzwa.

Izvi zvinopesana nekukosha kwekuziva kuti mahomoni ako ari kupi pakuchinja kwekuenda kwemazuva kunogona kuvhiringidza uye kunetseka, kunyanya kana uri kunzwa kusuruvara.

Imabhizimisi makuru akakura achienda kubatsira vakadzi kutarisa zviratidzo zvinowanzoshamisa zvikuru zvechirwere chemaawaopa , uye, zvinosuruvarisa, kutengeswa kukuru kunogona kutsausa.

Zvakakosha kunzwisisa kuti pfungwa yekuyera mahomoni ako ekuongorora uye kugadzirisa kushanduka kwekuenda kwemwedzi haisi kutsigirwa zvakanaka nehupupuriro hwehutano. Zvichida dambudziko guru nekuongorora mahomoni ako mumishanduko ekutsvaga mhuka ndeyekuti kuchinja kwemahomoni ako hazvizivikanwe, izvo zvinoita kuti zvive zvakaoma kududzira.

Yeuka, kushanduka kwekumuka kwemwedzi kunokonzerwa nekukwegura kwemaitiro ako ovha . Uye kunze kwekuti iwe uine mazai ako akabviswa chirwere kana kuti akakanganiswa nekhemotherapy, kuchinja uku kuchave kuchiita zvishoma nezvishoma.

Munguva yemakore ako ekuberekwa, basa rinowanzoitwa mazai ako ndeyekubereka mazai mwedzi wega wega. Nebasa iri rega rega mumwedzi wako unouya hupenyu huripo hunochinja uye kuchinja kwehutano hunokonzera hormone (FSH) uye isrogen iyo inowanzoita nguva yako yekuenda kumwedzi.

Sezvaunenge uchikura, mavhai ako anononoka kuderedza nzira yekubudisa mazai. Izvi, zvekare, zvinoderedza mbeu yako yeserogen. Kuona izvi kunoderera mu estrogen, uropi hwako hunoedza kumanikidzira ovary kuti uwedzere maitiro esrogen, izvo zvinoita kuti FSH yako iwedzere zvakanaka pamusoro pematunhu akaenzana.

Asi panguva yekuchinja kwemwedzi, izvi hazvizivikanwi.

Your estrogen uye FSH mazinga anogona kuchinja zvinoshamisa mwedzi mwedzi, achiita kuti vave chiratidzo chisina kuvimbika chekudzivirirwa uye kupindura kurapwa.

Kusarudza kana iwe uri mumamiriro ekugadzirisa kwekuenda kwemwedzi nekugadzirisa zviratidzo zvisingafadzi zvinouya nezvo zvakanakisisa zvichiitwa nenhau yakanyatsocherechedza uye kuongorora mumuviri kunonyanya kuvimba nezviratidzo zvako. Kunyatsonzwisisa zviratidzo zvinowanzoenderana nekuderera kwako kweesrogen uye mazinga eprogesterone achakubatsira iwe nachiremba wako kusarudza kuti zvakanaka sei kukuzorodza.

Low Estrogen Level

Sezvo maestrojeni ako anotanga kumira iwe unogona kutanga kutora zvimwe zviratidzo zvisingafadzi. Kuderera kwezinga reestrogen kunokonzera zvimwe zvisingatarisidziki kuchinja kwemuviri uye zviratidzo. Asi kuti mutumbi wako unopindura sei izvi zvinenge uri munhu oga. Vamwe vakadzi vanoshungurudzika zvikuru kubva kune zviratidzo zvinosanganisira low estrogen, asi vamwe havanzwisisiki. Zvinowanzoita zviratidzo zvinosanganiswa nemaestrogen ari pasi zvinosanganisira:

• usiku sweats
• hot flashes
• kuneta
• kuora mwoyo
• vaginal dryness
• chinorwadza pabonde
• headaches
• moyo palpitations

Kazhinji, zviratidzo izvi zvinotanga kuonekwa apo nguva yako inotanga kujeka uye kana kudarika.

Low Progesterone Level

Sezvo urovulation inowanzova yakaderera nekuda kwekukwegura kwemazuva ose, mapurogi ako eprogesterone acharambawo kumira.

Kana izvi zvishoma nezvishoma mu progesterone zvichiitika zvakakwana nekuderera kweeestrogen level yako, zvinogona kunge iwe usingaoni chero zviratidzo zvakananga zvinokonzerwa nekuderera uku. Zviratidzo zvinoshamisa zvekuwa kwako weserogen mazinga achave anokosha zvikuru. Zvisinei, ichinetso kana kuderera kweprogesterone yako yepamusoro kusina kuenzana neweserogen yako yezinga.

Estrogen Dominance

Kune vamwe vakadzi, kuchinja kwemajeri evanhu vane manopausal kunokonzera kusanzwisiswa kwakafanana kwehomoni. Madzimai aya, huwandu hwavo hweweserojeni hunoderera, asi hunoramba huchienzaniswa nehuwandu hweprogesterone.

Izvi zvinogona kuitika zvakasikwa pamusana pemaroni yemhinduro cues pakati peivoes ako uye uropi hwako. Izvo zvinogonawo kuitika kuvakadzi vane uwandu hwepamusoro sehutundu hwemafuta uye hunobereka isrogen. Zviratidzo zvinowanikwa vakadzi vane ruzivo rwakanyanya hwemaestrogen zvinosanganisira:

• chifuva unyoro
• bloating
• nguva dzakaoma
• nguva refu

Yeuka kuti zvinokwanisika kuti uvewo nezviratidzo zvakabatana neestrogen yakaderera pamwe neestrogen kukurudzira nokuti yeserogen yako mazinga inowedzera kuderera panguva yekuchinja kwemwedzi.

Shoko Rinobva

Nokuti zvimwe zvirwere zvinowanzoitika mumakore makumi mana nemakore ekutanga, zvakakosha kuti iwe ukurukure zvose zviratidzo zvako zvitsva nechiremba wako. Usafungidzira shanduko imwe neimwe mumuviri wako iri kukonzerwa nemahomoni ako. Kuzvitarisira zvakanaka, kusanganisira kuongorora nguva dzose mumuviri, kuchakubatsira iwe kurarama zvakanaka panguva yekuchinja kwemazuva uye mberi.

> Kwakabva: