Kuberekwa nekudzivirira Breastfeeding Lower Estrogen Exposure
Unogona kuderedza dambudziko rako rekudzivirira kenza yemazamu nekuyamwisa mwana wako. Uye kana mwana wako ari musikana, ngozi yake inogona kuderedzwa zvakare.
Kuberekwa uye Kuberekwa
Kuberekwa musati mava nemakore makumi matatu nemakumi matatu nekuyamwisa kunoderedza huwandu hwevakadzi hwemazuva ose ekuenda kumwedzi , iyo inofungidzirwa kuti ndiyo chikonzero iyo inobatsira kuderedza ngozi yako. Iyo hormone estrogen inotyisa 80% yezvose zvinokonzera mazamu.
Kubvira pakuberekwa uye lactation kuderedza mbeu yako yeserogen , njodzi yako inoderera pose paunenge uri nepamuviri uye iwe uchiyamwisa mwana wako.
Ndinofanira Kubata Nguva Yakadini?
Kunyange zvazvo ichi chiri chisarudzo chemunhu oga, zvidzidzo zvinoratidza kuti kunwisa kwehafu nehafu kusvika kumakore maviri pamusoro pehupenyu hwehupenyu hwako huchaderedza ngozi yako yekenza yemazamu zvishoma.
Chidzidzo chevakadzi vechiChinese chakawana kuti chirwere chepachifu chepachifu chadzo chakakonzerwa ne 63% pavakamwisa makore matanhatu. Kunyange zvazvo izvi zvinowedzera kuva kwenguva yakareba kudarika vazhinji vanosarudza kuita kudaro, mungozi yako yakaderedzwa inogona kuongororwa nekuwanda kwenguva yawakapedza kuyamwa pamusoro pehupenyu hwako. Somuenzaniso, kana uine vana vatatu uye ukayamwisa umwe neumwe kwemwedzi mitanhatu, nguva yako yekuyamwisa yegore nehafu inobatsira kuderedza dambudziko rako rekuita kenza yebonde .
Kuyamwisa Kubatsira Sei Kuchengetedza Chirwere Cheshuga ?
Kune mazano akawanda pamusoro pekuti kuyamwisa kunokudzivirira sei kubva pakuita kenza yebonde:
- Maitiro ako ehupenyu kune esrogen yakaderedzwa, iyo inoderedza mikana yekuvandudza kenza yemazamu eesrogen .
- Mahomironi ako ehommheni akasiyana panguva yeakisi, zvichiita kuti vasvike pakuenda kumwedzi uye vashoma vasero.
- Zvirwere zvinokonzerwa nehupenyu zvakachengetwa mumafuta, izvo zvinoumba chikamu chikuru chezamu, hachikwanisi kuchengetedzwa zvakakwana mukurapa mazamu.
- Kuyamwisa kunogona kuita kuti kuchinja kwemazamu masero kunowedzera kuvhiringidzika kuchinja-shanduka kwekenza.
Kana iwe uchiri kubereka pashure pokurapwa kwekenza yemazamu , unganetseka pamusoro pokuva nemimba. Zvidzidzo zvakaratidza kuti mahomoni anobudiswa panguva yekuzvimba nekuyamwisa hazvisi kukonzera kuitika kwekenza yemazamu . Mazamu omukaka haazotakura masero emukenza emucheche, saka mwana wako haazogadziriswi neukoti. Unofanirwa kunwisa mwana wako nehutano hwakanaka, uyewo kubereka mukaka wakakwana kuti udye mwana wako. Ingochengetedza ziso rehutano hwemwana uye kuwedzera kwekurema, uye utore chero zvidikanwi zvinodiwa.
Kwete Goridhe-Yakagadziriswa Guarantee yekudzivirirwa
Kunyange kana uchinge uine pamuviri uye uchiyamwisa mwana mumwe nomumwe, iwe unogona kuve nekenza yepamu. Kuva nehutachiona huri ndoga kunokuisa pangozi yehosha yepamu . Ramba uchiita mazamu ako ega roga roga kutsvaga kuti uone kuchinja mazamu ako. Iva nehanya nemagetsi anonyangadza anokwanisa kuitika, akadai sechirwere chekaka chakavharwa, cyst, abscess, kana fibroadenoma.
Sources:
American Cancer Society. Zvose: Chirwere Chepabonde - Chii Chinokonzera Kenza Kenza? Last Updated: 09/26/2006. Chirwere Chepabonde Dambudziko uye Upenyu
US Food and Drug Administration. Kunyanya Kupa Mucheche Kubatsira Vana Vacheche
Kuputsika kweBrain Cancer.org. Nezve Breast Cancer - Kudzivirira uye Kuongorora Kwokutanga - Kuyamwisa. Kunwisa kwegore rimwe chete muupenyu hwako kunogona kuderedza mukana wako wekenza yemazamu.