Gasi inguva yechipfuva chemazuva ose, kushanda mumatumbo
Gasi mumagetsi yepamhepo inenge iri mweya (kubva kunze kwenzvimbo) kana magasi anokonzerwa nemaabhakitiriya mukati memuviri. Zvakanaka zvachose, kunyange zvazvo vanhu vakawanda vachinyadziswa nokupfeka (gesi inopukunyuka mumuromo) kana kutadza (gasi rinodzingwa kuburikidza nerectum).
Gasi inogona kugumbura uye kunyadzisa, asi iyo inhengo yegadziriro yekudya, sezvinoitwa kana kwete.
Vanhu vazhinji vane huwandu hwekutonga pamusoro pehuwandu hwegesi hunogadzirwa kuburikidza nekuchinja kwekudya, asi kune nguva dzose kuchange kune rimwe gasi. Icho chinhu chakanaka, chaizvoizvo, zvinoreva kuti chirwere chako chekudya chiri kuita zvaunofanirwa kuita: chengeta zvokudya muvhithamini nemaminera ayo muviri unoda.
Iko Gasi Ichokwadi Chaicho
Iyo huru yegesi inosanganisira carbon dioxide, okisijeni, nitrogen, uye hydrogen. Aya magasi haabvumi kunhuhwirira. Zvisinei, gesi inouya kubva ku rectum inogonawo kusanganisira sulfuri-ine makemikari, ayo ane chinonhuwira chisingafadzi uye chakasiyana.
Vamwe vanhu vanewo methane mukunyengera kwavo, inobudiswa mumukati mukuru panguva yekudya. Kugadzirwa kweMethane hakusi kuitika; chete chikamu chetatu chevanhu vane icho mukunyengera kwavo.
Gasi muDumbu
Gasi inowanikwa mudumbu inogona kuuya kubva kumedza mweya (inonzi aerophagia). Imwe mhepo inowanzovhiringidzwa panguva yekutaura nekudya, asi kunwa zvinwiwa, chewing gum, kana kusvuta kunogona kukonzera kunyange mhepo yakawanda kupinda mukati uye inogona kuwira mukati mudumbu.
Zvakawanda zvegesi iyi inosunungurwa nzira iyo yakauya nayo-kuburikidza nemuromo-sekuvhara, asi vamwe vanofamba vachienda kumudumbu uye mberi. Yakawanda yegesi ino inowanikwa munzira yayo kuburikidza nemukumbo, asi vamwe vanogona kunge vane ruzivo uye vanobva mumuviri kuburikidza neRecum .
Gasi mumatumbo
Kunyarara ndezvokudya zvekudya zvisingazoputsika zvachose mumatumbo maduku .
Mazinyamu uye mabhakitiriya anoita basa rokucheka zvokudya aripo mumugwagwa wekudya. Zvimwe zvekudya hazvigoni kuputsika zvakakwana nema-enzyme mumukati muduku, uye saka inopinda mumuviri mukuru. Iyo mumukati huru ine maitiro akasiyana-siyana emaaktheria anoenderera mberi nekugadzira chirwere, asi izvi zvinogadzira zvigadzirwa-carbon dioxide, hydrogen, uye dzimwe nguva methane. Aya magasi anoda kusiya mutezo uye kuita saizvozvo kuburikidza nekudarika rectum se flatulence.
Pain or Discomfort From Gas
Vamwe vanhu vangave vane gasi mumugwagwa wezvokudya unokonzera kusagadzikana, zvakadai sedumbu rekuvhara kana kuvharirwa. Izvi zvinogona kutungamirira kune chido chekuita shanduko kune kudya kana mararamiro kuitira kuti uwane gashoma . Ramba uchifunga kuti munhu wose ane gasi uye saka anofanira kuidarika kakawanda pazuva. Vanhu vanofunga kuti vane zvakawanda zvakanyanya zvegesi kana kuti zvinokonzera kuwandisa kwemafuro akawandisa, izvi zvinotarisirwa zvinofanira kutumirwa kunechiremba.
Shoko Rinobva
Muviri unoda kubudisa gasi panguva yekuputsa kudya kunoshandiswa nemuviri. Iyi ndiyo nzira inokosha, kunyange iyo inogona kuva yakaoma dzimwe nguva. Kunyange zvazvo pasina chinhu chingaitwa pamusoro pemuviri wekuda kubudisa gasi, kudya kuderedza kuwanda kwegesi iwe unogona kubatsira nemararamiro ekubvongodza uye kutsemuka.
Vanhu vazhinji havakwanisi kuva negorofu yakawanda, kunyange zvazvo inogona kuonekwa nenzira iyo dzimwe nguva. Kuita zvimwe shanduko mune zvekudya uye mararamiro zvinogona kubatsira, asi kana kuvharidzira kuchiri kusingakwanisi kudzora, kubvunza chiremba chisarudzo chakanaka.
Kunobva:
Clearfield HR. " Dambudziko reGesi Romukumbo ." American College of Gastroenterology 2011. 2 Aug 2013. [PDF]