Nzira Yokuziva Nayo Kana Une Huru Here Kana Kuti Kurwara?
Kurwara nehutano uye kupisa zvinowanzovhiringidzika. Vane zviratidzo zvakafanana uye-kana musingatambudziki nemakemikari asingagumi - zvinogona kuoma kusiyanisa.
Ndezvipi Zviratidzo Zvoupenyu Hwenyama?
Vanhu vakasiyana vane maitiro akasiyana-siyana kune zvinokonzera. Zviratidzo zvinowanzozivikanwa zvezvokudya zvemwaka ndezvi:
- Bvisa runny pua
- Icheche kana meso akaoma
- Sneezing
- Headache
Vamwe vanhu vangave vaine hutano hwakanyanya hwehutachiona hunogona kusanganisira mikoko (tsvuku inopisa) nekuoma kufema kufema.
Chii Chinokonzera Kurwisa Kwemishonga?
Zvizhinji zvinokonzera kuora. Yakawanda inokonzerwa nemamiriro ezvinhu ezvakatipoteredza zvakadai semapenene, guruva, mold, pet dander, utsi, nekusvibiswa. Vamwe vanhu vanokonzerwa nezvokudya uye mishonga, izvo zvinogona kukonzera kusuruvara kwakanyanya kudarika zvakatipoteredza.
Ndinokwanisa Kukudziridza Mishonga Yezvokudya Seyakura Here?
Ehe. Kunyangwe iwe usati wambove nemakumbo, iwe unogona kukudziridza semunhu mukuru. Vanhu vazhinji vanoona kuti pavanotamira kunzvimbo itsva, ivo vachakurumidza kurwara. Kazhinji inobatana nemapurlens akasiyana kana zvimwe zvinokonzera mhepo mumhepo munzvimbo itsva. Apo simba rako rekudzivirirwa kwezvirwere rinoratidzika kune imwe nzvimbo yekutanga, iwe unogona kunge usingaiti. Mushure mokunge iwe uchingotanga kuonekwa, muviri wako unogona kutanga kubudisa histamines apo unosangana ne-allergen zvakare. Aya ma histamine ndiwo anokonzera zviratidzo zvehutano.
Kazhinji, vanhu vakuru vachabva vaine mishonga yekudzivirira kune zvakatipoteredza, asi hazvisi zvishoma kudarika kukura mishonga yekudya kana mishonga pakukura. Izvi ndechokuti vanhu vakawanda vave nekutaridzika kwemashure maviri kuzvinhu zvekudya nemishonga inowanzokonzera kugadzirisa kwehutano nenguva iyo inosvika pakukura.
Ndingazviudza Sei Kana Ndiine Zuva Zvesimba Kana Huru?
Chando chinowanzopedza vhiki mbiri kana zvishoma. Vanogona kutora nguva refu, asi kazhinji vanopera mukati mavhiki maviri. Nguva dzekudya dzemazuva dzinopera kusvikira iyo yega yega yauri kuita nayo yaenda kana iwe hausati wambosangana nayo.
Zviratidzo zvechirwere zvinopesana zvakanyanya pane zviratidzo zvekushaya zvirwere. Dzinosanganisira:
- Runny mhuno - inogona kuve yakajeka, yakasvibirira, yakachena kana yakachena
- Sneezing
- Kukosora
- Headache
- Kusungwa
Unoda kuziva zvakawanda pamusoro pezvinotonhora ? Iwe unoziva here kana iwe une froid kana chirwere? Tora mibvunzo iyi kuti uwane!
Chii Chandingaite Kana Ndichifunga Kuti Ndine Zvokudya Zvenyika?
Kana iwe uchifunga kuti unogona kuva nemakumbo, kana usina chokwadi, unofanirwa kuona mushandi wako wehutano. Vanogona kuziva kana zviratidzo zvako zvinokonzerwa nehutachiona (zvakadai sehovha yakawanda ) kana kuti nemishonga. Vanogonawo kukurudzira mishonga kana kukupa chiremba kana iwe uine mishonga. Mimwe mishonga inowanzodiwa yemishonga yose ndeyeBenadryl, Zyrtec, Allegra, uye Claritin. Izvo zvose zvinowanika pamusoro pekambani uye nemafomu evanhu. Kune vanhu vane maitiro akaoma kana kuti vasingagamuchirwi nemishonga iyi, kushanyira kune anogadzirisa zvinogona kudiwa. Allergists vachaita miedzo kuti vaone zvinokonzera kukanganisa uye vangaita kuti zvirwere zvose zvive nyore kuderedza zviratidzo.
Unoda kuziva zvakawanda nezvemishonga yemishonga?
> Sources:
"Allergic Rhinitis." The American Academy of Allergy, Asthma uye Immunology.
"Kurwara Kwemhepo uye Hay Fever." AUG 2005. US Food and Drug Administration.