4 Mirairo Kuti Ikubatsire Kusarudza
Pese paunokura chikafu pane rumwe rutivi rwomuviri wako, pfungwa dzako dzekutanga dzinogona kunge dziri: Ichi chakakomba here? Ndinofanira kuona chiremba here? Mitemo mina inotevera inogona kukubatsira iwe kuti uite chisarudzo ichocho.
Mutemo # 1: Chimbofunga Kuti Wakakanganiswa Sei NeRash
Kana kukanganisa kunokutambudza, enda uone chiremba wako - nguva. Hazvina mhosva kana iri chirwere cheganda, kana kuti vamwe vanhu vanokuudza kuti hazvisi basa guru Iwe ndiwe unofanirwa kurarama neganda rako, saka kana iwe uchida kutaura nechiremba, ita.
Kunyangwe hurashi dzinobatwa nyore nyore hunogona kukonzera kusuruvara kukuru kana iwe usingazivi zvokuita pamusoro pavo. Fungidzira usingazivi kuti iwe rutsoka rwomutambi . Iwe unogona kukwanisa kutsvaira nekuchenesa ganda kwemazuva mashomanana kana masvondo, asi iwe uchasvika pane imwe nguva apo inokufambisa iwe. Mhinduro yacho inogona kuva iri nyore pamusoro pe-skin cream, asi kana iwe usingazivi izvozvo, saka kamuti haagoni kukuitira chero chakanaka.
Rashes inogonawo kukonzera mupfungwa mupfungwa nekuzvidya mwoyo. Kana iwe ukaona kuti unonetseka zvakanyanya kana kurasikirwa nehope pamusoro pemamiriro acho ezvinhu, ndicho chimwe chikonzero chakanaka chokuita musangano nechiremba wako.
Mutemo # 2: Fungidzira Kusvika Rini Rash Nguva
Kazhinji, kana uchinge wave nekukurumidza, kunyanya iwe unoda kuona chiremba. Kurwiswa kwemazuva kwakadini? Nguva yakawanda yenguva, kukwikwidza kwave kuripo kwemazuva mashomanana kuchaenda pachako pachako. Kana iwe uine nguva yakakura kupfuura iyo, ingave nguva yekuona chiremba wako.
Pasinei nokuti wakave nekureba kwenguva yakareba sei, zviratidzo zvekunyeverwa zvinofanira kukuendesa kuna chiremba zvinosanganisira kurwadziwa, kukurumidza kukurumidza, kufema kwekufema, kuchenesa ropa mumuromo kana maziso, ganda rinokurumidza kuchinja masikati kana rima, uye yakawanda yeganda rinotarisa pamabheti.
Mutemo # 3: Chimbofunga Chero Chiitiko Chakambosangana Nazvo
Kana iwe wakambova nekukwikwidza kwakadaro kare, zvino zvichida zvimwe zvakafanana.
Vanhu vazhinji vanofunga kuti nokuti kukanganisa kunodzoka, hazvina kuongororwa zvakanaka pakutanga. Kunyange zvakadaro, vazhinji rashes havatori kurapwa-ivo vanongotungamirirwa uye vanogona kudzoka zvakare.
Semuenzaniso, mashizha akadai semakone , eczema , atopic dermatitis , seborrheic dermatitis , psoriasis , mikoko , marital herpes , uye rosacea inogona kunyura uye inopisa, zvichienderana nezvimwe zvinhu. Dzidzidzise pamusoro pekupihwa kupi zvako kwawakaonekwa kuti unazvo saka iwe unoziva chaunotarisira mune remangwana. Iwe unogona kushamisika kuziva kuti iwe unoda kuramba uchiita rumwe rudzi rwekurapa kuti urambe ruri pasi pesimba. Nguva dzose tanaidza chiremba wako kana iwe usina chokwadi kana uchiramba uchirapa kana kwete.
Mutemo # 4: Chimbofunga Izvo Rash Inotarisa Inoita
Kana iwe uine kupisa kunotarisa semufananidzo wemakumbo , ipapo pane mukana wakanaka wekuti une chirwere. Asi dzimwe nguva haugoni kuwana mufananidzo kana tsanangudzo iyo yakanyatsoenderana nezviratidzo zveganda rako. Uye dzimwe nguva haugone kusarudza pakati pezvisarudzo zviviri kana zvitatu.
Chinhu chakakosha: Kana zviratidzo zvako zvinyoro uye zvishoma-pfupi, kushanya kwachiremba kungave kusingakoshi. Asi kana kukurumidza kuri kukuvhiringidza mumuviri kana kukuita kuti unetseke zvakanyanya, uye / kana kuti hausi kuenda shure kwemazuva mashomanana, uye / kana kuti zvakasiyana nedzimwe mhirizhonga yawakave nawo munguva yakapfuura uye haugoni nyatsoziva kuti chii, ita musangano pamwe nemukuru wako kana dermatologist (chiremba anonyanya kurapa ganda), ndiani angakupa chirongwa chakakodzera chekuongororwa uye chirongwa chekurapa.