Nei kuvhiyiwa kunogona kudiwa
Hallux rigidus ndiro zita rezvechiremba reArthritis rinoitika pasi pegunwe guru. Nhengo iri pasi pegunwe guru inonzi yekutanga metatarsophalangeal joint , kana kuti MTP joint. Iyi ndiyo mutsara wepfupa refu refu re forefoot uye duku duku rechigunwe chikuru.
Nemhaka yemagetsi emakumbo edu, iyi nyonganyanya inonyanya kukonzerwa nekugadzira arthritis.
Chaizvoizvo, hallux rigidus, kana guru guru reArthritis, ndiyo nzvimbo inowanikwa yeArthritis mutsoka.
Zviratidzo zveHallux Rigidus
Chiratidzo chakakurumbira uye chikonzero chakawanda chekutsvaga kurapwa kwechinetso ichi kunorwadza kumucheto kwechigunwe chikuru. Uku kurwadziwa kunowedzera basa, kunyanya kumhanya kana kusvetuka. Kupfeka shangu-yakagadzirirwa shangu dzinodzivirira kufamba kumucheto kwechigunwe chikuru kunobatsira kuderedza zviratidzo. Zvimwe zviratidzo zvinowanzobatanidza zvinosuruvara pasi pechigunwe chikuru, bundu riri pedo neiyo chibatanidzi nokuda kwepafu spur formation, uye calluses kubva pakusatidzika kwechigunwe chechigunwe.
Zviratidzo zvinowanikwa nevanhu vane hallux rigidus chiziviso zvinosanganisira:
- Marwadzo ari pasi pegunwe guru
- Kurira kwezvenwe
- Dambudziko nemabasa zvinosanganisira kushanda, kusungira makomo
Zviratidzo zvacho zvinowedzera kuipa apo rutsoka rukuru runofanira kukotama kumusoro, sezvinoitika apo iwe uri kufamba uchikwira kana uchimhanya.
Apo zvigunwe zvinomanikidzwa zvichikwira kumusoro, mapfupa emapfupa ayo akaumbwa anonamatira pamwechete achikonzera marwadzo nekuputika. Ichi ndicho chikonzero zvipfeko nekugadziriswa kwebasa zvinogona kubatsira zvakanyanya kudzivirira zviratidzo.
Kuongororwa kwe hallux rigidus kunoitwa nokuongorora kufamba kwechibatanidzwa cheMTP, kazhinji kuchichienzanisa kune rimwe rutsoka rwakatarisana kuona kuti kutama kwakadini kwakarasika pamubatanidzwa.
X-rays inoitwa kuti inzwisise kuti yakawanda yejoi yekodhi yakave yakasakara uye kuona kana mapfupa emapfu akaumbwa munzvimbo ino. Kusarudza kuwanda kwemarthritis kunobatsira kutungamirira kurapwa.
Kurapa kweHallux Rigidus
- Kupfeka Zvishongo Zvisungo-Soled
Kushungurudza-rakasungira shangu kunogadzika kufamba pasi pegunwe guru. Kuisa kunogona kuitwa kune shangu dzinogona kubatsira kutsigira shangu dzako dziripo. Zvimwe, kana uchitenga shangu, tsvaga mavara ane zvishoma-zvinoshandiswa chete izvo zvicharambidza kubatana kweArthritic kubva pakukotama. - Kuwedzera Dombo Rezasi kune Zvingwa
Dombo-pasi ndiro chete rakaputika rinogona kuwedzerwa kune shangu dzako. Dombo-pasi, rakafanana nechezasi kwechigaro-checking-chair, rinobatsira tsoka kufamba zvakanaka kubva pasitsitsinho kusvika kune zvigunwe paunenge uchifamba. Iko kushandurwa kunogadzirisawo kufamba kwechirwere cheArthritic. - Anti-Inflammatory Medication
Iyi mishonga inobatsira kuderedza marwadzo uye kuzvimba panzvimbo dzekuvhiringidza. Kana mishonga yemuromo isingakwanisi, jekisi ye cortisone inogonawo kufungwa. Injections ye cortisone muzvigunwe zvikuru zvinogona kuva zvinorwadza, nokuti hapana nzvimbo yakawanda iyo mishonga inorapwa (inofananidzwa nemabvi kana gorofu), asi ruyamuro kazhinji runokurumidzira uye runogona kugara kwenguva refu.
Kuvhiya Kunodiwa NeHallux Rigidus Treatment?
Kuvhiya dzimwe nguva ndiyo yakanakisisa kurapwa kwa hallux rigidus, kunyanya kana matanho anochengetedza asingashandisi iwe. Kuvhiya hakuwanzo nhanho yokutanga mukurapa, uye kazhinji vanhu vanofanira kuedza matanho ari nyore vasati vaenderera mberi kune dzimwe nzira dzisina kuvhiringidza. Iviri idzi dzinowanzoshandiswa pakuvhiya dzinonzi cheilectomy kana kuti arthrodesis (fusion). Iyo cheilectomy inzira inobviswa kuti ibvise bone spurs. Iyo cheilectomy inowanzobatsira kana bone spurs iri kudzivirira kufamba kwekubatana.
Kunetseka nekuita cheilectomy ndechokuti kunyange zvazvo mapfupa emapfupa ari kubviswa, majoini achiri arthritic, uye spurs inogona kudzoka.
Kunyange zvazvo kurwadziwa kunokonzerwa nekufambisa zvishoma kunogona kuvandudzwa, marwadzo anouya kubva mucherotika akapera angaramba aripo. Kuvhiyiwa kwakawedzerwa kwakadanwa kunonzi joint fusion kunogona kudiwa kune ava varwere. Kusanganiswa inzira inonakidza pakubvisa marwadzo mazhinji, asi ichaita kuti zvigunwe zvive zvakasimba zvakasimba.
Sources:
> Deland JT, Williams BR. "Kutsvakurudza kutarisira maholoux rigidus" J Am Acad Orthop Surg. 2012 Jun; 20 (6): 347-58.