Zvaunofanira Kuita Kana NuvaRing yako Inopera

NuvaRing yako inogona kubuda kana kutoputsa

Nei NuvaRing?

Vakadzi vazhinji vanonakidzwa nekushandisa kushandisa NuvaRing . Izvi zvinoshandiswa nehutachiona hukuru, nzira yekudzivirira kuberekwa iwe unongoda kushandisa kamwe chete pamwedzi. Vakadzi vanofarira kuti kana NuvaRing yaiswa, iwe unogona kukanganwa nezvekudzivirira kwako kuberekwa kwevhiki nhatu dzose !

Asi, sekune nzira ipi zvayo yekudzivirira kuberekwa , kuti NuvaRing inoshanda zvakadii pakudzivisa kubata pamuviri zvakanamatira kune iwe uchishandisa zvakanaka.

Saka, kana ukashandisa NuvaRing (kana kuronga ku), zvakakosha kuti uzive kuti ungashandisa sei zvakarurama uye kuti ungaitei kungoita kuti NuvaRing yako irege kubuda (kana wakakanganwa kuibvisa ).

Sei NuvaRing Inogona Kubuda?

NuvaRing inogona kupera apo:

• Iwe unotora tampon
• Kana iwe uchishungurudzika paunenge uine chikwata chemuviri
• Iwe une zvepabonde

Saka, zvakakosha kuti uone kana uchitevera chimwe chezviitiko izvi kuti uone kuti NuvaRing yako haina kubuda. Zvinogonawo kubatsira kuziva kuti kana uine chirwere chinokanganisa chikadzi, sechirwere chinopera (chakakonzerwa), zvinogona kunge zvichiita kuti NuvaRing yako irege kubuda. Kana zvichiita sokuti NuvaRing yako inowira kunze, unofanirwa kutaura nechiremba wako kuti uone kana kune imwe nzira yakanakisisa yekudzivirira pamuviri iwe.

NuvaRing yangu Dzai!

Saka, chii chinoitika kana iwe pakarepo unowana kuti NuvaRing yako yakabuda kunze? Zvakanaka, kutanga kwezvose, usatya! Inguva yekufunga nekukurumidza nekuita.

Kana NuvaRing yako ikabuda kunze uye yave isiri maawa matatu:
Kana yakange iri kunze kwemaawa matatu kubvira apo NuvaRing yako yakawa kunze, iwe unofanirwa kuchengetedzwa pamusana pokuzvitakura kusingatarisirwi .

1. Ingotora Nuvaring iyo yakawa kunze uye isuka iyo yakachena nemvura yakadzika-ye-lukewarm (isina kupisa).
2. Shamba uoma maoko ako.

1. Zvadaro, dzovazve NuvaRing imwechete nokukurumidza. Iye zvino izvi zvinokosha: iva nechokwadi chokuti iwe unoshandisazve NuvaRing yako mukati maawa matatu ezvo achiwa kunze.
2. Kana iwe warasikirwa neNuvaRing, unogona kuisa imwe itsva - ingoita kuti uve nechokwadi chekugara pane imwe purogiramu yaungadai wakatevera kana iwe uchiri kushandisa NuvaRing yakarasika (saka kana uri muvhiki 2, uchiri kuzvifunga iwe uve muvhiki 2).

Kana NuvaRing yako ikawira kunze kwemaawa matatu akapfuura:

• Uye Izvi Zvinoitika Pakupera kwevhiki 1 kana Vhiki 2:
  1. Kubudirira kwako kweNuvaRing kunogona kukanganiswa (zvinoreva, zvingasazoshanda zvakare).
  2. Iwe unofanirwazve kuisa zvakare NuvaRing nokukurumidza paunenge uchiyeuka.
  3. Asi, kuti ugare wakachengeteka, iva nechokwadi chokuti unoshandisa nzira yekuchengetedza kuberekwa (zvakadai sevarume makondomu kana kuti spermicide ) kusvikira NuvaRing yave ichangobva kuiswa yakave yakagadzirirwa kwemazuva manomwe mushure.
  4. Iva nechokwadi chekuti unoverenga iyo inosvika mukati memukati yako yeNuvaRing kuti uwane mamwe mashoko pamusoro peNuvaRing kushandisa, njodzi, nekubudirira.
• Kana Izvi Zvinowanikwa Purogiramu Yevhiki 3: Kandai NuvaRing iyo yakabuda ndokusarudza chimwe chezvinhu zviviri zvinotevera:

1. Isa NuvaRing itsva pakarepo. Izvi zvinotanga kushanda kwako kwevhiki masere kushandiswa (saka kana waisa iyo NuvaRing, funga kuti Zuva 1 revhiki 1). Kana ukasarudza sarudzo iyi, iwe unogona kunge usina nguva kubva kune yako yapfuura, asi kuonekwa kana kuputika kweropa kunogona kuitika.

1. Iwe unogona kumirira, asi iwe unofanirwa kuisa NuvaRing itsva mushure memazuva manomwe kubvira panguva iyo NuvaRing yako yekare yakabuda. Yako inogona kuva nenguva yako panguva ino. Iwe unofanirwawo kushandisa nzira yekudzivirira kuberekwa kusvika shure kusvikira rhete itsva yakashandiswa kwemazuva manomwe.

Ko kana NuvaRing Yangu Inoputsa?

Zvinogonawo kuti NuvaRing yako inogona kuputsa - saka haichazove iri mudenderedzwa rakakwana. Izvi hazvibatsiri NuvaRing kubva pakusunungura mahomoni ayo. Chero bedzi NuvaRing inogara mumudzimai wako, icharamba ichibudirira pakudzivirira kubata pamuviri. Asi, kana NuvaRing yako ichiputsa uye ikawa kunze kwechikadzi chako, ingoirasa kunze.

Zvichienderana nekutengesa nguva yakawanda sei kubvira zvabuda, tevera mirayiridzo iri pamusoro.

_Kunobva:

_{Kubba A, Lete I, Briggs P. "NuvaRing: Mikana yekudzivirira kubata pamuviri." Trends muUrology, Gynecology & Sexual Health. 2010; 15 (1): 17-22. Inowanikwa kuburikidza nehurumende yekunyoresa.}