Waizviziva here kuti hafu yezvokudzivirira zvisina kurongwa zvinoitika kuvakadzi vachishandisa mishonga yekudzivirira ? Izvozvo ndezvokuti mapiritsi ekudzivirira kuberekwa uye zvimwe zvirongwa zvekudzivirira zvinofanira kushandiswa zvakajeka kuitira kuti zvive zvinobudirira, uye kazhinji hazvo. Heano maitiro ekushandisa nzira dzinowanzoberekwa nadzo yekuberekwa kwekudzivirira kubata pamuviri.
Zvipfeko zveMuromo
Kurapa kwepamuviri mapiritsi inoda kutorwa panguva imwe chete zuva rimwe nerimwe kuitira kuti ibudirire.
Sarudza nguva yezuva inoshanda zvakanakisisa purogiramu yako uye unamatire pairi. Funga kuisa alamu kuti uzvichengetedze. Shandisa imwe nzira yekudzivirira kubata pamuviri, yakadai semakondomu, kana ukakanganwa mapiritsi maviri kana kupfuura mune rimwe denderedzwa. Mimwe mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kuderedza kubudirira kwemakondombera emuromo, saka bvunza chiremba wako kana kuti wemhizha pamusoro peizvi kana iwe unorayira maantibioti.
Makondomu
Paunenge uchishandisa makondomu, yeuka kutevera mirayiridzo yepaketani chaizvo. Makondomu anofanira kuchengetwa munzvimbo yakachena, yakaoma kuitira kuti varambe vachiita unhu hwavo. Dzivisa kushandisa zvigunwe zvako, meno kana zvinhu zvakaoma kuti uzarure purasi, sezvo izvi zvingaguma nemisodzi. Kana ukacherechedza gomba kana kubvarura mumakondomu, rirasire pakarepo uye usashandise.
IUDs
Chigadzirwa chemukati ( IUD ) chimiro chekuchengetedza kwakadzika kwekuberekwa kwekuzvarwa kunoshanda. Asi iwe haufaniri kungova neIUD inowanikwa wozokanganwa nezvazvo.
Tarisa kuti tambo inowedzera kubva pamwedzi wako wemwedzi. Kana iwe usingakwanisi kuzvinzwa, shandisa dzimwe nzira dzekudzivirira pamuviri uye danaidza chiremba wako, sezvo izvi zvingaratidza kuti yakashandura kana kuti yakabviswa kubva muchibereko chako.
Emergency Contraception
Kana iwe ukasvetuka uye ukaita zvepabonde zvisina kudzivirirwa kana nzira yako yekudzivirira kuberekwa yakakundikana, iwe une sarudzo yekushandisa pasina nguva yekudzivirira kubata pamuviri .
Kunyange zvazvo inowanzonzi "mangwanani mushure memapiritsi," iwe unotova nemaawa makumi manomwe nemaviri mushure mekuita zvepabonde zvisina kudzivirirwa kushandisa chirongwa chekudzivirira nekukurumidza kuchengetedza pamuviri. Nguva pfupi yatorwa, zviri nani mikana yako yekudzivirira kubata kusingadiwi. Emergency contraception inowanika pamusoro pekamberi yevakadzi vezera rose.
Chero hupi hwehutano hwekuberekwa kwaunosarudza, yeuka kuti uhushandise nguva dzose. Kana uine mibvunzo pamusoro pekushandiswa kwemaitiro ako ekudzivirira kuberekwa, taura nemupi wako wehutano wehutano. Taura nachiremba wako kana iwe uine chero matambudziko akadai sekubuda ropa kusina kujairika, kurwadziwa, kana fivhiri.