Mhando dzekufamba kweCanes

Nyeredzi, inozivikanwawo seyekufamba nenyuchi, inongova imwe yezvipfeko zvakasiyana- siyana zvinowanikwa kuti zvikubatsire nekunonoka, kana kufamba. Kushandisa simbi kufamba kunovandudza kuenzanisa nekuwedzera nheyo yevanhu yekutsigira. Kana yakashandiswa zvakanaka, zvikwata zvinosunungura mutsipa wakatarisana neruoko rwizi rwuri kusvika kusvika 25 muzana. Izvi zvinogona kubatsira kuramba uchidzivirirwa kubva kune nhengo dzomuviri dzakakuvadzwa kana kubvumira kuti kurapa kwakakwana kuitike apo uchiri kukubvumira kuti uende wakachengeteka.

Imwe nzira yekushandisa dhaka: kune mhando dzakasiyana, uye kushandisa goro rekodhi kunogona kureva musiyano pakati pekufamba wakachengeteka uye kufamba kusina ngozi. Murapa wako wepanyama ndiye munhu akakwana kuti ashanyire kuti ave nechokwadi kuti une rudzi rwakanaka rwedu.

Aina dzeCanes

Kune marongerwo akasiyana emakwenzi pamusika nhasi, mumwe nomumwe achipa mukana wakasiyana-siyana wekubatsira. Iyo mhara yaunoshandisa inofanirwa kunyatsoenderana nezvinodiwa zvako zvezvino uye zvinoshanda. Kushandisa dhaka risina kunaka kwauri kunogona kuita kuti iwe uve nehurombo hwekufamba maitiro uye zvinogona kutungamirira kukuvara kubva pakuwa.

Zvakakosha kuti zvakakodzera zviyero zvemashizha . Apo paimire, ruoko rwakabata mambure runofanira kuva ne20 degree bendhe muhokwe.

Kana pane mhirizhonga, bvunza nharaunda yako yemunharaunda kuti ubatsirwe. Iva nechokwadi kuti iwe unotaura nachiremba wako kana mupfupa wepanyama usati wachinja kana kuchinja marara ako anofamba kana chimwe chigadziro chekubatsira, kuti uve nechokwadi chokuti uri kushandisa kona yakakodzera yemamiriro ako.

Shoko Rinobva

Kufamba nekadhi kana imwe chigadziro chekubatsira kunofanira kukubatsira kufamba-famba zviri nani. Nokusarudza dhaka rakakodzera kwauri, unogona kuva nechokwadi kuti uende pedyo neguta neine ngozi shoma yekukuvara.

Yakarongedzwa naBrett Sears, PT.