Ko Kana Iwe Wakakanganwa Kubvisa NuvaRing Yako?

Matanho Ekutevera Mukutsvaga NuvaRing Yako uye Paunoda Kubata Muedzo

Iyo NuvaRing inonyatsojeka, ine bendable mishonga yekuvhara mishonga inonamatira iwe unoisa mumukadzi wako kwevhiki nhatu mwedzi umwe neumwe. Iyi nzira yekudzivirira vana hormonal zvishoma nezvishoma inobvisa chirwere chepasi che estrogen uye etonogestrel (a progestin) kukudzivirira pakuberekwa kwemwedzi.

Asi kana iwe uchizoshandisa NuvaRing, unofanirwa kuyeuka kana yava nguva yekuitora iyo zvakare kunyatsoteerera kuti kana kwete iyo ingangoerekana yawa .

Ndeipi Paunoda Kubvisa NuvaRing Yako?

Nhete imwe neimwe inhengo yeutambo hwemazuva makumi mana:

• Iwe unoisa NuvaRing musi weSvondo 1 weSvondo 1.
• Iwe unoisiya kubva panzvimbo yeVhiki 2 neVhiki 3.
• PaZuva reSvondo 4, unotora NuvaRing yako. Iyi ndiyo vhiki yaunenge uine nguva yako yekudzorera .
• Apo Vhiki 4 yapera, iwe unoshandisa NuvaRing itsva, uye izvi zvinotangira kutanga kwezuva rako rinotevera remakore 28.

Kana Iwe Wakakanganwa Kubvisa NuvaRing Yako

Kana iri Zuva 2 (kana 3 kana 4 kana 5 kana 6) yevhiki 4, uye iwe wangoona kuti wakanganwa kutora NuvaRing yako pakutanga kwevhiki, iwe uchave uine kamuvirikudzivirira kwevhiki iyi yose.

Kana ukakanganwa kutora NuvaRing yako pavhiki 4:

1. Chengetedza NuvaRing yako munzvimbo yose yeVhiki 4 (kupedzisa mazuva makumi maviri nemanomwe emutambo).
2. Tora NuvaRing kunze kweZuva 1 rekufamba kwako kwemazuva gumi nemasere.
3. Mirira vhiki imwechete (mazuva manomwe) uye wobva waisa NuvaRing itsva. Iwe unogona kutarisa izvi kutanga kwemakore 28 anotevera. Zuva raunoshandisa iyo NuvaRing richava zuva reSvondo 1.

1. Iwe unofanirwa kushandisa nzira yekudzivirira kuberekwa (sa spermicide kana makondomu ) kwemazuva manomwe ekutanga mushure mokuisa NuvaRing.

Kana ukakanganwa kutora NuvaRing yako uye yava nguva refu kwemavhiki mana (mazuva 28):

1. Bvisa NuvaRing yako pakarepo.
2. Iwe unofanirwa kuve nechokwadi kuti hausi pamuviri. Iwe unogona kutora mimba yekudzivirira pamuviri kana kuronga kuongorora kwekubata pamuhofisi wechiremba wako.

1. Kana iwe usiri pamuviri, iwe unokwanisa kuisa kamwe NuvaRing itsva uye uone kuti iri Zuva 1 revhiki 1 (kutanga kwekutsvaga kwemazuva gumi nemasere).
2. Unofanirwa kushandisa nzira yekudzivirira kuberekwa kwemazuva manomwe anotevera mumutsara.

Kukanganwa Kubudisa NuvaRing Yako Ita Izvo Zvishoma?

Kazhinji kutaura, NuvaRing i 91 muzana kusvika 99.7 muzana inoshanda. NuvaRing yako ichiri kubudirira kana ukakanganwa kuitora kunze kweSvondo 4. Kana iwe ukaisiya mumazuva anopfuura 28 (uye usingaiti chinhu), ipapo NuvaRing inenge isisakwanisi kubudirira. NuvaRing haichazoputsi, saka iwe unofanirwa kuibvisa kubva mumudzimai wako.

Kuti zvive zvakakosha:

• Chengetedza NuvaRing yako yakachengetwa mumutambo wekamuri yepamusoro (kudzivisa zuva rakananga).
• Ingochengetedza NuvaRing yako kwemwedzi mina shure kwekunge waigamuchira.
• Nguva dzose chengeta lerasi yezuva rokupera.
• Usatora NuvaRing yako kana zuva rokupera rapera-rongorasira kure.

Kubvisa Zvaunofunga

Mirayiridzo pano iri nyore kwazvo:

1. Shamba uoma maoko ako.
2. Sarudza nzvimbo yakanaka. Izvo zvinorara pasi, shingaira kana kumira nemagumbo rimwe kumusoro pachigaro kana chigaro.
3. Isa muromo wako mukati memudzimai wako uye uzvikweze kuburikidza neNuvaRing. Zvishoma nezvishoma dhonza pasi uye mberi kuti ubvise NuvaRing uye zvino ingozvikwevera kunze kwose.

1. Iwe unogona kuisa iyo NuvaRing muhomwe re-sealable yakasvika ndokuiisa mumarara. Usafambisa NuvaRing yako mune chimbuzi.
2. Mazuva manomwe mushure mekutora NuvaRing yenyu yekare ndiyo nguva yekuisa NuvaRing itsva. Unogona kuita izvi kunyange kana nguva yako isati yamira.

NuvaRing Insertion

Heano matanho ekuisa NuvaRing:

1. Sarudza nzvimbo inoita kuti unzwe wakasununguka.
2. Shamba uomesa maoko ako usati watora NuvaRing kubva muhomwe yayo.
3. Vhura re-sealable foil pouch. Pane chinyorwa kumativi ose maviri, pedyo nepamusoro.
4. Tora NuvaRing yako.
5. Chengetedza chikwama chepombi. Iwe unokwanisa kuisa yako NuvaRing yakashandiswa mairi usati wairasira kure mumarara.

1. Tora NuvaRing yako pakati pechigunwe chako uye index finger. Zvadaro shandisai mapepa emhete pamwe chete (naizvozvo inomiririrwa muhurefu hwakareba, mairi).
2. Isai NuvaRing yakapetwa mumudzimai wako.
3. Kushandisa yako index index, zvishoma nezvishoma uye zvinyoronyoro zvisimirire mukati mechirume chako.

Paunoshandisa Nuvaring, inogona kuguma munzvimbo dzakasiyana mukati memukadzi wako. Haifaniri kunge uri munzvimbo chaiyo yekushanda. NuvaRing yako inogonawo kufamba-famba mukati memukadzi wako. Izvi zvakajairika zvakare.

Kana NuvaRing yako isinganzwisisiki kana ichikukuvadza, pane mukana wekuti iwe hauna kuisa iyo yakakwana. Shandisa munwe wako kuti unyatsotora Nuvaring yako kusvika paunokwanisa kupinda mumudzimai wako. Usanetseka kuti iwe wakasimudza kure kwazvo kana kuti ichaguma ichitaramo mukati. Izvozvo hazvingaitiki. Asi kana uri kutarisana nemhando ipi neipi yekutambudzika mukati kana mushure mokuisa Nuvaring yako, kana kuti iwe usingagoni kuonekwa kuti uri kuwana, tumira chiremba wako pakarepo.

_Sources

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Mikana yekudzivirira kubata pamuviri. Trends muUrology, Gynecology & Sexual Health . 2010; 15 (1): 17-22.
• > NuvaRing Inowanzobvunzwa Mibvunzo. Merck.