Zvakanaka, CRP yako Nhamba yakakwirira. Zvino Chii?
Chiremba wako akayera yako C-reactive protein (CRP), uye akaiwana kuti iwedzere here? Iyi ndiyo mamiriro ezvinhu anowirirana, pasinei nekuti nyanzvi dzakawanda hadzikurudzire nguva dzose kuenzanisa mazinga eRPP.
CRP inonzi nonspecific biomarker yekuputika. Ikozvino, apo CRP mazinga akakwirira, izvo zvinoratidza kuti kuputika kunoitika kune imwe nzvimbo mumuviri.
Saka, somuenzaniso, kana une utachiona kana kushanda bursitis, CRP yako inogona kunge yakakwirira.
Zvisinei, zvinowanzoitika kuti apo ruzivo rweRPP rucharamba ruchikwiridzirwa mune vanhu vanoratidzika vane utano vasina zviratidzo zvekuvhiringidza kushingaira, izvo zvinogona kuva chiratidzo chokuti kusingaperi kusuruvara kwemitsipa yeropa iripo. Icho chikwata chechikoro chepasi-gorofu chichivhiringidzika chinokonzera kuora mwoyo kwepfungwa.
- Verenga pamusoro pekuita kuti CRP yako iwedzere .
Zvino Chii?
Zvichida iwe unogona kushamisika, kana kutotyamadzwa, nekuwana kuti CRP yako yakakwirira. Zvinosuruvarisa, zviri pachena kuti chiremba wako anoshamisika nezvezvinozoita zvakare - kubva "izvo zvaunofanira kuita" hazvirevi zvakananga.
Kunyange zvazvo ikozvino yakanyatsosimbiswa kuti kuvhunika chinhu chakakosha kugoverana ne atherosclerosis , uye iyo yakakwirira CRP (iyo inoratidza chiratidzo chokuputira) inobatanidzwa nehuwandu hwehutano hwehutano hwehutano (CAD) , hazvizivikanwe kana CRP pachayo inobatsira kukonzera CAD, kana kuti kurapwa kwakakonzerwa zvakananga mukuderedza maitiro eCRP kunoderedza ngozi yemwoyo.
Saka, apo CRP yako yakakwira dambudziko rako rekudzidzira CAD rakapfuurawo kupfuura rinofanira kuva. Asi isu hatinyatsoziva kuti zvinobatsira sei kutora matanho anongorongwa zvakananga pakuderedza mazinga ako eCPP. Asi, izvo zvinoda kuitwa ndekutora mikana yese yaunofanira kuderedza yako yose yehutano hwehutano.
Chii Chinofanira Kuitika Zvinozoitika
Iye zvino zvaunoziva CRP yako yakakwirira, pane mibvunzo miviri yaunofanira kuibvunza.
1) Ndezvipi zvimwe zvangu zvinokonzera ngozi?
Nzvimbo dzepamusoro dzeRPP dzinenge dzichiwanzobatanidzwa nedzimwe njodzi dzinokonzera chirwere chemoyo.
Izvi zvinosanganisira kusvuta, kunyanya kuderera, mararamiro ehupenyu, kuwedzera cholesterol , kuwedzera kwehutano uye chirwere chemagetsi . Zvose izvi zvinokonzera ngozi zvinonyanya kukosha, uye iwe nachiremba wako mune simba rokutora vose vari pasi pesimba.
Saka, chero iwe iwe nachiremba wenyu mungasarudza kuita pamusoro peRPP pachavo, kuva neRP yakakwirira inoita kuti zvive zvakakosha zvikuru kutora matanho ane utsinye kuderedza nhengo dzako dzese dzenjodzi .
2) Ndingaita sei kuti ndideredze CRP yangu?
Kunyange zvazvo zvisingazivikanwi kuti zvakakosha sei kuderedza DP yakakwirira yepamusoro, nzira dzinoverengeka dzokuderedza CRP dzakaonekwa:
Izvo-maitiro emasvomhu ekuderedza CRP anosanganisira maitiro aerobic, kusvuta kusvuta , kuora muviri uye moyo-utano hwakanaka . Mune mamwe mazwi, kutora matanho ane utsinye kuita kuti mararamiro ako ave noutano huchaitawo kuti uwane RPP yakaderera.
Kurapa zvinodhaka kunogonawo kuderedza CRP . ** Zvinyorwa ** zvinoderedza mapeji eCPP zvakanyanya (13 kusvika ku50%,) maererano nezvimwe zviitiko zvemakiriniki.
I-Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) uye Zocor (simvastatin) zvose zvakave zvichiratidzwa kuti dzinoderedza mazinga eCRP uye dzakaratidza uchapupu hwekudzivirira chirwere chemwoyo kuburikidza neCRP (kusiyana necholesterol) kuderedza . Uyewo, chirongwa cheJUPITER chakaratidza zvakajeka kuti kune varwere vane mazinga akakura eCRP asi "evhangeri" yeklesterol mazinga, Crestor zvakakosha uye zvakaderedza kuderedza mwoyo yehutano.
Kunyange zvazvo aspirin isingaderedzeri mazinga eCPP, vanhu vane mazinga eRP akakwirira vanowana mari yakawanda yekuderedzwa kubva kune aspirin kune avo vane maitiro akasiyana eRPP.
Saka dzakakwirira dzeRPP dzinogona kuisa zviyero zvichienderana neprophylactic aspirin therapy kune vamwe.
Verenga zvakawanda pamusoro paani anofanira kutora prophylactic aspirin .
Shoko Rinobva
Inoramba ichinyatsozivikanwa kana CRP pachayo inowedzera hutano hwemwoyo, kana kuti inongoratidzira kukuvadzwa kwemavhutu uye kuputika kunokonzerwa nedzimwe njodzi. Saka kana urongwa hweRPP rwako hwakakwiridzwa, unofanira kutora icho sechiratidzo chakakosha kuti inguva yekuwana zvakakomba pamusoro pokuderedza mwoyo wako wose panjodzi kuburikidza nekudzidzira, kusasvuta, kurasikirwa, kutarisa kudya kwako, nekudzora ropa rako.
Zvisinei, iko zvino zvinooneka zvakajeka kuti kushandiswa kwemishonga yemasimoni kunogona kuderedza zvikuru njodzi yekurwadziwa kwepfungwa uye kushungurudzwa mune kunyange varwere vane utano hwakanaka avo vane maPRP mazinga akakwirira.
Kana uine mazinga ekuRPP, zvikurukuru kana une imwe kana zvimwe zvinowedzera mungozi yezvirwere zvepfungwa, unofanirwa kukurukura sarudzo yekutora mutemo wemishonga nechiremba wako.
> Sources:
> Emerging Risk Factors Collaboration, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. C-reactive MaProtein Kuisa Mungozi uye Njodzi yeCononary Heart Disease, Stroke, uye Kufa: Munhu Mumwe Nomubatanidzwa Meta-analysis. Lancet 2010; 375: 132.
> Hingorani AD, Sofat R, Morris RW, et al. Iko Kunokosha Kuyera Here Kana Kuderedza P-Protein Inopinda Muvanhu Ari Pangozi Yezvirwere Zvepfungwa? Eur Heart J 2012; 33: 2258.
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatin Kudzivirira Zvirwere Zvisimba Mumarume nevakadzi Vakagadzirwa C-reactive Protein. New Engl J Med 2008; DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> Sever PS, Poulter NR, Chang CL, et al. Kuongororwa kweC-reactive maProtini Pamberi uye Kuendesa-Kurapa semuongorori wekubatsira kubva paAtorvastatin: Mhemberero kubva kuAnglo-Scandinavia Chibereko cheCardiac Chiedzo. Eur Heart J 2012; 33: 486.