Ndeipi Pamuviri Pamuviri Kungoitika?
Kuwana kurwadziwa kwemuviri kusingagumi kungave kunotyisa. Zvinogonawo kuva zvakaoma kuziva zvaunofanirwa kuita. Iwe unoda kudana ambulensi kana kuenda kunzvimbo yekukurumidzira here? Unofanira kudana chiremba wako here? Kana kuti chinhu chiduku chaunogona kubata kumba?
Iyi mibvunzo inokosha uye kune zvinhu zvishomanana zvaunoda kuziva kuti uite sarudzo yakachengeteka, yakanakisisa iwe pachako kana mumwe munhu waunoda.
Yeuka kukanganisa kune rumwe rutivi rweuchenjeri paunosarudza kana usingadi kutsvaga kurapwa. Paunenge usina mubvunzo, ita iyo call.
Nguva Yekutumira Ambulensi Kana Enda kuE ER
Kana munhu aine dambudziko rekurapa, nguva ndeyechero. Kana uine chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuchivanze chekukurumidzira. An ambulensi inofanira kutumidzwa kana iwe uri woga, funga nokukurumidza rubatsiro rweEEM runokosha, kana kufunga kuti hutano hwako hunogona kutora nguva yakaipisisa panguva inotora kusvika kuchipatara chiri pedyo.
Gamuchira rubatsiro pakarepo kana kurwadziwa kwako kwepamuviri kunosangana nechimwe chezvinhu zvinotevera:
- Simba iro rakaoma zvakanyanya kana kuti rinonyorova kumubata
- Kubvumira kunogona kumira
- Ropa rekuda ropa
- Kuchepa kwepfupa kana kuomeswa
- Kuchema kana kurutsa ropa
- Kuoma kufema kufema
- Chizutu
- Kupera
- Kusakwanisa kuva nekufamba kwechirwere pamwe chete nekurutsa
- Urombo mumutsipa, pfudzi kana pakati pefudzi
- Haikwanisi kurega kurutsa
- Vision inochinja
Zvimwe zvikonzero zvaungada kubatsirwa nokukurumidza kurapwa kwekurwadziwa kwemuviri kwakanyanya:
- Iwe uchangobva kukuvadzwa mumimba yako.
- Iwe uri kurwara nemukenza.
- Iwe uri nepamuviri kana kuti unofunga kuti unogona kuva nepamuviri.
Paunofanira Kudana Doctor yako
Kana wakasarudza kuti zviratidzo zvako hazvibvumirwi kushanyira pane imwe nzvimbo yekukurumidzira, unogona kunge uchiri kufunga kana iwe uchifanira kurega chiremba wako achiziva zviri kuitika.
Kana uine chimwe chezviratidzo zvinotevera, zvakakosha kuti utaure nechiremba wako nenzira yakakodzera panguva yakakodzera:
- Kupisa kana kukurumidza kuratidza zviratidzo
- Dhairrhea inotora mazuva anopfuura mashanu
- Fivhiri iri pamusoro pe100 kana iyo haifaniri kuenda mumazuva matatu
- Kurasika kwekuda kudya
- Marwadzo anotambura kana kuti haazove nani mumazuva maviri kana maviri
- Rectal bleeding kana ropa muchitsiko
- Vaginal ropa rinowedzera uye rinopfuurira kupfuura rinowanzoitika
Haisi Njodzi? Manzwiro Aungaita Sei Zviri Nani?
Kana iwe ukasarudza kuti hausi kurwara nerufu, iwe uchiri kutarisana nechokwadi chokuti iwe hauna kunaka. Heano mamwe matanho aunofanira kutora:
- Zvienzanise nemvura yakachena chete kwemaawa mashomanana.
- Kana iwe uchirasikirwa uye / kana chirwere, sunga pamwe neJRAT yezvokudya uye zvimwe zvokudya zvinyoro kusvikira zviratidzo zvako zvatanga kutambisa.
- Dzivisa kudya kwakagadzikana pane chirwere chekudya, zvakadai sezvokudya zvakabikwa, zvokudya zvinonaka, uye zvinwiwa zvine doro kana caffeine.
- Edza unhu hunopfuura-the-counter kana gasi-relieving.
- Edza kuva nechikwata chemuviri . Dzimwe nguva chinokonzerwa nekurwadziwa kwepamuviri kunokonzerwa negasi. Kuva nechirwere chemuviri kunogona kubatsira kuti utumbo hufambe kuitira kuti gesi igone kubuda nenzira yako.
- Shandisa bhodhoro remvura inopisa kana kupisa pad. Izvi zvingabatsira kuderedza marwadzo ako, uye kana pasina chimwe chinhu, chinogona kunyaradza chaizvo. Isa pari pamimba yako kwehafu yenguva uye uve nechokwadi chekushandisa tira pasi pepad kuti udzivirire ganda rako.
Nzira Yokuderedza Pfungwa Dzako
Kuzvidya mwoyo pamusoro pezvichida zvisina kururama kuchawedzera hupenyu hwako hwekutambudzika. Heano zvimwe zvinhu zvaungaita kuti ubatsire kuderedza kunetseka kwako:
Dzidzidzise nezvegadziriro yako yekudya. Iwe unogona kunge usina kupa maitiro ako chero upi zvaunofunga kubva kuchikoro chesekondari. Iwe unogona kutarisa mifananidzo yemagadziro ako ekudya kuti uone zviri mukati umo zvinorwadzisa. Iwe haungauyi nemhinduro sezvinotsanangurwa sachiremba wako nokuti marwadzo anokwanisa kupenya, asi kuona zviri kuitika kunogona kubatsira kuderedza kushushikana kwako.
Dzidza pamusoro pezvinokonzera kukonzera kwako. Paunenge wakamirira marwadzo ekudzikama kana kutaura nechiremba wako, iwe unogona kupedza nguva shoma uchidzidza pamusoro pezvinowanzokonzera zvinetso zvekudya .
Zvivimbise. Ramba uchifunga kuti miviri yedu dzimwe nguva inoita zvinhu zvinonakidza. Sezvakataurwa pamusoro apa, gasi rakavharwa rinogona kurwadza, asi hazvirevi kuti pane chakaipa chakashata iwe.
Uyewo, rangarira kuti kana pane chimwe chinhu chakakomba chinowedzera pamusoro pacho kungave kuti muviri wako uchakuudza iwe. Kana chimwe chezvinhu zvinotyisa zvinotyisa zvisingatauri, iwe unenge uine dambudziko rechinguva iyo muviri wako uchishanda kwenguva.
> Kwakabva:
> US National Library of Medicine. Marwadzo emudumbu . Medline Plus. 2016.
> American College of Emergency Physicians. Is an Emergency? 2017.