Kana iwe une mhuri yekenza yekenza, ungangodaro wakanzwa nezveshoko rokuti "kupisa." Kana iwe uine maitiro ehutachiwana kune kenza uye usati wakanzwa izwi racho, unogona kuwana rinobatsira kutsanangura zvinorema kutsanangura, uye kuwana rubatsiro.
Ngatitarisei tsanangudzo yezvakaitika kare, maitiro ekurapa anowanikwa, maonero anokosha uye kutya kunogona kuenderera mberi nekuwana, uye chii chinotsigirwa chiripo.
Tsanangudzo
Izwi rokuti "chinhu chakapfuura" rakagadzirwa nesangano CHIKOMWE uye rinoreva kurarama kune chinokonzerwa nekenza. Nevamwe kanzira, pane zvirongwa zvinodzivirira zvinogona kutorwa kuderedza njodzi, asi kusiyana nevaya vakaonekwa kuti vane kenza, pane zvishoma zvinyorwa pamusoro pokuti ungazotanga sei. Chii chaunoda kuziva kuti upe simba sechigadziriswa kana kuti kudzidza kana iwe uri mutsauko?
Nevamwe kanzira, pane kuongorora kuongororwa kunogona kubatsira munguva yekutanga kuonekwa. Nevamwe, pangave nokuvhiyiwa kana mishonga inogona kuderedza njodzi yokuti iwe uchava nekenza pakutanga.
Somuenzaniso, kana mumwe munhu ane, somuenzaniso, mutsauko weGCA1 wekuchinja kwemuviri nehuwandu hwepamusoro hwekuita kenza yemukaka kana yemaawa, unogona kutanga kutarisa nekuongorora mammograms kana mazamu MRIs . Avo vari pangozi yekenza yemaronda yekoloni vanogona kutanga colonoscopy kuongorora pazera remakore. Nzira dzekudzivirira dzinogona kunge dziripo zvakare, sezvakanga zvakaita Angelina Jolie akasarudzwa pamwe chete neprophylactic mastectomies .
Zvikonzero Zvimwe Munhu Angave Anofanirwa
Kune zvikonzero zvakasiyana siyana nei mumwe munhu angaonekwa seanofanirwa. Dzinosanganisira:
- Vaya vane ruzivo rwechimiro chinoshandiswa chinokonzera kenza ngozi, dzakadai seBrCA1 uye BRCA2 kuchinja.
- Vaya vane mhuri yakasimba yekenza. Nhengo dzinoverengeka dzemhuri dzine rudzi rumwe rwekenza kana vanhu vane zvimwe zvikamu zvekenza (zvakadai sekenza yemazamu mune dzimwe nhengo uye pancreatic mune imwe) ndeyekunyanya kunetseka kupfuura vamwe.
- Kuva nechiitiko chinokonzerwa nekenza iyo inomutsa dambudziko rako, somuenzaniso, une nhoroondo yezvokuvhiringidza zvirwere zvinogona kukonzera ngozi yako yekenza yekoloni.
Kuwana Kana Iwe Uri Mumwe
Vanhu vazhinji vano "vadziviri" vangave vasingazivi kuti izwi rinopindirana. Kuongorora zvirwere zvechirwere chekenza ndeyezvinoitika, uye kuziva kwedu kenza yemukenza kunowedzera zuva rega rega. Zvakakosha kuti munhu wese ave nekunzwisisa kwemhuri yavo nhoroondo uye mazita ekuberekorora uye kudzidza nezvekenza inoberekwa uye kuongorora mazita kana zvikaitika.
Sezvo kunzwisiswa kwekenza inoberekwa iri mucheche, kune huwandu hwezvinyorwa zvisina kururama kunze uko zvakare. Iko hakusi kuongororwa kweropa nyore kunogona kukuudzai mararamiro aungangokura nawo, uyewo mazano avo akasimba kune vazhinji vezviitiko zvinogona kuitika.
Nzwisiso inokosha yezviverengera inokoshawo kana iwe uchiverenga nezvehutachiona hwehupenyu hwekudzivisa kusava nekutya. Semuenzaniso, unogona kunzwa kuti kuva neropa rimwe rinowedzera dambudziko rako rwechirwere chekenza. Nhamba dzakadai seizvi dzinogona kutsausa. Kana iri kureva kenza yakafanana nekenza yemazamu, kenza inowanikwa muvakadzi vatatu, izvi ndizvo zvakakosha kuwana. Kuva nehuwandu huwandu hunogona kukupa 1 mu 4 njodzi dzekuvandudza chirwere chacho.
Kusiyana neizvi, kana kenza isingawanzoitiki inowanikwa chete muvanhu 100 000, kunzwa kuti iwe unowedzera dambudziko rinogona kuva rinotyisa. Asi, izvi zvinongoreva chete kuti mungozi yako ikozvino mune 50 000.
Kana iwe wakatsunga kubvunza nhengo dzemhuri yako zvigadziriswa mumhuri yako, iwe hausi woga. Zvinogona kuva nhaurirano isina kunaka kuti utange. Iwe unogona kuongorora mamwe mazano pamusoro pekuti ungave sei nekenza yemhuri yenguva yekutaura .
Matambudziko
Tichaenda mune dzimwe nzira dzokurapa kana iwe uri kutarisana, kuronga kwemhuri, uye kuti ungararama sei nemanzwiro, asi zvakakosha kutanga utaurire pamusoro pekuti kutarisana kwekutanga kunogona kuva dambudziko rakadaro.
Mushure mezvose, vamwe vanhu vanogona kuita zvinyorwa zvakanaka asi zvinokuvadza, zvakadai se "kana iwe usina kenza!"
Avo avo vanopukunyirwa nekenza vangave vasingazivi matambudziko ekuti vatarise, sezvakataurwa munyaya iyi yekupedzisira. Unogona kufunga kuti avo vanopukunyuka vanofanira kuwana rubatsiro runobatsira kubva kune avo vakatoonekwa, asi izvi hazvisi nguva dzose. Zvinosuruvarisa, sezvo kune zvishoma zvishoma zvinotsigirwa nevasununguko kupfuura vapenyu. Sezvakafananidza, iwe unganzwa uri woga uye uri woga.
Kunyanya kufunganya ndiko kushungurudza kunetseka, uye mune dzimwe nzira, kuzvidya mwoyo uku kunogona kuva kwakaipisisa kudarika kunyange kwevakapukunyuka. Sei? Kana iwe uine chirwere chekenza unogona kuuya nechirongwa chekurapa. Iwe unogona kuita chimwe chinhu. Panzvimbo pezvo, sekusarura, vanhu vanotarisana nekutya kwevasingazivikanwi uye kusava nechokwadi kweramangwana.
Mumwe musiyano uri mukurapa kurapwa. Mirayiridzo inowanikwa kune kanzira dzakawanda, uye vazhinji oncologist vanoziva izvi. Chii chaunofanira kuita sechinhu chakafananidza kupedza njodzi yako kana rubatsiro pakuonekwa kwekutanga kwekenza? Hazvisi nguva dzose zvakajeka. Inyanzvi inoshandiswa kugona kushandiswa kwezvinhu (zvikurukuru maitiro ekuongorora maitiro) iri kure kure nekuziva kuti chinyorwa chinogona kuvapo. Izvozvo zvinogona kunge zviri zvechokwadi kune kurapwa asi zvakanyanya kutakurwa mupfungwa. Funga nezvemastectomy maviri mudiki, mukadzi asina kenza.
Mune rumwe ruzivo rwakatarisa kubatsira vana kubereka, vakapiwa kuti pasi pehafu yevashandi vezvehutano vakabvunzwa vaizivikanwa nevatungamiri. Uye, kune avo vaiziva, vakawanda vaiti ruzivo rwavo rwakanga rwakadzika kana rwakaenzana.
Kanzera Inokonzerwa Nehutano Inopikisana neMhando Yakasiyana-siyana yeNyika
Kuenzanisira mamwe ematambudziko mukuziva kenza yepamuviri yemazamu, zvinobatsira kutaura pamusoro pezvinorehwa nekenza yepabonde. Iwe unogona kunge wakanzwa nezveBBRCA kuchinja kwemajeni, asi izvi zvinongodarika 20 kusvika ku25 muzana yezvakaberekwa zvekenza zvepamuviri. BRCA mutations inofungidzirwa kuti inokonzera 5 kusvika ku10 muzana yekenza yemazamu.
Iko kune zvinopfuura makumi manomwe nemasere ekuchinja kwemashoko anokonzerwa nekenza yemazamu , mamwe ayo ari pangozi yakakura uye mamwe ayo ari pangozi yakadzika. Pamusoro peizvi, pane zvingangodaro zvatisati tawana. Kuongororwa kunowanikwa kuRCA mutende, pamwe nevamwewo, asi nguva zhinji vakadzi vanokura kenza yemazamu avo vanoziva havo ngozi yavo. Ichi ndicho chikonzero zvakakosha kuongorora nhoroondo yemhuri uye kwete kutarisa kuongororwa kwemajini chete. Muzvokwadi, vamwe vanachiremba vanotenda kuti ani naani ane chirwere chekuongorora maitiro anofanirawo kuona chimiro chemagetsi. A mazano anopa mazano angaona kuti njodzi iripo nekuona nhoroondo yemhuri yako kunyange kana kuongorora kwako kuchikwanisika.
Kutarisira Ngozi Dzako
Kugadzirisa kusarudzwa kwako nekenza kunotarisa pane zvimwe zvinhu, kusanganisira rudzi rwekenza, mungozi yaunogona kukura nayo kenza, makore ako, nezvimwe zvakawanda. Munhu mumwe nomumwe akasiyana, uye nzira yacho inogona kusiyanisa kune vanhu pachavo zvichienderana nehopi muupenyu hwavo. Kana iwe uchida kuva nemhuri, kuva nemazai ako ekubviswa hakungasarudzo yakanaka, asi kana wapedza mhuri yako uye une mutauro we BRCA unogona.
Ngatitarisei mimwe mienzaniso yekuongorora (kubatsira pakunotanga kuona) uye kurapwa (kuderedza ngozi) iyo inogona kuonekwa.
Mienzaniso yezvokurapa zvinosanganisira:
- Maitiro ekuchinja kwemajeni nehuwandu hwehutano hwekenza yemazamu (BRCA1 kana BRCA2).
- Kubviswa kweivhai uye fallopian tubes kuvakadzi vane BRCA kuchinja kwezvinhu.
Zvokusarudza kuongorora ndiyo chete nzira yevamwe kanzira. Semuenzaniso, kana mumwe munhu ane dambudziko rekuzvarwa nemukenza wemapapu, havagoni kungokumbira kubviswa kwemapapu maviri. Munyaya iyi, kutanga, kana kuwedzera kuongororwa kunogona kuonekwa. Mienzaniso inosanganisira:
- Pakutanga kuongororwa uye / kana MRIs kwekenza yemvere.
- GYN kuongororwa uye ovarian ultrasound kuti aone kenza yemaawa.
- Colonoscopy kuti ione yekenza yekoloni (ine dzimwe nhengo dzinoberekwa dzakadai seLynch syndrome izvi zvingave zvakatangwa pakupera kwevana).
- PSA uye mamwe mimwe miedzo yevarume vane mutsauko we BRCA. (Ne BRCA mutende yevanhu inogona kunge isingagoni kuva nekenza yeprostate asi inogona kukura kenza yepamusoro yechisimba.Iyo makore mashanu ekupona kwevarume vane kenza yeprostate yava ikozvino 99 muzana, asi makore mashanu ekupona kwevarume vane BRCA mutation is 50 muzana).
- Nguva dzose dermatology kuongororwa nemhuri yehupenyu hwechirwere.
Kutsungirira Manzwiro
Kana iwe wakadzidza kuti iwe unopesana, iwe unenge uchinzwa uchitya uye unonetseka. Kuzvidya mwoyo nekuda kwekusatenda uye kunetseka nokuti mirayiridzo, kana iripo zvachose, haina kunyatsojeka.
Panguva imwe chete, iwe unogona kana kuti usanzwa tsitsi iwe unofanirwa. Izwi rakataurwa pamusoro apa, "iwe unenge usina kenza," inotaurwa zvakare kakawanda. Zvatakadzidza nevanopukunyirwa nekenza ndezvokuti kudzika kwemanzwiro ainzwa kwakangofanana kana munhu akaonekwa kuti ane chirwere chekare kare chinoporesa, kana kuti akaonekwa kuti ane kenza yemukwende kana yekuguma.
Kana iwe wakamboudzwa kuti iwe unofanirwa kutengesa zvinotyisa, uye iwe unoda rudzi rwekutsigirwa waungagamuchira kana iwe uine kenza, uye zvichida zvimwe. Kuva nechirwere chekujekesa, kunyange kana chakaipa, dzimwe nguva chiri nyore pane kurarama nemusingazivikanwi.
Kuwana rubatsiro
Kutsvaga rubatsiro kunokosha kana iwe uri mutsauko. Tinonzwa zvakawanda pamusoro pokuti kubatsirana kwakakosha ndei kune avo vakatoonekwa vane kenza. Kutsigira kwakatove kwakabatanidzwa nekupona mune zvidzidzo zvishomanana! Vaya vanobatanidzwa mumapoka ekutsigira kenza vanowanzotaura nezvekukosha kwekubatanidza uku kunyange kana vane mhuri nevanotsigira. Iko kugonesa kutaura kune mumwe munhu "anozviwana" uye anonyatsonzwisisa zvauri kuitika.
Izvozvo ndezvechokwadi kune avo vanopukunyuka, avo vanogona kunzwa vakanatswa kubva kune avo vasina mamiriro ezvinhu uye avo vane kenza. Masangano akadai seFOMCE (Kutarisana Nengozi Yedu yeCancer Empowered Power) iri kunze uko. Mapoka e-Facebook ari kubuda, uye kune vanhu vanoshingaira kune dzimwe nzvimbo dzevanhu. Kana iwe uchida kutarisa pane zvigadzirwa zvehupfumi zvekutsigira, hashtag ndiyo #previvor.
Mazano
Mazano mashomanana kune avo vanopedzisira varongeka, kunyange zvazvo munhu wose akasiyana.
- Dzidza nezvekufananidza kwako. Uyu ndiwo mamiriro ezvinhu umo zivo ichokwadi simba.
- Gamuchira kuti havasi vose vanonzwisisa kutya uye kusava nechokwadi kunofamba nekuve nechinangwa chekenza.
- Tsvaga chiremba (s) anonzwisisa chirwere chekenza uye ane chido uye ruzivo mukuderedza mungozi nekukurumidza kuona.
- Iva nemutsigiri pakati pemhuri yako neshamwari dzinogona kukusirira iwe kana iwe uchizvidzwa kune chero nzira yaunotora.
- Dzidzira nzira yekugadzirisa zvakare kukurukurirana umo vanhu vanokuudza zvaunofanira kuita. Kana iwe uchitaura zvakasununguka pamusoro pekuve chigadziriswa iwe unogona kuva neshamwari yakanaka-inokurudzira zvinhu zvose kubva pakudya kwekaroti juice chete kusvika kune imwe nguva yemaziso inowanikwa muAmazon. Ramba uchifunga kuti vanhu kazhinji vane mazano mazhinji uye maonero pamusoro pekugadzirisa kenza kana kusarudzwa, kungochinja pfungwa dzavo kana vakazviona ivo pachavo.
- Tsvaga rubatsiro.
Shoko Rinobva
Kana iwe wakadzidza kuti une chimiro chekenza, unganzwa uchinetseka. Izvo zvave zvichange zviri mumakore achangopfuura kuti tave nekuedzwa kwemajini kana kuwanikwa kana kutozivikanwa nezvezvimwe zvinotarisirwa. Izvi zvinogona kukusiya iwe uchiora mwoyo.
Kudzidza zvakawanda zvaunokwanisa pamusoro pekufananidza kwako uye kuisa njodzi mukutarisa kunobatsira zvikuru. Kuwana vashandi vehutano vanofarira uye vanokurudzira kukubatsira iwe unofanira, asi kuwana rubatsiro rwevamwe zvakafanana nekugadzikana nekugadziriswa kunokosha.
> Sources:
> Gietel-Habets, J., de Die-Smulders, C., Tjan-Heiginen, V. et al. Unyanzvi 'Zivo, Maitiro uye Kuratidzwa Kwekufambisa Kwekugadzirwa Kwemazuva Ekutanga kuwanikwa kweHereditary Breast uye Ovarian Cancer. Reproductive Biomedicine Online . 2018. 36 (2): 137-144.
> Leonarczyk, T., naB. Mawn. Cancer Risk Management Chisarudzo Kugadzira BRCA + Vakadzi. West Journal of Nursing Research . 2015. 37 (1): 66-84.
> Robson, M., Bradbury, A., Arun, B. uye al. American Society of Clinical Oncology Policy Nyaya Yokuvandudza: Genetic uye Genomic Kuedzwa kweKenza Kuchengetedza. Nyaya yeCliniki Oncology . 33 (31): 3660-3667.