Nzira dzokudzivirira dzisingaperi dzinoshandiswa mushure mekuvhiyiwa kwemoyo wakavhara kuti usabvisa chikamu chepfupa sezvinoita kuporesa. Izvo zvinoreva kuchengetedza murwere uye kudzivirira hutachiona hunogona kuburikidza nekuporesa kwako kusingaperi incision. Asi ndeyekudzivirira kusingaperi kunonyanya kukosha uye iwe unofanirwa kunge uchitevera zvisizvo zvekunze mushure mokuvhiyiwa kwemoyo wakazarurwa here?
Kana wakave nekuvhiyiwa kwemoyo , iwe unogona kutsvaga ruzivo rwehutano hwepanyama mumuviri wekugadzirisa mwoyo , uko unogona kushanda pakuvandudza simba rako uye kutsungirira uye kushanda kuti uvandudze kushanda kwako kufamba .
Mushure mekuvhiyiwa, chiremba wenyu angada kuti iwe uite zvekuchengetedzwa kwekunze: nzira yekuchengetedza sternum yako, kana kuti nyuchi, mushure mekunge mave nekuvhiyiwa kwemoyo. Kuvhura kwepfungwa kwemoyo kunowanzodikanwa kuti chiremba wako wepfungwa aparadzise sternum yako kufungidzira mwoyo wako uye zvivako zvakapoteredza. Mushure mekuvhiyiwa, chiremba wako anokwanisa kugadzirisa sternum yako nekugadzira pfupa panzvimbo yakakodzera. Kazhinji, tambo yakasimba inoshandiswa kubata mapfupa pamwechete apo kuporesa kunoitika.
Sei Uchifanira Kushandisa Kuchengetedzwa Kwisingaperi?
Nzira dzokuchengetedza dzisingaperi dzinobatsira kudzivirira kupatsanurwa kwepfupa rako sezvarinoporesa. Kuparadzaniswa kwe sternum yako kunogona kuderedza kuporesa kwepfupa, uye kusachengetedzwa kusingaperi kunobatsirawo kudzivisa kudarika kunokwevera pamusana wekuvhiyiwa . Izvi zvingabatsira kuchengetedza ganda rakapfigwa kuti ridzivirire utachiona mukunzwa kwako.
Kuwedzeredza kudhonza pachifuva chako apo kuchirapa mushure mokuvhiyiwa kwemoyo wakashama kunogona kukonzera chimwe chinhu chinonzi dehiscence, kana kuparadzana kwefupa. Uku kupatsanurwa kunogona kuva mukana wehutachiwana kupinda mumuviri wako.
Sternal Precautions
Kana wakave nekuvhiyiwa kwemoyo, iwe unofanira kutevera kurapa kwachiremba wako, sekune vamwe vanachiremba vanoshandisa nzira dzakasiyana-siyana dzokuvhiya uye vane zvakasiyana siyana zvinodiwa mushure mekuvhiyiwa. Unofanirwa kunzwisisa zvakakwana zvinotarisirwa kwauri mushure mekuvhiyiwa kwemoyo.
Zvisungo zvekusingaperi zvinosanganisira:
- Usasimudza zvinopfuura mapaundi mashanu kusvika masere.
- Kwete kusungirira kana kudhonza nemaoko ako.
- Usasvike shure kwemashure ako kana kusvika kumativi maviri kurutivi.
- Usasvike mauto maviri kumusoro.
Zvokuchengetedza zvako zvekunze zvingave zvakasiyana zvichienderana nechiremba wako kana nzvimbo iyo iwe uri kutora nawo muhutu hwekuvandudza mwoyo. Vamwe vanachiremba, somuenzaniso, vanokubvumira kusvika kune imwe ruoko kumusoro, uye vamwe vanokubvumira kuti usimudze kusvika pamapura gumi. Ingova nechokwadi chekutaura nachiremba wako kuti unzwisise zvaunenge uchitaridzirwa kunze.
Sternal Precautions uye Physical Therapy
Murapi wako wepanyama anogona kushanda newe mumoyo wekuvandudzwa kwemoyo kukubatsira iwe kunzwisisa nekuchengetedza zvidzidzo zvako zvekunze . Iwe unogona kuwana kuti hukuru hunoshanda hunooma kana uchichengetedza zvidziviriro zvekunze, uye mutapi wako wepanyama anogona kukudzidzisa iwe kufamba kwese apo uchichengetedza zvidziviriro zvekusingaperi. Izvi zvinosanganisira:
- Kupinda mukati uye kumuka kubva pachigaro
- Kufamba masitepisi pasina kukwezva pamhirizhonga
- Kurungira mubhedha
- Akagara pamubhedha
- Kushandisa chigadziro chekugadzirisa , kufanana nomufambi kana quad
- Kuita maDLS akadai, kufambisa bvudzi rako uye kupfeka
Ndinofanira Kuramba Ndiine Nguva Yakadini Yokuchengetedzwa Kwakare?
Kana chiremba wako akakukumbira kuti uite zvinodzivirira zvekunze, zvino iye anofanira kunge akakwanisa kukuudza iwe pausingafanirizve kutevera zvidziviriro. Nenzira yakawanda, chifuva chako chinofanira kuporeswa mukati memavhiki mana kusvika matanhatu mushure mekuvhiya kwako kwepfungwa, uye zvidzidzo zvekunze zvinofanira kusimudzwa panguva iyoyo. Zvakare, tevera mazano echiremba wako pamusoro pekurega kurega kutevera zvidziviriro zvekusingaperi.
Ndezvokuchengetedzwa Kwisingagumi Zvechokwadi Kunodiwa Here?
Pane imwe nharo pamusoro pekuti zvipfeko zvekunze zvese zvakakosha kuchengetedza mazamu ako sezvinoita kuporesa mushure mokuvhiya mwoyo wakazarurwa. Pane kushaikwa kweuchapupu hunoratidza kuti uri munjodzi kana iwe usingateereri kudzivirira kusingaperi, uye dzimwe nyanzvi dzinokurudzira kuita mabasa ezvakanaka zvichienderana nekutsungirira kwako. Manzwiro ekunyunyutira kana kubuda mukati mako mune chiratidzo chekuti sternum yako inofamba zvishoma, naizvozvo kana izvi zvikaitika, basa rakakonzera harifaniri kuitwa, uye chiremba wako anofanira kuziviswa.
Dzimwe nyanzvi dzinotaura kuti kukuudza kuti usasimudza zvinhu uye kuchengetedza maoko ako kunogona kutungamirira kumitadzo yekudzivirira-kutya kana kudzivisa kufamba nekuda kwekutya kuzvikuvadza iwe pachako.
Pasinei, kana chiremba wako anokurudzira kuti iwe uite zvakananga kunze kwekuchengetedzwa kwepashure mushure mekuvhiyiwa kwemoyo, iwe unofanira kutevera mazano ake. Taura nechiremba wako wepanyama kuti ave nechokwadi chokuti uri kufamba-famba zvakanaka uye uchichengetedza zvidzidzo zvako zvekunze.
Shoko Rinobva
Kuvhura kwemoyo kunogona kuva kushanda kwakakomba, nekuvimbisa kuti unoita zvinhu zvose zvakanaka mushure mekuvhiyiwa kunonyanya kukosha. Uchenjeri huri pakati pevanhu hunotaura kuti kutevera zvidzidzo zvekunze kunogona kubatsira kuderedza dambudziko rematambudziko mushure mekuvhiyiwa. Kana wakave nekuvhiyiwa kwemoyo wakachena, iva nechokwadi chokuti unonzwisisa izvo zvinotarisirwa kwauri maererano nekudzivirira kusingaperi.
Sources:
> Cahalin, L > et al >. > Sternal > kuchengetedza: inguva yekushandura >? Kuchengetedza kushandiswa ne > zvibvumirano > - kuongorora mabhuku uye mazano ekudzokorora. Cardiopulm Phys Ther J; 22 (1): 2011: 5-15.
Hillegas, E. uye Sadowski, HS "Zviitiko zveCardiopulmonary Physical Therapy." 1994. WB Saunders Co. Philadelphia.
Mienzaniso: Chimwe chezvikamu zvehupenyu hwangu hwekugadzirisa mwoyo ndekudzidza uye kutevera zvidziviriro zvekunze.