Kuwana Kuberekwa paKuberekwa Kwekuzvarwa
Kunyange zvazvo kune nzira dzakawanda dzekudzivirira kuberekwa iyo inoshanda kwazvo, unogona kutora pamuviri panguva yekuberekwa. Inenge hafu yezvose kuzvitakura zvisina kutarisirwa chaizvoizvo zvinoitika paunenge uchishandisa kuberekwa . Uyewo, mamwe maitiro kana maitiro anogona kuwedzera mikana yokuti kutora kwako kuberekwa hakuzove kwakakosha pakudzivirira kubata pamuviri. Kana wakambosangana nekukundikana kwekuberekwa (sekuputsa kondomu ), kana nguva yako yapera, ungangodaro unetseka, zvakakanganiswa nekuzvarwa kwangu here?
Yeuka: Kana wakamboita zvepabonde zvisina kudzivirirwa kana kuziva kuti kuberekwa kwako kwakakundikana (mukati memazuva mashanu apfuura), zivai kuti chirongwa chekubata pamuviri chinogona kukurumidza kuve kuchikwanisa kudzivirira kubata pamuviri usina kutarisirwa.
Nzira iyo Mukadzi Wechiratidzo Chekuberekera Anoshanda
Kuti unzwisise kuti sei uye sei apo pamuviri unotanga, tarisa kuti nzira yekuberekwa kwevakadzi inoshanda sei:
- Mumadzimai akawanda, kanenge kamwe pamwedzi, mazai akawanda anokura, uye imwe inosunungurwa kubva mumuchiva (inozivikanwa sehuvhu).
- Kusvikira panguva ino, chidimbu chechibereko chinenge chakakura zvokuti chinogona kuita se "chisi" chezai.
- Kana imwe nguva mazai akasunungurwa, kana asingasaruri mukati meawa 12 kusvika ku48, inoparadzaniswa.
- Inenge mavhiki maviri gare gare, chigadziko chakareba chechibereko chinodururwa - ichi ndicho chinokonzera kuenda kumwedzi.
- Kuenda kwako kumwedzi uye kunotanga zvakare (pazuva rokutanga remakore ako).
Ovulation
Kuputika kunowanzoitika kwemazuva gumi nemasere kana gumi kubva pazuva rekutanga rekupedzisira kwevakadzi pakuenda kumwedzi .
Zvakakosha kuziva kuti kunogona kuve nekusiyana kukuru munguva dze ovulation. Zvinhu zvakadai sekuzvidya mwoyo uye kudya zvinogona kuchinja kana iwe uchizora.
Nguva iyo kuvhara kunowanikwa kunogona kuva kunonyengera sezvo zvingasaitika nguva dzose panguva imwe chete mwedzi mumwe nomumwe. Nenzira yakawanda, kutsvakurudza kunoratidza kuti kune vakadzi vanoramba vachiine nguva mazuva makumi maviri nemasere nemaviri, kutora pamuviri (kutora pamuviri) kunowanzoitika mumazuva 8 kusvika ku19.
Paunenge uchiverenga mazuva ekuenda kwako kumwedzi, iwe unofanira kuverenga zuva iro nguva yako inotanga seZuva 1. Kana kuvhara kwemaawa kuchiitika, zamai inofamba ichienda kune inonzi fallopian tube uye inowanikwa kuti izere nemurume.
Kana iwe uine zvekuita zvepabonde nguva iyo iwe uri kuputira, iwe unowanzoita kuti uwane pamuviri nokuti iyi ndiyo apo iwe unobereka kwazvo . Nguva kubva pamazuva mashanu anotungamira kusvika kuhutachiwana kusvikira zuva rinotevera kuvhara ndeye apo kurara kusina kudzivirirwa kunowanzoita kuti ave nepamuviri. Izvi zvinokonzerwa nokuti chirume chinogona kugara mukati momuviri wemadzimai kwemazuva mashanu. Saka kunyange kana iwe usingaiti kuti uwane humwe mazuva mana mushure mekuita zvepabonde, chirume chinogona kunge chiri kurarama mukati mako chinogona kuvhara zamu rako kana rabudiswa.
Kana iwe uchidavira kuti kutora kwako kuberekwa kunogona kunge kwakundikana munguva ino, iwe unogona kuva pangozi yakakura yekuzvitakura zvisina kurongwa.
Kubata pamuviri
Mushonga wezvokurapa unoti kuve nemimba kunotanga nekugadziriswa - iyi ndiyo apo mazai eiri anogadzirwa mumadziro emuviri wako. Izvi zvinowanzoitika mazuva mashomanana mushure mehuta inogadzira egg. Chorionic gonadotropin (hCG) hormone inobudiswa kamwechete kana mazai evha anogadzirwa mukati mechibereko. Madzimai akawanda, izvi zvinoitika anenge mazuva masere mushure memubereki.
HCG mazinga anowedzera zvakanyanya zuva rimwe nerimwe rinopfuura. Mikana yekudzivirira inoyera kana kana hCG iripo. Nemhaka yokuti inogona kutora mazuva mashoma matanhatu mushure mokuberekwa kwemuviri wako kuti uite hCG, kutora mimba yekutora pamuviri zvakare kunogona kukupa mhosho isina kunaka (kureva, iwe uri, zvechokwadi pamuviri, yakanga ichangobva kutanga kuti muedzo uone hormone). Zvidzidzo zvinoratidza kuti miedzo yakawanda yekuita pamuviri ichapa mhinduro yakarurama kana iwe ukatora mimba yekuedzwa kwevhiki imwe mushure mekushaya nguva.
Ndiri Mucheche-Kuberekwa Kwangu Kuberekwa Here?
Kufunga kuti iwe unogona kutora pamuviri panguva yekuberekwa uye usingadi kuve unogona kuomesa.
Kuwedzera kune kuvhiringidzika, zviratidzo zvakawanda zvepamuviri zvepamuviri zvinogonawo kuva nekuda kwezvimwe zvikonzero. Asi, kazhinji, chikonzero chinonyanya kukosha chekushaya nguva ndeyekuzvitakura. Zvakakoshawo kuziva kuti vakadzi vakawanda vane pamuviri vanogona kunge vaine ruvara kana kuti kusvibisa panguva iyo ivo vari kutarisira nguva.
Mahomoni anogona kukonzera dambudziko racho zvakare. Kana nguva yako ichangopera (kureva kwete nekuda kwekuita pamuviri), muviri wako unogona kungobatwa nehutano hwepakutanga (kufunganya, kunobatanidza ne PMS, izvo zvinoitika musati mava nenguva yenyu). Uyewo, kana iwe ukatanga kuomesa pamusoro pekushaya nguva, iwe unogona kudzivirira nguva yako kuti irege kuuya. Paflip side, kana iwe uri nepamuviri, mahomoni ane chokuita nekuzvitora anogona kuita kuti unzwe uchinetseka.
Kuwana Kuberekwa paKuberekwa Kwekuzvarwa
Pane zvikonzero zvakawanda zvekuti kutora pamuviri pahutano hwekuberekwa kunogoneka. Chikonzero chinonyanya kushandiswa kwevashandisi. Mienzaniso yeiyi inosanganisira kusashandisa zvakanaka kushandisa simba rako rekuberekwa (maererano nemirayiridzo yaro) uye / kana kuti kwete kushandisa nguva yekudzivirira kwako. Iko kondomu yawakashandisa ingadaro yakaputsika, kana kuti zvichida iwe wakarasikirwa nemapiritsi akawanda ekuberekwa kwekuberekwa . Zvimwe zvikonzero zvaungatora pamuviri panguva yekuberekwa kwekuberekwa zvinosanganisira:
- Kana ukashandisa mamwe mishonga inopesana nekubudirira kwekubata kwako kuberekwa
- Kana ukashandisa kondomu isina kukodzera kondomu
- Kana iwe usingatori mapiritsi panguva imwe chete zuva rimwe nerimwe
- Kana NuvaRing yako ikawa kunze
- Kana iwe ukanwa doro rakawandisa
- Kana iwe uri kunyanyisa
- Kana chikwata chako chichibva
- Kana ukashandisa makondomu maviri panguva imwe chete
- Kana iwe usinganyatsochengetedza kubata kwako kuberekwa kana kuishandisa iko kupfuura zuva rayo rokupera.
Saka, iwe unoona, zvinogoneka kutora pamuviri panguva yekuberekwa kwekuberekwa. Asi ramba uchiyeuka kuti izvi zvinowanzoitwa zvikanganiso zvevashandisi zvinowanikwa mukusakundikana kwenhamba ye nzira imwe neimwe yekudzivirira kuberekwa. Paunotarisa pamitengo iyi, iwe unowanzoona nhamba mbiri. Nhamba yakakwirira ndiyo kubudirira nekushandiswa kwakakwana uye nhamba yepasi ndiyo kubudirira nekushandiswa kwechinyakare (iyo inosanganisira idzi zvikanganiso zvakawanzo). Saka, kunyange kutora pamuviri pamusoro pekuberekwa kunogona kuitika, mukana wekuti unoita unenge usina kunaka. Uye usazvidya mwoyo, kana iwe uchinge wava nepamuviri pamapiritsi (usina kuzviziva), kutora mapiritsi paunenge uine pamuviri haungakuvadzi mwana wako.
Nzira Yokuziva Nayo Ungave Wakakwegura
Nzira yakanakisisa yekuziva kana iwe wakawana pamuviri panguva yekuberekwa kwekuberekwa ndeyekuona kana iwe warasikirwa nenguva yako. Kuti ikubatsire kuziva kana nguva yako inonzi "nguva," maererano naDkt Kathleen Mammel, Clinical Assistant Purofesa weAdolescent Medicine paYunivhesiti yeMichigan mu Ann Arbor:
"Kuenda kumwedzi ndeye nguva yenguva kubva pazuva rimwe rekuenda kwako kumwedzi kusvika kune rimwe rezuva rako rinotevera. Kuenda kumwedzi kunowirirana nekureba kubva kune mumwe mukadzi kusvika kune imwe. Zvinogona kuitika panguva imwe chete mwedzi woga woga kana kuti dzisingabatsiri. Kazhinji, ruzivo runoitika kamwechete pamwedzi, asi runogona kunge rwakaipfupi semasvondo makumi maviri kana makumi maviri kana makumi matatu nemazuva makumi matatu uye ichiri kutorwa sechinhu chakanaka. Kuenda kumwedzi kunopedzisira kune mazuva matatu kusvika kune manomwe. Nguva yekuenda kumwedzi inofungidzirwa nguva pfupi kana yakapera mazuva mashanu kana kupfuura kupfuura maererano nemaitiro ako anowanzo nguva. Nguva inonzi inorasikirwa kana kusina kumwedzi kunopera kwevhiki matanhatu kana kupfuura. "
Mushure mokunge musisina nguva, nzira yakanakisisa uye yakavimbika yekuziva kana kuberekwa kwako kukakundikana uye iwe wakatora pamuviri ndeyekutora pamuviri wekutora.
> Sources:
> Kudzora Kwekuzvarwa Kusakundikana. American Pregnancy Association. http://americanpregnancy.org/preventing-pregnancy/birth-control-failure/.
> Kubata pamuviri: Zvinobudirira sei Kuberekwa Kwekuzvarwa? CDC. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Kubata Kusina Kuda muUnited States. Guttmacher Institute. https://www.guttmacher.org/fact-sheet/unintended-pregnancy-united-states.