Tachyphylaxis uye Kushivirira Kunogona Kuderedza Kupindura Mukushushikana
Kurara mapiritsi kunogona kuva godsend: pakupedzisira usiku hwekurara mushure mokutambudzika nehope kwenguva refu. Izvi zvinogona kuva zvenguva pfupi, zvisinei, uye izvi zvinogona kuva chinokonzera kushungurudzika nekushaya tariro. Chii chinokonzera mapiritsi ekurara kuti asanyanya kushanda kwemakore? Kushandurwa uku kunogona kuenderana nehutano hwem pharmology inokonzera tachyphylaxis . Dzidza kuti tachyphylaxis, rudzi rwekuregerera, inogona kuchinja kubudirira kwepiritsi yako yokurara uye chii chingaitwa pamusoro payo.
Kubudirira Kuchinja Kwekurara Mapiritsi
Hazvisi zvisinganzwisisiki kuti kurara mapiritsi zvishoma nezvishoma kushande zvishoma kana kurapwa kuchiripo. Pakutanga, mishonga inopa kuponesa kwakanaka: usiku hunoti usingafungidzire kurara. Zvisinei, zvishoma nezvishoma mishonga inogona kuonekwa seyokutanga kukundikana iwe. Hazvinyanyisi kubudirira, zvisingaiti sekushanda saiyo yakamboita. Iwe unogona kutowana kuti iwe unoda kuwedzera ruzivo kuti uwane zvakafanana. Panzvimbo pokuda tereti imwe chete, uri kutora maviri. Nekuwedzerwa nguva, kunyange kukura uku mumutengo hakuratiki kunge kwakakwana. Piritsi inorara inogona kutorega kushanda zvachose. Chii chaunofanira kuita uye nei izvi zvichiitika?
Ichi chinoshamisa chinoitika nekuda kwemaitiro echisiyo anonzi kushivirira. Kunyange zvazvo zvingaita sezvinoreva kukanganisa kusvuta, hazvifaniri. Muzvokwadi, kushivirira kunowanzoitika mukupindura kuenderera mberi kwechirwere chemishonga. Icho chinoreva chokwadi chokuti kubudiswa kunokonzera kugadziriswa zvishoma nezvishoma nehana imwechete.
Fungidzira uchifamba mumba mako uye unofuta chingwa chitsva chokubikira muchoto. Nguva pfupi pashure pacho, iwe unenge usingaoni kunyange kunhuwa. Kana iwe ukabuda panze uye udzokazve, zvakadaro, ichava pachena zvakare. Nhamba yehuhwirira haisi kuchinja; mhinduro yako mumuviri wako, zvakadaro.
Munzira imwecheteyo, muviri wako zvishoma nezvishoma hauve wakagadzikana kune imwechete yepiritsi inorara.
Izvi zvinogona kuwirirana ne metabolism. Metabolism yemishonga inobva pane yako genetics, zera, zvepabonde, muviri werudzi, nezvimwe zvinhu. Kana iwe ukatora mamwe mishonga, izvi zvinogona kukonzera chiropa chako kana kuti yeporo basa kuti uchinje, kuchinja mamwe mishonga pamwe chete. Muchiropi, masero emagunha anogona kuchinja nhamba nekuteerera kwezvinogamuchirwa. Izvi zvine zvakakosha pamigumisiro yehutano hwekurara mapiritsi. Mukupindura nekusununguka kunoramba kuripo kumishonga, muviri wako unogona kuedza kuderedza zvakakosha kuburikidza nekubvisa zvinogamuchirwa zvinobatana nemishonga. Shure kwaizvozvo, kunyange zvazvo madhiragi ezvinodhaka angave akafanana, mhinduro haisi. Nokufamba kwenguva, mapiritsi anorara anoita sokuti haasi kushanda zvakare.
Nguva yakawanda yekupindura iyi inosiyana. Kana ichiitika nokukurumidza zvikuru, inonzi tachyphylaxis. Kana ichingowedzera zvishoma, inogona kutumidzwa sekushivirira. Izvi hazvirevi kuti zvinopindirana nemamwe maonero anonzi kuvimba (mune izvo zvinhu zvinokonzerwa nepfungwa kana zvepanyama kuti zvirege kudzivisa kana zvimwe zvinetso zvakashata).
Izvi zvishoma nezvishoma zvinoda kuwedzerwa chiremba zvinogona kuva nengozi kana zvisiri kuitwa nekutsigirwa kwechiremba wako. Kunyanya, kushandisa mapiritsi ekurara nechinwa doro kunogona kuuraya kana kufema kunobatwa.
Kuisa mishonga kamwe-kamwe kunogona kutungamirira kune kuwedzera kwekushaya hope, izvo zvinowanzomanikidzira vanhu kuti varambe vachirapa mishonga kwenguva refu. Izvi zvingave zvakanaka kune makambani ekushandisa zvinodhaka anoshandisa mishonga, asi zvichida haasi yakanaka kune vanhu.
Ndezvipi Zvimwe Zvaunogona Kuzvidzivirira Kuzvidzivirira Tachyphylaxis uye Kushivirira?
Nenzira yakanaka, kune zvimwe zvingasarudzwa zvekudzivirira tachyphylaxis uye kushivirira nekushandiswa kwekurara mapiritsi. Kana zvichibvira, zvakanakisisa kungoshandisa mapiritsi ekurara pane nguva pfupi (pasi pemasvondo maviri). Iwe haufaniri kushandisa mishonga yakawanda kuti ubatsire kurara kwako panguva imwe chete. Dambudziko rekudarika, kunyanya mumamiriro ekushandisa doro, ichokwadi uye inogona kuuraya.
Iwe unofanirwa kutevera kutungamirirwa kwachiremba wako uye kuisa pachena kuti unotsvaga mishonga yose yaunoshandisa kukubatsira kurara.
Mune zvimwe zviitiko, zvingave zvakakosha kuwedzera chiremba kana kuchinja zvishoma nezvishoma kune mushonga mutsva. Iyo yakanakisisa-mamiriro ezvinhu ingadai iri yekutsvaga kwete kusarapwa mishonga kurapa kwekusarara. Kunyanya, kuziva-maitiro ekurapa kwekushaya hope (CBTi) yakaratidzwa kuva yakabudirira zvikuru pamusoro penguva refu yekurapa mamiriro acho. Haina migumisiro, haina kupfeka, uye hapana mukana wekuwana zvisingadiwi zvinokonzerwa nekushivirira uye tachyphylaxis.
Kunobva:
Katzung, BG Basic & Clinical Pharmacology. 9th edition, 2004. pp. 31, 359. The McGraw-Hill Companies, Inc. New York.
Kryger, MH et al . "Mazano Nezviito Zvokurapa Mishonga." ExpertConsult , 5th edition, 2011.