Chii Chandinofanira Kuziva Nezvo?
Nguva refu yakashandiswa semishonga yemishonga yeVamerica veAmerica, soro rinotsvedza rakasvibiswa kubva mumukati wemukati wemuti unokura zvikuru munharaunda yekumaodzanyemba kweNorth America. Slippery elm ine mucilage, chinhu chinonzi gel-inofungidzirwa kuti inyaradze ganda rinoputika kana rinoputika.
Batsirwa
Kunyange zvazvo elm inotsvedza ine nhoroondo yakawandisa yekushandiswa mune zvekare-mishonga mishonga uye kuporesa salves, zvishoma zvidzidzo zvakatsvaga migumisiro yacho.
Hewa nzira nhatu dzinofara dzinogona kuwedzera hutano hwako.
1) Kuora mwoyo
Mune vanhu vanotambura nekuputika, izvo zviri mukati mazvo zviri mumudumbu zvinowanzoyerera kumashure uye zvinokuvadza hutete hwakakosha hwekugadzirisa. Nokupfekedza seophagus ne mucilage, rakasvibirira elm (inotorwa muti kana kuti fomu lozenge) inogona kubatsira kuderedza kurwadziwa kwepfungwa.
Tsvaga nezve dzimwe mishonga yekurwadza .
2) Chirwere chechirwere chechirwere
Slippery elm inogona kubatsira mukurapa zvirwere zvinokonzera zvirwere (zvakadai sealcerative colitis ), inoratidza chidzidzo chakabudiswa muna 2002. Mishonga inofungidzirwa kuti inobatsira kugadzirisa kupisa.
3) Dambudziko Guru
Kusvikira gore ra1960, elm inotsvedza yakarongeka muUnited States Pharmacopeia (inowirirana yezvinodhaka zvinodhaka) uye inofungidzirwa kuti inobatwa zvakakwana pamarwadzo ehuro. Kuti uwane chirongwa chepfungwa-yepahuro, edza kuyamwa pazvishoma zvinokonzera lozenges. Sezvo nekuputika, mucilage inowanikwa muchitsiko chinotsvedza inogona kubatsira kuderedza marwadzo ako.
Ona mamwe mishonga yemaperembudzi .
Slippery Elm Tea
Iwe unogona kuwana soro rinoputika mumatai yakagadzirirwa kugadzirisa chirwere chepora kana kuumba iwe chai yako nekudzivirira pamusoro pepasipuni mbiri dzepfumbi inoputika yakasvibira mumakapu maviri emvura inopisa kwemaminitsi matatu kusvika mashanu. Iyo makungu ane mapapiro pamwe chete nechinokambaira chinonzi elz lozenges, zvinowedzera, uye zvigadziri zvinowanikwa zvinogona kuwanikwa mune dzakawanda zvekudya-zvekudya.
Migumisiro Yechiri
Kunyange zvazvo zvinyoro zvinotsvedza zvichiita sezviri kuita kuti zvirege kuva nemigumisiro yakaipisisa, zvinogona kupindira nekudyiwa kweimwe mishonga.
Zvinofanirawo kuonekwa kuti pasinei nehutano hwehutano hwehutano, soro rinokurumidza haritauri kuti kurapwa kwemamiriro ezvinhu asingagumi sekenza uye bronchitis.
Kunobva:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. "Antioxidant zvinokonzerwa nemishonga yemishonga inoshandiswa nevarwere vane chirwere chinoputira chirwere: in vitro kudzidza." Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2002 16 (2): 197-205.