Mhando dzeImmobilization - Shoulder Brace - Kuvhiya seSarudzo
Chii Chinonzi Majoka Akasunungurwa?
Kuvhara kumativi ndiko kukuvadza kunowanikwa apo bhora rebatanho rebhobho-uye-rakagadzika rinobuda panzvimbo. Kazhinji, kubviswa kwepfudzi kunoitika mushure mekuvaraidzwa kwemitambo kana kushungurudza, zvakadai sokuwa. Kuvharana kwemaoko kunorwadza, uye kurapa nokukurumidza kunokosha. Kana imwe nguva fudzi iri rakasununguka panzvimbo yakakodzera, zvisarudzo zvekushandisa zvinogona kuonekwa.
Kusarudza kurapa kwakakodzera kunoenderana nezvimwe zvinhu zvinosanganisira zvakakanganiswa mumapfudzi, kuti zvakadini zvakasununguka zvakaitika, nguva yemurwere, mabasa kana mitambo yakaitwa, nezvimwe zvinhu. Iwe unoda kuzokurukura nachiremba wako kurapa kwakakodzera zvakanyanya kumamiriro ako.
Kugarisa reDislocation
Kuisa pfudzi panzvimbo yakakodzera inzira inonzi "kuderedza fudzi." Kune huwandu hwekufambisa kunogona kushandiswa kugadzirisa kusaputsika kwepafudzi - kazhinji chiremba mumwe ane unyanzvi hwekuderedza. Pakati pese, chinangwa ndechokushandisa kubatana kuti kubvumira bhora kuti idzoke zvakare panzvimbo isina kukonzera kukuvadza pamusana wepafudzi.
Kana imwechete iyo inofanira kunge yakasununguka ichidzoka, inodzokorora X-rays inoitwa kuitira kuti ive nechokwadi kuti inenge iri panzvimbo yakakodzera, uye kuongorora kune zvimwe kukuvadzwa zvakadai sekuputsika.
Varwere vanowanikwa muchidimbu kuti vagozorora fudzi uye vakataurira varapi vavo vemapfupa kuti vawedzere kutungamira .
Kusungirirwa Kwemapapiro Kutsemuka
Kurapa kwekukurumidza kwepfudzi kunokonzera murwere muchikanda kuti kubvumira nekuputira pamapfudzi kudimbuke.
Mushure mokunge, maitiro ekufambira mberi anotanga kusvika murwere agone kudzoka mabasa avo ezvisikwa. Pakave pasina huongorori kuratidza kushandisa shingai chero nguva ipi zvayo yakanakisisa.
Chipfuramabwe chinoshandiswa kurapa mafudzi akawandisa chinotakura mafudzi mukati memhepo . Izvi zvinoreva kuti fudzi iri rakashandurwa mukati, uye forearm inobatwa nemuviri. Apo mafudzi akabatanidzwa mukati mokutenderera, ganda rinowanzobvaruka ( Bankart macho ) apo fudzi rinoparadzana, rinoitwa munzvimbo isina kunaka. Apo iyo ligament inoporesa , inowanzopodza munzvimbo iyi isina kunaka. Mune vamwe varwere, zvikurukuru vatambi vechidiki, kuporesa kwegorosi mune izvi zvinogona kutungamirira kudzokorora mafudzi ekuparadzanisa .
Kusagadziriswa kweKushandura Kunze
Tsvakurudzo inobva kuJapan yakatsvaga kurapwa kwemafudzi kunokanganiswa nefudzi raiitwa kunze kwekushanduka . Apo mafudzi akabatanidzwa mukati mokutenderera kwekunze, gumbo rakabvamburwa rinounzwa mune chinzvimbo chinowanzo, uye rinogona kuporesa pakurongeka uku kwakakodzera. Mhedziso yekusadzika kwekunze kwekutenderera ndeyekuti kana gorosi inoporesa panzvimbo yakakodzera, dzoka zvakare kudengenyeka kwepfudzi kungasava zvishoma.
Kukanganiswa kwekunze kwekunze kwakaoma uye kwakaoma kuita. Zvakakosha kuti kubhururuka kwekunze kwakagadziridzwa zvakanaka - ruoko rwakakwirira runofanira kumira zvakasimba kumativi, uye forearm inofanira kunge ichitaura kubva pamuviri. Varwere vakawanda (uye vamwe vanachiremba) vanovhiringidza kubvisa immobilizers (shoulder immobilizers nemutsiro mu armpit) nekunze kwekuchinja immobilizer. Izvi hazvisi zvakafanana, uye mitezo yakafanana yekurapwa haifaniri kutarisirwa. Kunyange zvazvo kurapwa uku kuri kufadza mune pfungwa, varwere vazhinji havakwanise kutenderera mberi, uye naizvozvo kurapa uku hakuwanzoshandiswa.
Therapy Therapy
Kurapa kwepanyama kunogona kubatsira munhu akakuvara kuti adzorezve simba rake nekufamba pashure pekufuratira kwepafudzi . Apo kusununguka kunowanikwa, kukanganisa kunogona kutungamirira kune tsika yekudzokorora kuderedza. Utachiona hunogona kushandiswa kusimbisa misumbu inobatsira kubata pfudzi muchinzvimbo chekubhadhara mitsetse yakakanganiswa kubva mukukuvara kwemavara.
Zvakare, apo kurapwa kwepanyama kunowanzoshandiswa, uye kunobatsira zvikuru pakuwanazve simba uye kufamba, izvi hazvina kuratidzirwa kuderedza mukana wekuva nechipiri chekuparadzanisa. Kunyanya kurapa kurairwa ndeyekuedza kurapa mushure mekutanga kusununguka, uye kana kuputika kwechipiri kuchiitika, kupfuurira nekuvhiyiwa.
Simba Rokudzora Rutsigiro
Kubhadhara dzimwe nguva kunofungidzirwa kune varwere vanotsigira mapepa kusununguka. Bhande rinonyanya kushandiswa kune mu-muchengeti wemutambo uyo anotsigira uku kukuvara. Muchiitiko ichi, kuvhiwa kwekurapwa kwemafudzi ekuparadzanisa kwaizova nguva yekuguma. Nokudaro, kusunga kunogona kushandiswa kubatsira kudzivirira kupera kwepafudzi.
Tsvina inogona kubatsira kudzivirira fudzi kuti iiswe panzvimbo iyo kushandiswa kunogona kuitika. Kunyange zvazvo vasingakwanisi kudzivirira mafudzi ose kusununguka, izvi zvinogona kuderedza mukana wega wepfudzi kuregererwa nevatambi.
Dambudziko guru nekuputika, ndevokuti vatambi vanoita zvemitambo vanowanzova nekutambudzika kupfekedzwa nekukwikwidza zvakanaka. Nyeredzi inonyanya kuoma mumatambi ayo anoshanda mberi (akadai sokukanda) anokosha pakubudirira kwavo. Saka, vatambi vakawanda havakwanise kudzokera kumitambo yavo pavanenge vakapfeka mapepa ekusafukidzana.
Kuvhiya Kwemapapiro Kunopera
Kurapa kushandiswa kwemafudzi ekufuratira kunowanzokurudzirwa kuvarwere vanogara vachidzoka, kana kuti vachidzokorora, vanobvisa zvisizvo. Mune vamwe varwere, kuvhiyiwa kunogona kukurudzirwa mushure mekunge bhudzi rekutanga risati raparara. Kuvhiya kuve kunowanzoonekwa seyokutanga kurapwa, zvikurukuru mumitambo yevechidiki inobatanidzwa mumitambo yekubatana. Nokuti vatambi ava vane kuchinja kukuru kwakadaro kudzokorora kubviswa, kuvhiyiwa kunowanzoshandiswa semushonga wekutanga.
Kuvhiya kunoitwa kugadzirisa zvivako izvo zvinowanzobata mafudzi panzvimbo. Kuparara kunowanzoitika kune mitsipa iri mberi kwekubatanidzwa kwepafudzi. Kuvhiya kuzogadzirisa izvi zvinonzi Bankart kugadzirisa .
Sources:
Itoi, E, et al. "Nzira itsva yekudzivirira mushure mekunyadzisa kwepakutanga kusununguka kwefudzi: yekutanga kudzidza." J Shoulder Elbow Surg. 2003 Sep-Oct; 12 (5): 413-5.
Owens BD, et al. "Kutungamira kweMid-Mwaka Kushungurudza Anterior Shoulder Kudzivirirwa muVatambi J Am Acad Orthop Surg August 2012; 20: 518-526.