Usarega Zviratidzo Zvokuratidza
Arthritis zviratidzo hazvifaniri kuregererwa. Iwe unofanirwa kubhadhara zviratidzo zveArthritis kuitira kuti iwe uwane hutano hwakarurama uye kurapa kwakakodzera kunorayirwa nachiremba.
Iwe uri kurwadziwa pamwe chete kana kuoma kwekubatana here? Iwe unogona kunge uchida kuibvisa, kusaremekedza, kana kuderedza kukosha kwezviratidzo zveArthritis zvauri kuona. Zano rakanakisisa: Usazvidza.
Pane kudaro, nyatsoteerera.
Joint Pain
Kana uine kurwadziwa kwegumbo , tsanangudzo dzakashata. Paunokurukura nachiremba wako, iwe uchabvunzwa kana kurwadziwa kwepamuviri kwakagadzirwa kamwe kamwe kana kuti zvishoma nezvishoma uye kwenguva yakareba sei marwadzo akabatana ave akapfuurira. Chiremba wako achada kuzivawo kana kurwadziwa kunowedzera nekuita muviri kana kana kurwadziwa kuchienda zvachose kana uchizorora. Iva wakagadzirira kukurukura zvaunoita kuti unyatsogadzirisa marwadzo.
Izvo zvakaita munhu kuti atarise mamiriro ezvinhu akaipisisa. Kana wangoenda mupfungwa dzako chii chingave chakakonzera kurwadziwa kwako, pamwe nekukuvadza kungava iwe kufunga kwako kokutanga, iwe unofanira kufunga nezveArthritis semukana.
Unyanzvi Hwakabatana
Kuwirirana kwakananga kunoreva zvakanyatso- Kazhinji izvi zvinowanzobatanidzwa pamwe nezvimwe zviratidzo - marwadzo akabatanidzwa , kubatana kwekubatana, kubatana kwekubatana, shungu, kubwinya. Chiremba wako achakubvunza kuti chii chingave chakakonzera tsitsi - uye zvakare, kunze kwekuti iwe unogona kureva chimwe chiitiko kana kukuvadza, iwe unofanira kufunga nezveArthritis sezvinogona.
Joint Stiffness
Unhu huri pamwe hunogona kuva imwe yezviratidzo zvekutanga zveArthritis. Unyoro huri pamwe hunorondedzerwa sehusemuro mushure mekusaita (kusangomuka mangwanani kana kugara kwenguva yakareba), kuderera kwemafambiro kana kurasikirwa kwemafambiro mumusangano.
Ne osteoarthritis , kuoma kwekubatana mushure mokumuka kunogona kupedza kusvika pamaminitsi makumi matatu.
Nekuvhiringidzika kwemarthritis akadai se rheumatoid arthritis kana systemic lupus erythematosus, kuoma kunowanzopedza nguva inopfuura awa imwe (inonzi kusatima kwemangwanani ). Iwe unofanirwa kubvunza chiremba nezvekusimbiswa kwakasimba kwekubatana kunyange kana pasina kubwinya kwakanyatsojeka kana kuvhara kumativi ose.
Rusununguko Rwakakomberedzana Nevamwe
Kubatana kwakagadzirika kunowanzoratidza kuti pane imwe nzira yekuputira inoitika. Mushure mokucherechedza kubatana kwehutano, chiremba wako achaita miedzo ( sedrate , CRP) kuti abatsire kuziva chikonzero chekuvhiringidza kwekubatana, izvo zvinogona kukonzerwa nemamiriro mazhinji ezvo kusanganisira rheumatoid arthritis uye utachiona. Kurapa kweimwe yemamiriro aya haufaniri kunonoka.
Zvikamu Zvitsva
Zvakafanana nemamiriro ezvinhu nehutukudzi, shungu chiratidzo chokuti chimwe chinhu chakaipa. Rurefu uye shungu zvinowanzoenda pamwechete uye zvinoshumira sezviratidzo zvekuputika kana utachiona. Ichi chiratidzo hachifaniri kuregererwa. Iko kunogona kuva nemigumisiro yakakomba kana iwe usingafariri ushamwari uye kubwinya pamativi ako.
Fever
Kutanga kokutanga kweArthritis kunogona kusanganiswa nefivha. Ichi chiratidzo chinobatanidzwa nemamiriro ezvinhu akasiyana-siyana - asi usakanganwa kuti arthritis ndeimwe yemamiriro iwayo. Fivhiri inokura apo muviri unomutsa ushuhuro waro kurwisana nehutachiona kana mukupindura kune mamwe maitiro eArthritis.
Kana iwe wakatora ushuhuro yako uchishandisa thermometer, usatsauswa nemugumisiro wakagadzirwa mushure mekushandisa Tylenol kana mamwe mishonga inogona kuvhara fivhiri. Kana fivha inowanikwa pamwe chete nekuoma kwekubatana kana unyoro - chimiro chechipatara chiri kukura nekukurudzira kuongororwa kweArthritis.
Malaise
Malaise ave achitsanangurwa sekunzwa kurwara kana kufara-kunzwa-kunonoka kunzwa - kunzwa kwakanyanya kwekusagadzikana, kurwara, kana kusava nehupenyu hwakanaka. Mamiriro mazhinji nemigumisiro yemishonga inogona kukonzera malaise. Nokuongorora zvimwe zviratidzo zvinowanikwa ne malaise, zviri nyore kuziva chikonzero chechokwadi chekushaya marise.
Somuenzaniso, chikonzero chinokonzera marise yevarwere vemajoini inokonzerwa nekuputika, kurwadziwa pamwe chete, uye dzimwe zviratidzo zvekubatana.
Kunyanyisa Kuneta
Chimwe chiratidzo chine chokuita neArthritis ndechokuneta zvakanyanya. Isu tose tinoneta nguva nenguva, asi kuneta zvakanyanya kunoreva kuneta kwakadzika midzi iyo iripo kunyange mushure mokurara maawa masere kana kutevera masikati masikati. Unonzwa uchinetseka dzimwe nguva apo iwe kazhinji unotarisira kuti usanetseka.
Kungofanana ne malaise, kuneta zvakanyanya kunogona kukonzerwa nekubatana kwemigumisiro yekuputika uye zviratidzo zvekubatana. Usakanganwa kuneta kana kuti kuzunungusa sezvinongova kunyanya kuneta. Icho chiratidzo cheArthritis chisingafaniri kuchengetwa.
Kuputika uye Kuputika
Mimwe mhando yeArthritis inobatanidza nemagununu , kana maruva anowanzowedzera pedyo nejoka. Pakutanga, iwe unogona kunge usingazive kuti chii chavari chaizvo. Usaisa hanya nemaronda kana maziso. Rega chiremba aongorore mavhunumu nokuti mamwe maitiro - akadai sewavo, mashizha, uye kukorodzwa - anobatsira panguva yekuongorora chirongwa. Semuenzaniso, wakanga uchiziva here kuti zvakasimba, zvisingaiti, zviduku zvinoputika zvinowedzera munenge 25% yevarwere vemahaematriya varwere?
Kuita Mabasa Kwave Kuoma
Takakurukurirana zviratidzo zvehutano zvehutano, kunyanya zvimwe zvezvinhu zvinoonekwa pakutanga kwechirwere chechirwere. Pane imwe chiratidzo chimwe chaunofanira kuongorora nokutendeseka. Ndezviitiko zvako zvezuva nezuva zvese zvave zvakaoma here? Kana mhinduro iri hongu, izvi zvakare zvinogona kuva chiratidzo cheArthritis.
Arthritis zviratidzo zvinowanzoenda kune snowball: kurwadziwa pamwe chete uye kuoma kunogona kutungamirira kuneta uye marise. Unyoro huri pamwe hunobatawo hutano hwakanaka hwekufamba, izvozvi, zvinoita kuti iwe uwedzere kuoma kuita mabasa ezuva nezuva. Uye saka zvinodaro, rimwe nerimwe chiratidzo cheArthritis chinokanganisa mumwe.
Yeuka Izvi
Zvakakosha kuti iwe uzive kutanga zviratidzo zveArthritis . Bvunza chiremba kuti utungamirire pamusoro pekurapa uye kurapa chirwere chacho. Kana ukasasa kurega zviratidzo zveArthritis, iwe unogona kuisa mungozi pamwe chete nekukuvadza, uye pakupedzisira, unoisa njodzi yekuremara.