Ndiri kutengesa iwe unobvumirana kuti kungova nenguva yako chaiyo mwedzi woga wega kunonetsa! Asi pane kuchinja kumwedzi wako kunofanira kuongororwa nachiremba wako.
Kazhinji kumwedzi kunokonzerwa nehutano hwakaoma hutano hunofanira kuitika kunyanya mwedzi mumwe nomumwe. Kubvira panguva yako yekutanga kusvikira iwe wava kusvika kumwedzi kwemazuva ose kunowanzoenda kumwedzi kunouya mazuva maviri kusvika ku35 uye kunopedza mazuva anopfuura makumi manomwe.
Kana uchinge uchinge uchingorongedza nguva dzose, iyo dzimwe nguva ingatora makore mashoma mushure mekunge nguva yako yakatanga, iwe uchakwanisa kuona kuchinja mumwedzi wako. Munhu wose anowanzoita zvakasiyana-siyana. Dzimwe nguva zvinhu zviduku zvinogona kuenda zvisina kururama uye zvinotyisa kuchinja kukuru mukufamba kwako.
Heano zviratidzo zvishanu zvaungada kuti uone chiremba wako nezvekuenda kwako panguva .
Nguva Yenyu Ichapera
Kana iwe uchiita zvepabonde iwe unofanirwa kutora muedzo wokuzvitora kunyange iwe uri kushandisa kubata pamuviri. Kubata ndicho chikonzero chinonyanya kukosha chekushaya nguva. Kana uchinge uine pamuviri muedzo, haufaniri kunge wakaipa.
An anozora mutsara inoreva kuti hauna kuisa. Kana iwe usingafadzi mazai ako haafaniri kuchinja mahomoni anoita kuti utange nguva yako. Zvakajairika kuva nedzimwe nguva dzisina kukanganisa nekuda kwekusaitira. Somuenzaniso, kana iwe uchinetseka pamusoro pekuongorora kana kutanga basa idzva uye usingaregi kana kudya zvakanaka kwazvo, iwe haugoni kuvhura.
Kana izvozvo zvikaitika iwe uchanonokawo nguva yako. Kusina nguva pano kana kune yakasikwa uye haifaniri kurapwa.
Asi, kana iwe kazhinji uine nguva nguva dzose uye uchingorasikirwa nenguva nhatu mumutsara, unofanira kuona chiremba wako. Kana izvi zvichiitika zvinonzi secondary amenorrhea. Kusina nguva nhatu mumutsara zvichida chiratidzo chechechi chinetso chiri kuramba chiri kupindira nekukwanisa kwemuviri wako kukwezva.
Zvimwe zvinokonzera zvikonzero nei iwe usingave uri ovulating unosanganisira:
- Kushushikana mupfungwa
- Kukosha kurasikirwa nekurema
- Iko inorema kuwedzera
- Basa rakaoma uye rinotyisa rekuita muviri
Zvimwe zvikonzero zvisingawanzwisisiki nei iwe ungasave uri kuwana nguva yako zvinosanganisira:
- Matambudziko echitendero
- Kutadza kusati kwamboita mavari
Nguva Yenyu Iyo Isingaregi
Izvi zvakasiyana nekushayikwa pane imwe nguva nguva kana kusatora nguva yako zvachose. Iwe unogona kunge wakanga usina nguva dzisina kukodzera pawakatanga kutanga kuenda kumwedzi. Izvi zvinogona kunge zvakakwana, asi mushure megore kana zvakadaro nguva dzako dzinofanira kutanga kuva nguva dzose. Kana nguva yako isingagari mukati memakore maviri ekutanga kutenda kwako iwe unofanira kutaura nechiremba wako.
Zvichida nguva yako yakangova isina kuitika. Zvinogona kutora mwedzi yakawanda kuti uone iyi muenzaniso. Kana nguva yako isiri iyo nhamba yemazuva pakati penguva yako kazhinji haisi yakafanana mwedzi woga woga, izvo zvinoreva kuti iwe uchaputsa rimwe kana maviri kana mwedzi yakawanda mumutsara pakati penguva yako. Izvi zvingaita sezvisinganzwisisi kwauri kana iwe wakagara uine nguva nguva dzose.
Misiyano iri pakati pemazuva mashoma uye amenorrhea yakashata. Mune imwe mamiriro ezvinhu unomira ovulating pamwe chete kuitira kuti usaenda kumwedzi. Icho chiri mune imwe, iwe unofunga zvishoma nezvishoma kuitira kuti uwane nguva yako nguva dzose.
Zvechokwadi, zvinokwanisika kupotsa nguva yako mwedzi mitatu mumutsara uye mwedzi unotevera uwane nguva yako. Iwe ungadai wakatanga kupiwa kuongororwa kwechipiri cheminorrhea asi zvino ingadai yakashandurwa kuva nguva dzisina kukodzera. Mienzaniso yezviitiko zvinosanganiswa nenguva dzisina kukodzera dzinosanganisira:
- Polycystic ovarian syndrome (PCOS)
- Perimenopause
Une Zaka Kupfuura Nguva Imwe Mwedzi
Chinhu chinonakidza pamusoro peizvi ndechekuti iwe hauna kunyanya kuva nenguva mbiri pamwedzi. Iwe unofanirwa kuvhara iwe usati wawana nguva yako uye iwe unongoputira kamwechete pamwedzi pazhinji.
Saka, chii chiri kuitika ipapo?
Kana uri kubuda ropa kaviri pamwedzi iwe unogona kunge uchinge uchibuda ropa kwevhiki mbiri.
Izvozvo zvinoreva kuti iwe uchiri kuvhara uye uchiwana nguva yako chaiyo kamwechete pamwedzi. Asi, iwe unenge uchinge uchinge uchinge uchibuda ropa panguva yeivulation iyo inoitika inenge mavhiki maviri mushure mekunge iwe uripo. Urwu urwu rwekubuda ropa hunokwanisa kukonzerwa nekuchinja kwehomoni uye kunogona kuve kune dzimwe mhando dzekudzivirira kuberekwa. Zvimwe zvikonzero zvinokonzera kubuda ropa zvinosanganisira:
- Kushungurudzika
- Endometritis
- Uterine fibroids
- Uterine polyps
Nguva Yenyu Inogara Kwemazuva manomwe
Kuva nenguva yako kwemazuva anopfuura 7 hazvisi zvekare. Nguva yakareba kwenguva yakareba inowanzobatanidzwa nekubuda ropa kwakanyanya zvakare. Iyi yakakanganisika nguva inogona kuitika zvishoma nezvishoma pamwedzi inoverengeka uye nguva yako ichiva yakareba uye zvichida yakaoma mwedzi mumwe nomumwe. Urwu urwu hwehutachiona hunowanikwa nehutachiona hwakafanana ne:
- Uterine fibroids
- Uterine polyps
- Adenomyosis
- Endometrial hyperplasia
- Achishandisa Copper T IUD
Nguva Yenyu Inorwadza Zvikuru
Nguva dzinorwadza dzinogona kuva dzisingagumi. Uye kana ukabatanidzwa kwenguva refu uye yakaoma, marwadzo pamwe nenguva yako kana dysmenorrhea inogona kutsigira kuongororwa kweadenomyosis uye uterine fibroids.
Zvisinei, kushungurudzika kusinganzwisisiki kwepanguva yako nguva haisi yakananga uye kazhinji kunoratidza dambudziko rakaoma. Kana izvi zvichiitika iwe unofanira kuona chiremba wako pakarepo. Zvikonzero zvinokonzerwa nekurwadziwa kwepachivande nekukurumidza uye nguva yako inosanganisira:
- Zvirwere zvepamuviri zvinoputira (PID)
- Ovarian cyst
- Ectopic pregnancy