Iva Wakagadzirira Marwadzo Akawanda!
Mubvunzo: Ndinoda chaizvo kuwana tattoo, asi ndinonetseka kuti ingadai iri pfungwa yakaipa chaizvo nokuti ndine fibromyalgia . Izvi zvinondiita kuti ndive nekutya kuti zvinorwadza sei. Handina kumbobvira ndava neyekutanga. Icho chiri chirevo chepenzi kana kuti ndinogona kuva ne tattoo ndinonyatsoda pasinei nemamiriro angu here? Ichandiita kuti ndive chakaipa kwenguva yakareba here?
Mhinduro: Wakachenjera kufunga pamusoro peizvi usati wapinda uye uine inki yakaitwa.
Chinhu chokutanga chaunofanira kuziva ndechekuti, hongu, fibromyalgia ichaita kuti kuvepa mavara kuve kunorwadza. Mitumbi yedu haigamuchiri pamarwadzo ekurwadza sekuita kwevamwe vanhu; ubongo hwedu uye nharo dzedu dzinopesana uye dzinowedzera zviratidzo kuitira kuti tinzwe kurwadziwa kupfuura zvatinofanira. Izvozvo zvinonzi hyperalgesia , uye ndeimwe yepakati pezvinhu zvechirwere ichi.
Kunze kwekutambudzika, kunyange zvakadaro, mubvunzo wekushungurudza. Vamwe vanhu vanotaura kuti kudengenyeka uye ruzha rwemashini inonzi tattoo, pamwe chete nemarwadzo, zvinogona kuisa mitsipa yavo kumativi. Kana iwe ukawana kushungurudzika uye uine zvinetso nekunetseka zvakanyanya nekuda kwefibromyalgia yako, unofanirwa kuziva kuti kutora mifananidzo kunogona kuita kuti zviratidzo izvozvo zvakare.
Uyezve, unogona kuwana vanhu vazhinji vane fibromyalgia vanowana matati. Vamwe vanototaura kuti zvinonyaradza kwavari uye zvinoparadzanisa marwadzo avo. Kutaura zvazviri, kutsvakurudza kweGoogle kunotarisa zvakawanda zvemafirimu anonzi fibromyalgia-themed.
Saka, chaizvoizvo, chinhu chaicho chaiwo.
Iwe unogonawo kuwana mitsara yokuti ganda redu rinotora nguva yakareba kurapa.
Inogona kunge iri pfungwa yakanaka kutaura nemunhu anoyemura mutambi wemifananidzo pamusoro pezvaunofunganya. Uyewo taura naye kana nezvekuiswa, nekuti paunowana basa iri rine zvakawanda zvokuita nehuwandu hunoshungurudza.
Bvunza nezvemamiriro emuviri, zvakare. Iwe unofanirwa kuchengetedza kwenguva refu, uye kana iri nzvimbo inorwadza iwe, ichava yakaoma zvikuru.
Ramba uchiyeuka kuti chinhu chiduku, chisi nyore chichava nyore nyore kwauri kupfuura chikuru uye / kana chakaoma. Iva nechokwadi chekubvunza kana mamiriro ako (s) anoda chiremba chiremba. Vamwe vanoita.
Sezvaunotsvakurudza artists, edza kubvunza zvakapoteredza pamusoro pezvinhu zvipi izvo zvine ruzivo rwakanyanya kana rukuru. Vamwe vanyori vanokonzera kurwadziwa kupfuura vamwe! Iwe unoda kutsvaga munhu ane tsitsi uye ane mwoyo murefu, zvakare, sezvo iwe ungada kutora mamwe mapfupa.
Uyewo, funga nguva. Munhu akawandisa anogona kutora tattoo uye anoenda kushanda zvakanaka zuva rinotevera, asi isu hatisi vanhu vanoyera! Iwe unogona kuve nechokwadi chekuti une mazuva mashomanana-ma-key gare gare kana iwe uchida imwe nguva yekugadzirisa.
Kana iwe ukasarudza kutarisana nazvo, unogona kuisa zvirongwa zviduku pane vamwe vanhu uye ona kuti une marwadzo akawanda ekurwadziwa. Bvunza muimbi wako pamusoro pechirongwa chekubvisa zvakare, kana iwe uine ruzha uye haugoni kuita sendima.
Iva nechokwadi kuti unotasva pamba, zvakare, kana iwe uine chiratidzo chisingadi kana kuti unoda marwadzo anorwadza uye haisi yakachengeteka iwe kuti utyaire .
Tattoo vanyori vanokurudzira zvimwe zvinhu kune chero munhu anotora tattoo, zvakadai se:
- kugara hydrated, mberi uye shure
- usanwa doro kwemazuva maviri mberi kwenguva
- ugare zvakanaka
- usapinda muchirwere
- idya kudya usati wapinda
- usatora aspirin kana kupedza kazhinji caffeine usati wapinda (inogona kuderedza ropa)
- taurirana pamusoro pekuti uri kunzwa sei muhutano hwose, uye isati yava dambudziko
- ronga kuwedzera zororo pashure
Iva nechokwadi chekuti unotevera mirayiridzo yemuongorori yekugadzirisa uye kugadzirisa uye kuti unowana kurapwa nokukurumidza kwehupi matambudziko, akadai sehutachiona, izvo zvinogona kuuya shure.
Iwe unoziva zviratidzo zvako zvakanakisisa, saka pakuguma iwe ndiwe chete unogona kusarudza kana tattoo yakakosha zvinogona kuitika.