Kunyaradza Kugadzirisa Kunogona Kuderedza Mashekisi Kudonha Uye Kuoma Kuoma
Kana ukashandisa zvinopfurikidza kana bilevel positive airway pressure (PAP) kuti urove kubvumira kwako kubhembera kuberekwa, ungashamisika: Chii chinonzi ramp up feature chinoreva pa CPAP kana BiPAP machine? Dzidza kuti chinhu ichi chinogona kuderedza sei kutanga kushingaira kunatsiridza kukwanisa kwako kurara uye nei zvichigona kuderedza kurapwa kwako kana ukashandiswa zvakanyanya. Funga zvikonzero nei rampu inogona kushandiswa zvakanyanya, zvakadai sokuti inogona kuitika nechisimbe chechivi kana kuti kusuruvara.
Tsvaga kuti ungagadzirisa sei rampu yako uye chii chaunofanira kuita kana iwe uchiwana iwe uchichida zvikuru.
Chii Chinonzi RAPP?
Yakawanda yemazuva ano CPAP kana mabhakede evevel ane nzvimbo yekunyaradza inonzi ramp. Sezvo shoko rinoreva, rinobvumira mishonga kutanga pamudzvinyiriri wepamusoro uye zvishoma nezvishoma kuwedzera kukonzera pamusoro penguva yakatarwa. Kutanga kwepamupa, nechinetso chezasi, kunogona kuita kuti zvive nyore kurara. Kana uchinge wakarara, mhirizhonga inogona kuwedzerwa kusvika kune zvakakosha kuti uchengetedze mhepo yako yepamusoro isingagumburwi panguva yokurara.
Ramp Rakaiswa paCPAP Sei?
Kune mavara mazhinji emapepa emhando yePAP anowanikwa kubva kune vakasiyana vanogadzirisa uye kushandiswa kwakasiyana-siyana mumakumi emakore apfuura. Haasi vose vane rampu, uye kukwanisa kuitora ichasiyana maererano nemuenzaniso. Zvinogona kunge zviri nyore kutarisa bhuku rako rekushandisa kana kuti utaure nemupiriri wako wekurapa mishonga yakagadzikana kana kuti unyanzvi wekurara kuti uwane mamiriro acho.
Nenzira yakawanda, rampu inogona kutanga apo mishonga inotendeuka uye inogona kuiswa kuburikidza nekatsinhaniswa patsva pane yekunze kwepasi (kazhinji neine katatu pairi). Zvirongwa zvaro zvinogonawo kuva chinhu chinowanikwa kuburikidza nemushumo wemashandisi pane zviratidzo zvekuona. Kutanga kwekutanga uye nguva yemugwagwa inogona kugadziriswa nemupi wako kana kuti iwe unogona kusvika kune iwe.
Pane mhando mbiri dzakasiyana dzekutarisa mumamiriro ekugadzirisa. Kutanga, kutanga kunetseka kunofanirwa kuve kwakanaka. Inowanzopfuura kudzvinyirira kunogona kudiwa gare gare kutsigira kufema kwako kana iwe wakarara. Nzvimbo yakaderera zvikuru inogona kugadziriswa yakaita masentimita mana emvura (CWP). Kana ikaiswa pasi, unogona kunetseka kuwana mweya wakakwana uye unogona kukumbira kuti iite.
Chechipiri, nguva yekutanga kushandiswa ichasiyana mumaminitsi mashanu kubva kune zero (kana iri kure) kusvika kumaminitsi 45. Iyi nguva inofanira kuva yakareba kwenguva yakareba kudarika inowanikwa yakawanda yenguva inokutora iwe kuti urere. Kana iwe uchinzwa kukumanikidzwa kuchisimba, rampu yako inogona kunge iri pfupi. Mukuwedzera, zvishandiso zvitsva zvinogona kunge zvichingoerekana zvave zvichinyatsoona kuchinja kwekugara kwako kufema nekutanga kwehope sechiratidzo chokuti zvinogona kukonzerwa.
Mashandisiro Aungaita CPAP Ramp uye Matambudziko Apo Inoshandiswa
Inokurudzirwa kushandisa rampu yako kuti ubatsire kuzvidzora muhope asi usingafaniri kukwikwidzana nekunetseka. Kamwe kana rampera inopera, chigadzirwa chacho chichawedzera kusvika kune yako yakaderera kushandiswa kwehutano (iyo inogona kunge yave yakagadziriswa kana ichigadziriswa munguva yeusiku sezvinodiwa neAcotCPAP kana Autobilevel mishonga).
Kana iwe ukazorora usiku uye kukanganiswa kwave kusinganzwisisiki kwakakwirira, zvinogona kugadzirisa rampu uye kubvumira kudzvinyirira kunoderedzwa zvakare. Izvi zvingava zvakanaka kana iwe wakamutswa nokuda kwechikonzero chipi nechipi, kusanganisira kurinate. Izvo zvinogonawo kubatsira kana masikisi ako atanga kunyura zvakanyanya uye asvibiswa nekuda kweruzha kana kusanzwisiswa kwemhepo inoyerera. Izvi zvinokubvumira iwe nguva yekuzorora zvakare muhope yakadzika, kunyanya kunetseka.
Zvinokwanisika kuderedza rusvingo rwako uye izvi zvinogona kukonzera mamwe matambudziko. Paunenge uchiongorora dhidhiro yako yekushandura, wako wehope nyanzvi angatora maitiro akawanda ekugadzirisa ramputi usiku hwose.
Izvi zvinogona kuratidza kuti kuvapo kwemasikisi akawandisa kunokonzera, kumanikidzwa kwemazinga akakwirira, kana kugara pamwe nekushaya hope . Kudzokorora resets yemugwagwa kunogona kuderedza kushanda kwerapi. Kana iwe uchida kuomeswa kweCWP 10 kuti utsigire kufema kwako, uye iwe unogara uchigadzirisa rampu yako ku 4 CWP kwemaminitsi makumi mashanu emaminitsi makumi mashanu nemasikati, iwe uchange uine nguva refu apo usara hwako husingawanike zvakakwana.
Kune avo vanoda kudzokororazve ruzivo, funga nezvechikonzero chinokonzera. Kana uri kukwira kuti urinate, kana nekuda kwechikwata chichidonha, gadzirisa zvinetso zvepasi. Iwe unogona kubatsirwa kubva pachigadzikiso chakakosha chekuongorora nzira itsva. Mune zvimwe zviitiko, zvingave zvakadii kutenderera kune bilevel therapy , sezvo kurapwa uku kunogona kuita kuti zvive nyore kufema mukati nokunze.
Taura nemupiki wako wekushandisa kana kurara unyanzvi kana iwe uchida rubatsiro rwakawedzerwa mukugadzirisa zvirongwa zvegomba pamushandi wePAP yako.