Bvisa zvinyorwa izvi kubva pane zvamunotaura pamusoro pezvinyama
Iwe uri kuedza kuva nenyasha uye kubatsira kune shamwari kana hama yako ane acne. Kana, iwe uri kungoita hurukuro uye wodonha mazwi akajeka. Asi vanhu vane acne vanogona kunge vasina mavara pamusoro peganda ravo. Glib mazwi, asina mhosva sezvaanoita, anogona kuvakuvadza zvakanyanya, kunyange iwe usingazvizivi. Hezvino zvinhu zvishoma zvausingafaniri kumbotaura kune mumwe munhu ane acne.
1 -
"Iwe unongoda kushambidza chiso chako kakawanda"Izvi zvinokuvadza, kunyange kana iwe usingareve kuti uve. Iwe uri kureva kusava kwehutano hwehupi uye kuti munhu "ane tsvina."
Munhu ane acne angashamba chiso chake kaviri kana katatu pazuva. Anofadza nezvekuchengeta ganda rake rakachena, asi iye achiri kubuda.
Acne haisi kukonzerwa nechiso chakasviba. Iko chaizvoizvo inokonzerwa nehomoni kupfuura chero chinhu chipi zvacho. Hapana chiyero chekushamba chichachinja icho.
2 -
"Chii chakaitika kune chiso chako?"Aya mazwi anononoka kune vanokurumidza. Acne inotambudza zvikuru. Kuisa pfungwa iyo nenzira yakadaro kunonyadzisa.
Izvo zvakafanana ndeyekuti, "Iwe waimbova neganda rakanaka kudaro." Hungu, munhu ane acne anoyeuka izvozvo. Anoda kuva nehana yakanaka iyo zvakare, uye ari kushanda pairi. Usamunyadzisa iye zvino.
3 -
"Sei usingaedzi Proactiv?"Maererano nehutsva, vanhu vose vanofanira kuita ndeye -over-the-counter (OTC) acne treatment chibereko uye acne ichakurumidza kuparara. Munhu wose anoda kuti ichokwadi, asi haisi.
Mucheka munyoro unogona kuvandudzwa pamwe ne-over-the-counter products. Asi huwandu hwemhosva dzechigamba dzinoda kurapwa nemishonga yemishonga . An-the-cuff anotaura zvakadai sechichiita kuti zvionekwe semakwenzi zviri nyore kubata, asi hazvisi.
4 -
"Iwe unofanira kunge uchibata chiso chako zvakanyanya"Iko kufungidzira apa ndeyekuti munhu ane acne anofanira kunge achiita chimwe chinhu kuti aparadze ganda rake. Mazwi akaita seizvi anoita kuti anzwe sokuti iye ane mhosva yeganda rakaipa.
Kubata chiso chako , asi kwete kunyanya kubatsira, hachisi chikonzero chemafuta. Muzvokwadi, acne inoitika nekuda kwezvikonzero zvisingasviki nemunhu. Hazvina chokuita nezvovari kuita kana kusaita.
5 -
"Iwe uchakura mariri"Iwe unogona kunge wakarurama kuti nyaya yemakore ekuyaruka ichava nani muhukuru, asi izvozvo hazviiti kuti azvinzwe zviri nani ikozvino. Ari kunyara uye kuzviziva iye zvino. Kutaura kuti ndezvenguva pfupi zvinoreva kuti manzwiro evanhu haabatsiri.
Kunze kwekuti, vamwe vanhu havasi kukura. Vakawanda vanoramba vachirwa nevakuru vakuru .
Neye dzose dzakanaka dzevechirwere zvirwere zvinorapwa kunze uko, hapana chaicho chikonzero chekumirira kusvikira acne inosarudza kubuda iri yoga. Kutanga kurapwa ikozvino kuchabatsira wechidiki kunzwa zviri nani pamusoro peganda rake uye iye pachake.
6 -
"Rega kudya zvokudya zvisina kudya"Kudya zvokudya zvisingabatsiri hazvisi zvakanaka kudya zvinovaka muviri, uye vanhu vakawanda vanoziva izvozvo. Asi chaizvoizvo hauna zvakawanda (kana chimwe chinhu) chekuita nehutachi hunobuda. Ikoko hakuna uchapupu hwezvesayenzi hwokuti kudya zvokudya zvisina kuchena kunokonzera mazinya .
Mhinduro dzakadai dzinoita kuti munhu ane acne anzwe sokuti ari kutongwa uye acne ndiyo mhosva yake. Usaita kuti mumwe munhu anzwe ane mhosva. Regai iye anongonakidzwa nemafuta ake eFrench.
7 -
"Wow! Whitehead iyo yakakura!"Ichi hachisi chimwe chinhu munhu anogona kugadzirisa nyore nyore, zvakadai sekuwana sipinashi kunze kwemeno avo. Hapana zvakawanda zvekuti munhu anogona kuitei kune iyo musoro mukuru wekuchena kunze kwekumirira kuti iende, saka kuitaura iyo inongomunyadzisa. Kukurudzira kuparadzira izvo zvinokanganisa hazvisi pfungwa yakanaka , kana.
Pane kudaro, gamuchira zvakanaka nekuita sewe usingaoni icho chakaremara chikuru. Anenge akacherechedza paunotarisa uye unofarira apo iwe unongofunga kuti hausiko.
8 -
"Unofanira kuedza kurapwa kwakashanda zvakanaka kune shamwari yangu"Mhedziso ndeyekuti, munhu ane acne atoedza mishonga yakawanda. Zvakakosha kuti iwe unzwisise kuti hakusi kurapwa kwega kwega kunoshanda kune munhu wose. Mishonga kana mishonga yemusha yakashanda zvakanaka nekuda kweshamwari yako ingasave yakakodzera kune mumwe munhu. Tsigira munhu ane acne muurongwa hwake huripo hwehutano hwakagadziridzwa ne dermatologist yake .
9 -
"Handina kumbobvira ndava nemapu nokuti ini ..."Iwe une mukana kuti iwe hauna kumbofanira kunetseka pamusoro peganda rako. Vamwe vanhu vanofanirwa kugadzirwa nemakumbo, uye vamwe havakwanisi. Genetics inobatsira , sezvinoita mahomoni.
Kunyange kana shamwari ine acne yakatevedzera tsika yako (kana kudya, kana mavitamini supplementation, nezvimwewo) chaizvoizvo, iye aizoramba ane acne. Uye kana iwe ukamisa tsika yako, iwe ungangodaro une chivara chakajeka.
Iwe unoziva zvakanakisisa kutarisira ganda rako . Ziva kuti munhu ane acne anoziva nzira yakanakisisa yekuita nayo.
10 -
"Wakambofunga here nezvekuona dermatologist?"Munhu ane acne angagamuchira chokwadi ichi, asi zvinoenderana nekunyatsoziva kwaanoita iwe. Shamwari dzepedyo neshamwari dzinogona kufambisa nyaya yacho, asi iyo inobatsira yevanhu vasingazivikanwi.
Iwe hauzive mamiriro acho ezvinhu. Zvichida munhu wacho atova pasi pekutarisira dermatologist . Kana iwe usina chokwadi, saka iwe hauna kunyatsopera zvakakwana kwaari kuti ataure izvi.
Asi kana iwe uchimuziva zvakanaka, uye iwe ukaswedera pedyo naye nerudo, kutarisira, uye kungwarira, izvi zvinogona kunge zvichingova pfuti yaanoda kuita chibvumirano ichocho kuti abatsire kutora maitiro ake pasi. Anogona kunge akaora mwoyo uye akaora mwoyo zvokuti akanga asingazivi kuti danho ripi raizotevera.
Ita nyaya yacho nenzira ine tsitsi uye ine tsitsi. Ipapo achaziva kuti une hanya nezvoutano hwake, kuti hausi kumutonga, uye kuti unotsigira.