Kuongororwa kwave kuri, uye ndiko kuora mwoyo . Pamwe unoziva kuti izvi zvaizouya. Kana kuti zvichida zvakakushamisa iwe. Chero nzira, zvingave zvichiri zvakaoma kunzwa iyi nhau.
Panguva ino, iwe ungasava nemafungiro emibvunzo ipi yekubvunza. Kazhinji, apo paunosvika kumba unotanga kushandura ruzivo urwu zvakanyanya, uye mibvunzo inotanga. Heino urongwa hwemibvunzo yaungada kuunza newe mukushanya kwako kunoitwa nachiremba, kana iwe uri kutarisira chirwere chekushaya mungozo, iwe unogona kuunza izvi newe pachigaro chekutanga kuti uwane mamwe mashoko.
Wakauya Sei KuUkuziva?
Dzimwe nguva, zvinogona kubatsira kuti uzive kuti zvii zvakaedzwa uye kuti iwe kana mudiwa wako wakawana sei pane izvozvo. Izvi zvinogona kukupa ruzivo pamusoro pekugadzirisa mazano nekugadzirisa, hutungamiri hunoshanda , hukuru hwekukurukurirana , uye kurangarira kwenguva pfupi uye kwenguva refu .
Pane Chero Zvimwe Zvingaita Kuti Zviratidzo Izvi Zvingagadziriswa Neipi Yezvimwe Zvikonzero Zvakadzokorora zveDhementia Zviratidzo?
Kunyange zvazvo izvi zvaifungidzirwa nachiremba usati waongorora, yakave mubvunzo wakanaka kukumbira nokuremekedza. Pane dzimwe nguva apo mamiriro aya akavharidzirwa nehutano hwemagumisiro kana kuti kuwedzera kuora mwoyo kwezviratidzo, saka kuedza kupedza maitiro aya kunokosha.
Rudzi Rwenhema Rwupi?
Vamwe vanhu havabvunzi mubvunzo uyu nokuti havadi kuziva. Uye, vamwe vanachiremba vanoshandisa shoko rokuti "dementia" nekuti shoko rokuti " Alzheimer's " rinoparadza vanhu vakawanda. Sezvo zvakaoma sezvingangova kunzwa, zvinogona kubatsira kuti uzive zvaunotarisira, uye kudzidza zvakawanda sezvinobvira pamusoro pemhando chaiyo yehutano hwemweya iyo chiremba anotenda ichiita zviratidzo izvi.
Chii Chinonzi Dementia?
Mamwe maitiro ehutementia ane zvikamu zvisingataurikiki, zvakadai seAlzheimer's. Zvimwe, zvakadai sevascular dementia , zvinogona kugara zvakasimbiswa kwekanguva uye zvishoma nezvishoma kufambira mberi.
Izvi Zvinokurumidza Kuita Sei Kuti Uwedzere Kufambira Mberi?
Kuva wakagadzirira kuti chirwere ichi chinokura sei uye chinokukanganisa iwe kana mudiwa wako kunogona kubatsira pakuita zvisarudzo mberi kwenguva pamusoro pezvokutarisira , mari uye mumiririri wemutemo uye kurapwa.
Ndezvipi Zvimwe Unofanira Kuzvitarisira?
Bvunza kuti ndezvipi zvimwe zviratidzo zvinogona kukura kuitira kuti uzive kuti chii chekutarisa sezvo zvinhu zvichifambira mberi.
Ndeapi Mishonga Inogona Kubatsira?
Kune mishonga mishomanana yemishonga inogamuchirwa neDAA kurwara nechirwere cheAlzheimer, uye inowanzotarisirwa kubata mamwe marudzi ehutano hwemangwana zvakare. Kumbira chiremba wako kana chero ipi zvingave yakafanira uye inobatsira, pamwe chete nemigumisiro ipi inogona kuwedzera nemushonga iwoyo.
Pane Chero Chepi Chekuedza Kwokuedza Ingave Yakakodzera Kuedza?
Zvimwe zviyero zvemakiriniki zvinogona kunge zviripo kune imwe mamiriro ako. Iwe unogonawo kutaura kune chirongwa chechipatara chekutsvaga purogiramu paAlzheimer's Association website. Pane hutano uye hunoita kuti uite chiitiko mumakiriniki, uye chiremba wako angakwanisa kukubatsira kuti uongorore izvi, uchipa mamiriro ako chaiwo, kuongororwa, utano uye huzivi hwehutano hwehutano.
Ndezvipi Zvisingaiti Zvinodhaka Zvinosvika Zvichida Kubatsira?
Izvo zvisina-zvinodhaka zvinosangana nekutemwa kwemaitiro zvakadai sekurovedza muviri, kudya uye kuita zvepfungwa kunogona kubatsira zvikuru kune vamwe vanhu.
Zvichiri Zvakachengeteka Kuti Urarame Pamba Here?
Kubva pamashoko ako, kuonekwa kwechiremba nemigumisiro yekufungisisa maitiro ekuongorora, chiremba wako zvichida anokwanisa kuita mazano pamusoro pekuchengetedzwa kwekugara mumba momudiwa wako.
Zvakadini Nebasa?
Zvakare, zvichienderana nezviratidzo uye zvinotarisirwa kutarisirwa, chiremba wako angakwanisa kubatsira kuziva kuti munhu uyu angaramba sei achishanda kana achishanda.
Ndezvipi Zvingabatsira Zvinogona Kubatsira?
Nharaunda dzakawanda dzine maAlzheimer's Association mapoka, pamwe chete nemamwe mapoka ekutsigira uye zvinhu. Chiremba wako anogona kukwanisa kuratidza kuti unotanga kupi apo iwe unogadzirisa uye unosangana nechirwere ichi.
Sources:
Alzheimer's Association. Kungoongororwa.