Chii chinokonzera iyo Inorwadza Bump Pasi Pako Pinkie Toe?
Bunionette inetso yakafanana ne-bunion , kunze kwekuti bunionette inowanikwa kunze kwetsoka. Bunionettes anonziwo mabhiriyoni aTailor; iyo inowanzoonekwa kune varwere vanewo bunions mukati memakumbo avo.
Ndiani Anowana Bunionette?
Kufanana nemabunions, mabonettes akawanda anokonzerwa nezvinetso zvezvipfeko. Kunyanya. kupfeka zvipfeko zvinotungamirira mberi zvakadai sehombodo dzakakwirira-shangu kana shangu dzine zviduku, zvigunwe zvigunwe ndiro dambudziko guru rekugadzira bunion kana bunionette.
Nokudaro, bunionettes inonyanya kuwanzana kuvakadzi kudarika varume, kunyange zvazvo bhokwe dze cowboy dzinogona kuva mhosva yevarume nevakadzi.
Zvinokonzera Bunionette
Apo pachitarisa bunionettes, vanachiremba vanoparadzanisa chikonzero chechiitiko ichi mukati mazviri uye zvinokonzera zvinokonzera:
- Zvinokonzerwa neChinyorwa chaBunionette
Zvimwe zvinokonzera bunionettes zvinokonzera matambudziko anokonzera kupfugama kwemafupa marefu emberi. Mune varwere vane chirwere ichi, pfupa rinoronga zvishoma kunze zvichikonzera bunionette. Chechi bedzi chidiki chevarwere vane bunionettes vanobva nekuda kwezvimwe zvikonzero. - Zvokuwedzera Zvimwe Zvinokonzera Bunionette
Extrinsic bunionettes inokonzerwa nekunze kwezvinetso pa forefoot. Izvi zvinowanzokonzerwa nezvipfeko, asi zvinogona kuva nezvimwe zvinokonzera. Zita rokuti Tailor's bunion, iro rinoshandiswawo kureva bunionette, rinobva pakuziva kuti vashandi vese vaishandiswa kuva nemamiriro ezvinhu aya nekuda kwekugadzirisa kwavakaita netsoka dzavo vachiri kushanda. Bunionettes inowanzokonzerwa nekudzvinyirira kukuru kunokonzerwa nezvipfeko.
Ndezvipi zviratidzo zveBunionette?
Zviratidzo zve bunionette zvinorwadziwa nekuda kwekumanikidzirwa pamusoro pekukurumbira kune kunze kwerutsoka. Varwere vanowanzova nezviratidzo pavanenge vakapfeka shangu dzinoputika pane zvakatsamwirwa mukurumbira. Iwe unenge usiri kurwadziwa kana ukashandura shangu nebhokisi rakakura-bhokisi kana usina shangu kana shangu kana flip flops.
Bunionettes inogona kukonzera zvinetso zvakakosha kana kusuruvara kunokonzera ganda, izvo zvingaita kuti zviputse mukati meganda. Mune varwere, utachiona hunogona kupinda pasi peganda uye hukonzera matambudziko akawanda. Izvi zvinonyanya kunetseka kana iwe une chirwere cheshuga.
Chii Chinorapwa naBunionette?
Kurapa kwebunionette kunofanira kugara kuchitarisa pane zvisarudzo zvisiri zvokuvhiya. Izvi zvinosanganisira kushandura shangu, kupfeka shangu dzine bhokisi rakakura rakawanda kana kupfeka shangu, uye padding bunionette. Paunotarisa shangu dzakarurama, ita kuti bhora retsoka dzako ripindike zvakanaka muchikamu chikuru cheshuga. Izvi zvinogona kureva kuti iwe unoda kutenga hukuru hwehangu kana shangu yakareba. Mushonga unogona kubatsira, asi unofanirwa kushandiswa nehombodo dzine uwandu hwakawandisa munharaunda yezvigunwe kuitira kuti padding yakadzama isarega tsoka yako kunyanya yakasimba.
- Tenga bunionette cushions pa Amazon.com
Kuvhiya kweBunionette
Mune vashoma vashoma vane zviratidzo zvinoramba zviripo pasinei nemishonga iyi, chirongwa chokugadzirisa bunionette ndechokusarudza. Kuvhiya kunoitwa kuti ienzanise pfupa kuitira kuti irege kunongedzera kunze. Izvi zvinowanzoitwa sechirongwa chekubuda kunze, asi chinogona kuva nenguva refu yekudzikinura.
Sources:
> Brown, C. "Bunionettes" kuMedicine, July 13, 2004.
> Steven L. Haddad, Bunions, OrthoInfo, American Acadmeny of Orthopedic Surgeons, February, 2016.
Kuzivisa: Pano, vanyori vedu vanyori vakazvipira kutsvakurudza nekunyora kufunga uye kuchinja mhinduro dzezvimiririra zvezvinhu zvakanakisisa zvehupenyu hwako uye mhuri yako. Kana iwe uchida izvo zvatinoita, unogona kutitsigira kuburikidza neshamwari dzedu dzakasarudzwa, izvo zvinotiwana isu commission.