Paunorwara uye une chifuva chinogumbura, zvichida unongoda kuti iende. Pane huwandu hwemishonga pamapurisa emashefu anovimbisa kunyaradza chifukidziro, asi inoshanda here?
Iko kune marudzi maviri akasiyana-siyana pamusoro pemishonga yekukanganiswa kwekambani - expectorants uye vanopisa. Vanoshanda zvakasiyana zvakasiyana uye izvo iwe waunofanira kutora kunotsamira pane rudzi rwekukanganiswa kwauri kuona.
Expectorants
Expectorants ikirasi yemishonga yekukanganiswa iyo inobatsira kubudisa mutsara kubva mumapapu ako. Vanocheka mukoko uye vanokubatsira kuti uzvikweze nyore nyore. Expectorants inobatsira kana iwe uine kuwanda kwekusangana uye iwe haugoni kuikanganisa iwe pachako. Nemhaka yokuti vanobatsira kuita kuti chifuva chako chibudirire, vashandi vanogona kubatsira kudzivirira zvirwere zvakadai sepneumonia.
Zvimwe zvinowanzozivikanwa zvinowanika pamusoro pekambisi zvinosanganisira:
- Robitussin
- Mucinex
- Guaifenesin (generic)
Vanopesana
Cough kudzvinyirira ikirasi yemishonga yekukanganiswa inokubatsira kuti urege kugunzva. Pakave nekukakavadzana pamusoro pokuti kunyatsokonzera kupera zvakanaka kunoshanda sei. Nokuti kukorokora ndeyekuzvarwa kwezvakaberekwa kune dzimwe nyika mumapapu, haisi nguva dzose pfungwa yakanaka kuedza kumisa chifukidziro. Kuwedzera kwekutsvakurudza kwakawana kuti havakwanisi, kunyanya kuvana . Zvisinei, vanhu vazhinji vachiri kunzwa kunzwa kukwegura kuperesa kunokosha. Kana ukasarudza kushandisa imwe, inonyanya kushandiswa chete usiku kana iwe uine dambudziko rokurara.
Zvimwe zvinowanzokanganiswa nekukanganiswa zvinowanika pamusoro pekambisi zvinosanganisira:
- Delsym
- Robitussin Cough
- Dextromethorphan (generic)
Multi-Symptom Cold and Flu Medication
Mishonga yemakwenzi inowanzoshandiswa muzviratidzo zvakasiyana-siyana zvinotonhora uye mishonga yemishonga uye inotengeswa pasi pemazita akawanda emhando dzakasiyana. Nguva dzose chengeta mavara emishonga yaunenge uchitora kuti uone kuti zvii zvinoshandiswa uye zvavanoita.
Zvakakosha kuti usatora mishonga yekukanganiswazve kana iwe uri kutora mishonga yezviratidzo zvakasiyana-siyana ine chinyorwa kana kuti chifukidziro chiri mukati maro.
Kana wakanga uchinge uchikanda kwemazuva anoverengeka kana kukwezva kwako kwakaoma, taura nemutarisiri wako wehutano kuti uone kana uchida kurapa kwakasiyana kana rudzi rwemishonga.
Kuti udzidze zvakawanda pamusoro pekukanganiswa, nei vachiitika uye kana iwe uchida kufunganya, ona:
Zvimwe Zvimwe
Kana iwe usingatsvaki kutora mishonga yekukanganiswa kwekambani kana kuti ivo havashandi kwauri, pane zvimwe zvingakubatsira kuti uwane rubatsiro. Kunwa mvura yakawanda uye kuchengetedza hydrated kunokosha kupfuura iwe unofunga.
Zvakakoshawo kuti uzive kana chifukidzi chiri chiratidzo chematambudziko makuru. Dzimwe nguva kurwisana kunoramba kuripo kunogona kuva chiratidzo chokuti munhu haapfuri uye sezvaanofanira kuva. Izvi zvinonyanya kuitika kuvana.
Kana iwe uine hanya nezvekukanganiswa kwako kana mwana wako, taura nemutano wako wehutano.
Sources:
Cough Medicine: Kunzwisisa OTC Yako Ongororo Familydoctor.org Feb 12. American Academy of Family Physicians. 23 Aug 13.