Misodzi inoshumira sekudzivirira kudzivirira maziso, kuchengeta maziso ane mvere, kupa zvipo zvinokosha, uye kushambidza guruva nezvimwe zvikamu. Kana maziso asingatauri misodzi yakakwana kana mhando yakarurama yemisodzi, chigumisiro ndicho chiitiko icho vanachiremba vanowanzoreva semaziso akaoma. Mamwe mazita emamiriro aya anosanganisira:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- dry eye syndrome
Zviratidzo zveDry Eyes
Kungofanana nezita racho rinoratidza, izvi zvinoita kuti maziso aone akaoma, akaoma, uye ane simba. Dzimwe zviratidzo zvinogona kusanganisira:
- kupisa
- kushungurudza
- itching
- kurwadziwa
- kunzwisisika kuchiedza
- kubwinya
- blurry vision
- manzwiro ekuti kune fukisi yehutu mumaziso
- kusununguka kwakanyanya kubva pameso
Reflex Misodzi
Maziso akaoma anogona kunyatsoita kuti meso aone mvura. Izvi zvinogona kuitika kana meso atsamwa. Zvakafanana nokuchera chigadzirwa chinokonzerwa kana chimwe chinhu chinopinda muziso rako. Ivo vanonzi reflex misodzi.
Misodzi yekuyerera (iyo mvura inoshandiswa mukugadzirisa kukuvadza, kutsamwa, kana manzwiro) hauna unhu hunodiwa hunodzivirira maziso akaoma. Firimu inoputika inoitwa nemvura, mafuta, uye simbi, izvo zvose zvinokosha pakuchengetedza utano hwakanaka. Iyo cornea, iyo inofukidza pamberi peziso, inoda misodzi ichienderera mberi kuti idzivirire iyo pakurwara.
- kunze uye mukati maziso meso
- eye anatomy
Vanhu vazhinji vane maziso akaoma vanonzwa kushungurudzika zvishoma uye pasina nguva yakareba. Asi kana mamiriro acho akasiyiwa asina kutenderwa kana kuti anova akaoma, kuora kweziso uye kurasikirwa kwemaono kunogona kuitika. Zvinetso zvakaoma nemaziso akaoma zvinogona kukonzera:
- kuvhara kweziso
- corneal infection
- scarring
Apo zviratidzo zveziso zvemaono zvakanyanya, zvinogona kupindira nehupenyu hwehupenyu.
Vamwe vanhu vangave vane dambudziko rekuchengetedza maziso avo kana kuti havagone kushanda kana kutyaira. Kunyanya kuongororwa uye kurapwa kunogona kuita musiyano mukuru pakugadzirisa kusagadzikana.
Zvinowanzokonzera Dry Eyes
Kukwegura
Kukwegura ndechimwe chezvinhu zvinowanzokonzera maziso akaomeswa nokuti kubvaruka kwemabhesi kunoderera sezvatinokura.
Hormonal Changes
Dhiya rakatsvaira rinokanganisa vakadzi vazhinji kupfuura varume nokuti hormonal change (yakadai seiyo inowanikwa pakuzvimba, kuenda kumwedzi, uye kumisa kwemwedzi) inogona kuderedza kushandiswa kwemisodzi.
Environmental Factors
Mamiriro ezvinhu emugariro anogonawo kuita basa pakuita maziso akaoma; izvi zvinosanganisira:
- mhepo
- kupisa
- guruva
- air conditioning
- utsi hwefodya
- kunyange vhudzi remvere zvinogona kuita kuti maziso aome
Vamwe vanhu vanobatsirwa nekudzivirira nzvimbo dzine guruva, zvinopisa, kupfeka magirazi egorosi, uye kushandisa humidifier kuti inyare mhepo yakapoteredza.
Kwete Kuchenesa Zvakakwana
Chimwe chiitiko chinowanzoitika hachisi kujeka zvakakwana, izvo zvinoitika panguva yezvinhu zvakadai sekuona TV uye kushandisa kombiyuta. Nguva imwe neimwe kana iwe ukanyunguduka, inopfeka ziso nemisodzi. Iwe unowanzobwinya pamusoro pemaminitsi gumi nemaviri. Dzidzo dzave dzichiitwa kune vanhu vari kutamba mitambo yemakombiyuta, uye yakawanikwa kuti vamwe vanhu vainyanya kamwe kana kaviri mumaminitsi matatu.
Shandisai Lenses
Nyanzvi dzinodavira hafu yevanhu vose vanopfeka majekiti ekugunun'una maziso akaoma.
Izvi zvinoreva kuti mapepa emagetsi anononoka, ayo anotenderera pane firimu rinosvimha misodzi inofukidza cornea, inobvisa misodzi mumaziso.
Laser Vision Kururamiswa uye Mimwe Miitiro
Ziso rakaoma rinowanzoitika kana kuti rinonyanya kuitika mushure meLASIK nemamwe maitiro ekurapa, umo maitiro emunondo anotemwa pakusikwa kwekorneal flap. Mishonga inokonzerwa nemakumbo inokurudzira kusvimha misodzi. Kana iwe wakanga uine maziso akaoma kubva pakuchengetedza majekensi kana kuti pane chimwe chikonzero uye iwe uri kufunga nezvekuvhiya kwekubvisa, ichi chinhu chaunofanira kufunga.
Mimwe Mishonga
Maziso akaoma anogonawo kukonzerwa nemamwe mishonga, kusanganisira:
- antihistamines
- antidepressants
- kuberekwa kwepiritsi mapiritsi
- vacongestants emucheka
- chinonzi acne drug drug Accutane
Autoimmune Diseases
Zvimwe zvirwere zvinokonzerwa nehutachiona zvinogona kukonzera maronda emisodzi, akadai se:
- lupus, chirwere chemunhu chinogona kukanganisa zvikamu zvakawanda zvemuviri
- rheumatoid arthritis , chirwere chinoputika chinokonzera kurwadziwa, kuzvimba, kuomesera, kurasikirwa kwebasa muzvibatanidza, pamwe nekugadzirisa maitiro
- Sjogren's syndrome , chirwere chekudzivirira muviri umo mazvirwere zvemusununguko anokonzera kupisa-kubudisa zvinokonzera, zvichiita kuoma mumuromo nemeso
Zvimwe Zvirwere
Zvimwe zvirwere zvinogona kukonzera meso akaoma. Somuenzaniso, mamwe marudzi ehutachiona anogona kukanganisa kupenya. Blepharitis, kuputika kwemaziso, kunogona kukanganisa mavara emafuta mumaziso.
Kuongororwa kweDry Eyes
Vanachiremba vemaziso vanoshandisa kuwirirana kwechiitiko chekuongorora zvipatara uye zvimwe zviedzo zvakananga pameso akaoma. Semuenzaniso, kuedza kweSchirmer kunoshandisa chidimbu chepepa chakakonzerwa pamucheto wemakumbo emazasi. Izvi zvinoyera kuti unyoro huri muziso, uye hunobatsirawo pakusarudza kusimba kwedambudziko. Vanachiremba vanogonawo kushandisa dhayi, zvakadai se fluorescein kana kuti vakasimuka bengal, iyo inowanikwa paziso kuti inopisa pasi. Izvi ndezvekuona kuti yakareba sei ziso rakabatwa nekuoma. Chimwe chiedzo, nguva yekuputsa-bvisa (TBUT), inotora nguva inotora kuti misodzi iparadze muziso.
Kurapa Dry Eyes
Misodzi yekuzvivaraidza
Mutsara wokutanga wemishonga wemaziso akaoma kazhinji unopfuura pamusoro-e-counter demulcent madonhwe, anozivikanwawo seanoita misodzi yemisodzi. Izvi zvinogadzirisa ziso uye zvinoderedza zviratidzo. Kazhinji zvinowanikwa zvinoshandiswa muzvigadzirwa izvi zvinosanganisira hydroxypropyl methylcellulose, zvinoshandiswa muBion Misodzi uye GenTeal, uye carboxymethylcellulose, iri mu Refresh Plus uye Thera Tears. Nguva dzose uverenge mazano, asi izvozvi zvinowanzoshandiswa nguva nenguva sezvinodiwa zuva rese.
Mutapi wako wehutano anogona kukutungamirira pakusarudza yakarurama kwauri. Vamwe vanhu vanoshandisa madonhwe nemeso matsvuku, asi izvozvo zvinogona kuita kuti maziso awedzere. Maziso matsvuku anogona kukonzerwa nezvikonzero zvakawanda, kubva kumagetsi kusvika kune utachiona hwemaziso, ndicho chikonzero kuongororwa kwakakodzera kunokosha. Kana iwe ukapfeka majekisi ekushandisa, shandisa madonho ekudzorera zvakananga kuti uwane lenzi. Mamwe marudzi emadonhwe angave ane zvigadzirwa zvinokanganisa lens.
Restasis
Restasis (cyclosporine ophthalmic emulsion) ndiyo chete mishonga yemishonga yemaziso asingagumi. Yakagamuchirwa neKudya uye Drug Administration muna 2002, chirwere ichi chinowedzera kubudisa misodzi, iyo inogona kuderedzwa pamusana pokuputika pameso. Mune chirongwa chemakiriniki chinosanganisira vanhu 1 200, Restasis yakawedzera kubudiswa kwemisodzi mu15 muzana yevarwere, zvichienzaniswa ne5 muzana yevarwere muboka re placebo.
Restasis inowanzopiwa kaviri pazuva, maawa gumi nemaviri. Haifaniri kushandiswa nevanhu vane zvirwere zvemaziso kana kuti hypersensitivity kune zvigadzirwa. Izvo hazvina kuongororwa nevanhu vane zvirwere zvemaperembudzi ezveziso. Nyaya yakanyanya kufanana nayo inzwi rinopisa. Mimwe migumisiro inogona kusanganisira:
- ziso rvuku
- kusununguka
- watery eyes
- ziso reziso
- foreign body sensation
- itching
- kushungurudza
- zvakashata
Punctal Plugs
Kune vanhu vasina kuwana kuvharwa kweziso maziso nemishonga, zviputi zveputi zvinogona kubatsira. Izvi zvakachengeterwa vanhu vane maziso akaenzana kana akaoma kana mamwe marapirwo asina kukwana.
Mune ziso rimwe nerimwe, kune zvine puncta, zviduku zvishoma zvinosvimha misodzi mumatope emabvudzi. Zviputi zvinowanikwa mu puncta kuti dzivhare mvura inosvimha misodzi. Vamwe vanachiremba vanoedza zvikwata zvenguva pfupi zvakagadzirwa na collagen kutanga kuti vaone kuti mapurgiki asingagumi haazokonzeri kuputika kukuru. Puregi dzisingaperi dzinowanzoitwa nesilicone. Mamwe mapurgi akagamuchirwa ayo anogadzirwa nemafuta anogadzirisa zvinhu. Mamwe aya anoiswa mu punctum semvura uye zvino anowomesa uye anowirirana nemafuta emvura. Vamwe vanobva vatanga kuoma uye vanove vakanyorova uye vanochinja, vachifananidza nehupamhi hwechirwere chemashure mushure mekunge vanyorwa. Misodzi yemajoka inowanzodiwa mushure mekuvharidza chironga cheputi.
Nyanzvi dzinofungidzira njodzi dzemapakiti echiganda hazvina zvishoma, asi kune ngozi yekutsamwa kweziso, kunyanya kuputika, uye, muzviitiko zvisingaiti, utachiona.
Mafuta ehove
Omega-3 fatty acid nutritional supplements inokurudzirwawo kune vanhu vane meso akaoma.
Sources:
Kutarisana neDry Dry, naMichelle Meadows, FDA Office yeZviitiko zveMasangano, FDA Consumer Magazine, May-June 2005 Nyaya
Dry Eye. American Optometric Association.
http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3