Hip inoshandiswa pakuvhiyiwa inoporesa arthritis yakawanda yejoka rehudyu . Varwere vanozvipira kuti vashandire kuvhiyiwa kunonyoreswa vanofanira kunzwisisa kuti pane zvimwe zviitiko zvavanenge vafanirwa kushandura kune hupenyu hwavo hwose. Iko kushandiswa kwevarwere ndeyekuti vangangodaro vanove nekuderera kukuru mukurwadziwa kwechiuno nekuremara.
Mushure mekuvhiyiwa kwechiputi, varwere vanogona kuvhara mamwe mabasa ekudzivirira zvinetso nehup replacement replant implant.
Kunetseka ndechokuti hip replacement implants haisi yakasimba sekugadzirwa kwechikafu chechi hip. Izvi zvinoreva kuti zvinokwanisika kuti bhora rebhora-uye-rakagadziriswa hip rishandiswe kurega. Kune dzimwe nzira itsva dzekuita kushandiswa kwechikafu, izvo zvinodanwa kuti anterior hip replacement , uyewo mamwe maitiro matsva emapiritsi angaderedza mukana wekuparadzaniswa. Chiremba wako anogona kukuudza iwe kana iwe uchida kutora matanho kuti udzivise kuputika kwechiuno.
Kuti ivhiringidze mukana wekunyanya kushandiswa kwechikafu , dzimwe nzvimbo dzinofanira kudziviswa. Izvi zvinzvimbo nzvimbo iyo inogadziriswa pane imwe nzvimbo apo kusununguka kunowedzera. Iyi mitemo inozivikanwa se "hip precautions."
Ndezvipi zviito zvinofanira kudziviswa?
- Kuyambuka makumbo ako
Iwe haufaniri kuyambuka makumbo ako mushure mekunyanya kushandiswa kwekuvhiyiwa. Paunenge uchiisa masokisi neshangu, haufaniri kuyambuka makumbo ako kuti uise rutsoka rwako kumutumbi wako. Murapi wako achakudzidzisa iwe kuti ungapfeka sei zvakachengeteka. Iwe haufaniri kurara padivi rako kusvikira warayirwa nechiremba wako. Vamwe vanachiremba vanoita kuti iwe ugone nemuseve pakati pemakumbo ako kuti urege kudzika.
- Pamberi kupfugama
Zvakakosha kuti usakoshe chiuno chako kupfuura 90 degrees. Munowanzo, kana bhudzi rako riri pasi pekubatana kwako kwechiuno , iwe uri munzvimbo yakachengeteka. Zvinetso zvinowanikwa nezvigaro zvakadzika zvigaro kana kuti zvigaro zvakadzika (zvakadai semakamuri).
Zvakakosha kushanda pamwe nemushandi wako wepanyama uye mushonga wepamhizha kuti udzidze nzira dzakakodzera dzokupfekedzwa, kugara pasi, kufamba, uye kuita mamwe mabasa echiitiko.
Chinetso chipi nezvizvi?
Sezvambotaurwa pamusoro apa, kuiswa kwechikafu chinogadziriswa hakusi kwakasimba sechinhu chinowanzoitwa hip joint. Kana kusununguka kwekunyanya kunyura kuchiitika, kuiswa kwechiuno kunofanira kudzorerwa panzvimbo. Izvi zvinowanzoitwa muimba yekukurumidzira, asi inogona kuda kuvhiyiwazve. Uyezve, kubvisa kushandiswa kunogona kukuvadza kupinza uye kuderedza mikana yekubudirira mushure mekuvhiyiwa kwechiremba.
Sezvo hup replacement replants inoshandiswa munguva yakareba, uye sekuvhiya kwakagadziridzwa uye kwakanatswa, nzira dzekuchengetedza mushure mokuvhiyiwa kwechiremba chinoshandurwa zvakare dzakashanduka. Haasi muroyi wega wega anoshandisa matanho akafanana - vamwe vanosarudza kuvharwa kukuru, asi vamwe vanobvumira mamwe mabasa. Zvakakosha kuti iwe ukurukure nechiremba wako chirongwa chakanaka chemamiriro ako ezvinhu sezvo pane zvingava nezvikonzero nei iwe uchida zvimwe (kana zvishoma) zvinodzivirira zvinodzivirira.
Shoko Rinobva
Matambudziko kubva kuvhup replacement chirwere chisina kujairika, uye pane dzimwe nguva matanho anogona kutorwa kudzivirira izvi kuti zvirege kuitika. Kuparadzana ndeimwe yezvinonyanya kukonzera matambudziko. Kazhinji, hip inopinda mune dzimwe nzvimbo, uye kudzidza kudzivisa nzvimbo idzi kunogona kubatsira kudzivisa kusangana.
Nenzira inofadza, vanachiremba vanoita sevanogona nani kuderedza dambudziko iri rinogona kuvhiyiwa, uye zvitsva zvitsva zvinogona kuderedza mukana wekuputika kwechiuno. Izvozvo zvakati, murwere wese anofanirwa kutaura nezvekuchengeteka kwavo nechiremba wavo avhiya mushure mekunge achinjwa.
Sources:
> Yu S, Garvin KL, Healy WL, Pellegrini VD Jr, Iorio R. "Kudzivirira Chipatara Kuverenga uye Kugadzirisa Matambudziko Anosanganiswa Ne Total Joint Arthroplasty" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Nov; 23 (11): e60-71.