Usarega Zvokudya Zvirwere Zvokudzivirira Iwe
Fungidzira uchiziva kuti kana ukadya chinhu chisina kururama, kunyange kakato kaduku kakadukura, ungangonzwa uchinetseka uye kunyange kurutsa? Kana kuipa kudarika izvozvo, huro dzako dzingavhara uye dzinokuisa mumamiriro ezvinhu anotyisa. Kune avo vane zvipembenene zvekudya, izvi zvinotyisa hazviiti-kutenda, asi chokwadi chekunyanya kukanganisa kurarama nekudya kwekudya.
Kunyange zvazvo vazhinji vachakwanisa kudzivisa mamiriro ezvinhu anotyisa, vamwe vangave vasina hanya.
Kune mumwe munhu ane nhamo akaratidzirwa kune chikafu chekudya, chiitiko ichi chinogona kuvatarisa nekutya. Saka chii chimwe chinoita kuti ubatsire kutora kutya kunze kwekugara nemararamiro ezvokudya ?
Zvinonyanya kukosha kuti unzwisise zvokudya zvako zvemazuva ose, uye kuti ungararama sei zvakachengeteka uye uchifara panguva imwe chete. Nenzira yakanaka, nezvose zvedzidzo, kuongororwa, kurapwa, uye kutsigirwa, zviri nyore kupfuura kare kare kurarama hupenyu hune hupenyu nehutano hwekudya.
Kunzwisisa Yenyu Yese
Zvinonyanya kukosha kuti uve nekunzwisisa kwechokwadi kwezvokudya zvako zvirwere paunorwara. Avo vanoongororwa vanoda kuziva kuti chikafu chekudya chii uye chii chinogona kuitika kana zvikaonekwa kune izvo zvokudya. Kune vamwe vanhu zviratidzo zvingave zvinyorove, zvakadai sedumbu rinotsamwisa kana maziso anonyadzisa, asi kune vamwe zvinogona kutungamirira kumudumbu kunotsamwisa, kurutsa, mikoko kana kunyarara.
Kunze kwekuti kunewo mamiriro ezvinhu apo zvinokonzera kugadzirisa zvinogona kutyisidzira upenyu, zvichiita kuti aphyphyctic response.
Zvakakosha kuziva kuti zvakanyanya sei zvirwere zvako uye kuti ugadzikane neurongwa hwekuita kana munhu akaratidzwa.
Kunzwisisa zvinongororwa zvako zvinoreva kuva nechirongwa chekukurumidzira chave chagadzirirwa pane zvakaitika. Izvi zvinorevawo kuti une mishonga yekurapa pamaoko nguva dzose, kuitira kuti kupindura kunogona kurapwa panguva yakakodzera.
Uye kana mumwe munhu waunoziva ave akawana chirwere chinogona kuita vanaphylactic kune zvokudya zvekudya, kudzidza kudzidza kugadzirisa epinephrine kunokosha. Kuva wakagadzirira chero upi zvaunogona kuita kunogona kuderedza kutya kupi zvako.
Kutya Kwezvisingatarisirwi
Kuongororwa kuti ane chirwere chinokonzera kudya kunogona kutungamirira kune imwe nzira itsva yekurarama mukutya. Vabereki vanogona kutya kuti mwana wavo acharatidzwa pachena paanenge ari kuchikoro kana kuti vasati varipo. Vamwe vanotya pachavo kuti chimwe chinhu chichave chakasvibiswa . Chii chichaitika? Ndichawana sei rubatsiro? Ko huro hwangu huchaswedera here? Ko mwana wangu achaita zvakanaka here? Zvakajairika pamibvunzo iyi uye kutya kwekuenderera mberi nekuenderera mberi.
Kubvumira zviitiko zvevanhu, kungodya kumba chete, kusaudza vamwe nezvemakumbo ako uye kukanganisa kudya kwevamwe, dzimwe nguva kunokonzerwa nekutya kukuru uku. Nenguva dzakawanda kutya uku kunogona kutungamirira kumagariro evanhu uye kunobatsira chaizvo kugara kwezuva nezuva.
Kunyange zvazvo zvakasikwa kuva nekutya kwekutaura, zvinokosha kuti urege kurega kutya uku kukura kudarika zvakakosha. Zvakakosha kuti mhuri dzose dzinoshanda pamwe chete kudzidzisa munhu wese nezvekudya kwemazuva ose, zviratidzo zvaro, kugadzirisa, uye chirongwa chekuchengeta kana pane chimwe chinhu chiripo. Chirongwa ichi chekucherechedza chakakoshawo kugovana nevadzidzisi, vashandi-vashandi, vadzidzisi, shamwari neshamwari dzichaita basa rehupenyu hwemunhu uyu.
Zvakakosha kuti urambe uchidzidzisa avo vari pedo newe, uvandudze ivo pazvinhu zvitsva zvine chokuita nekurwara uye nguva dzose kuva nechokwadi chokuti mishonga inorapwa inenge iripo kana pane dambudziko. Kuita zvinodhaka pane zvaunofanira kuita munyaya dzekukurumidzira, kuva nemamwe mazvokudya zvekudya zvakanakisisa uye kuchengetedza mishonga yakawedzerwa pamaoko kunobvisawo kutya.
Kutya Mushure Mokuziva
Munenge maminitsi matatu oga oga, chirwere chinotyisa chinotumira mumwe munhu kune imwe nzvimbo yekukurumidzira. Kudzora miromo kana nendimi, kunetseka kufema uye kuvharidzira kwemhepo kunopisa sezvo huro rako riri kupera zviratidzo zvose zvinogona kukuendesa kune imwe nzvimbo yekukurumidzira kubva kune imwe nzvimbo yekudya.
Izvi zvinogona kuva zvinotyisa kune avo vose vane utano, pamwe chete nemhuri dzavo. Nekodzero yekurapa uye kutarisirwa, zvinokosha kuziva kuti kuzorora kwakakwana kuchaitwa. Zvisinei, kune avo vari kuburikidza nedambudziko iri, zvinogona kunge zvichingova nekutya kwezvakaitika kubva pane zvakaitika izvi zvakakomba.
Zvinonzwisisika kuti mushure mekunge rwendo urwu rwunopinda mune imwe nzvimbo yekukurumidzira, kuti pangava nekunzwa kwakanyanya kwekutya, kutya, uye kutya pamusoro peizvi zvinoitika zvakare. Zvakakosha kuti kunyatsoteerera kubhadharwe kune manzwiro aunoita mushure meizvi.
Izvi zvinogona kutungamirira kumatambudziko anokonzera kushungurudza chirwere, umo iwe une nguva yakaoma kuisa chiitiko ichi shure kwako. Iwe unogona kuva nekutya nezvemagariro evanhu, unogona kutanga kuderedza kudya kwekudya, kubviswa uye kuwedzera kutya kunorwa. Kana izvi zvisingatauri, zvinogona kutungamirira kukundikana kubudirira, kushaya simba kwehutano, kushaya kurasikirwa, kunyanya kunetseka uye kunyange kukura kwekushungurudzika kwekudya.
Kuziva izvi, zvakakosha kuti mushure mekunge chiitiko chinotambudza chichibva pakudya kwemazuva ose chinotyisa chinotarirwa. Kutaura pamusoro pezvakaitika, kunzwisisa zvingave zvakaitika, kukurukura nzira yekuchengetedza kubva pairi kuitika zvakare, uye kutsigira munhu ane zviyo zvekudya zvakakosha.
Inogona kubatsira kutaura nechiremba wako, vanachiremba, kana vanodya nutrition kuti vabatsire kunzwisisa zvinotyisa. Mamiriro aya haafaniri kutorwa zvishoma, uye zvinogona kutora nguva kuti munhu anzwe akachengeteka zvakare. Izvi zvingada kutora nguva yakawedzerwa yekudzorera vamwe pane zvekudya zvekudya mubvunzo uye nekuvandudzirwa kweronga hurongwa hutsva.
Pakupedzisira chinangwa chichave chekudzikisa kutya uye kugadzirisa zvinetso zvekudya zvinokonzera kushaya zvirwere. Mukuguma, kuderedza kutya kunobatsira avo vane zvokudya zvekudya kuti varambe vachirarama hupenyu hwakanaka uye hunofadza.