Unhu uye kugunun'una zviratidzo zvehutano husingaiti. Izvi zvinowanzoongororwa sezvinobvira zviratidzo zvekusafanana nemusana. Mutsipa wepelinha uye musana wepini ndeyekubatanidza kubva pauropi hwako kusvika pamagumo ako. Pano pane kusakanganiswa kwemutsipa wepelinha, kana mitsipa inobata pamutsipa wepelinha, izvi zvinogona kuonekwa nevarwere sekushaya simba kana kutinhira.
Kazhinji, kana dambudziko racho rakakwirira mumupfupa, mumutsipa kana munharaunda yekervical, kushaya simba uye kutinhira kunowanzove kune ruzivo rwepamusoro. Kana dambudziko racho riri mumucheto wakaderera, kana nzvimbo yakakomberedzwa, zviratidzo zvingangodaro zvinonzwika mumucheto wakadzika.
Zvinokonzerwa neUkudzokera Kwekupedzisira uye Kubata
Lumbar Spine Matambudziko
Lumbar spine zvinetso zvinogona kukonzera zviratidzo zvekutsvaira uye kushaya simba mumumucheto wakadzika. Varwere vakawanda vanotarisira kuti matambudziko ari mumakumbo emakumbo anokonzera zviratidzo zvekurwadziwa shure. Zvisinei, kazhinji havatarisi kuti zvimwe zviratidzo zvinowanzoonekwa zvekumbar spine problem zvinowanikwa mumagumo ekupedzisira.
Rimwe basa rinokosha remitsipa nderokupa ruzivo pamusoro pekunzwa kubva mumuviri kuuropi yako. Apo zviratidzo izvi zvakakanganiswa, zvakanganisa, kana zvinotsamwiswa, manzwiro anokwanisa kuonekwa nenzira isingaiti. Izvi zvinogona kuratidza sekunzwa kwekushaya simba, kusungirirwa, kukonzera, kana zvimwe zvisiri izvo zveganda.
Zvinetso Zvipenzi
Munzvimbo dzakawanda dzinowanikwa mumasana, idzi noutano dzinoenda kuuropi dzako dzinomanikidzwa kana dzakamanikidzwa. Izvo zvinomanikidzwa pamutsipa zvinogona kukonzera kusanzwisisika kusinganzwisisiki, kazhinji kunowanzoonekwa sekutinhira kana kushaya simba.
Apo mutsara unomhanya kubva patsoka dzako kuenda kune uropi hwako huputika, iwe unogona kuve nemakumbo asina simba - kunyange kana mutsara iwoyo wakanamirwa kusvika kumusoro kwako.
Ichi ndicho chikonzero ichocho ruoko rwako runosangana nekutinhira kana iwe uchinge wa " funny bone ".
Mamiriro ezvinhu anogona kukonzera mhirizhonga inokonzera kukanganisa uye kupera kunosanganisira:
- Herniated Discs : Discs ndiyo mitsipa yakaderera inogara pakati pedebrae iri pedyo. Kazhinji, iyo disc inoshandiswa mhando yakagadzikana ine maitiro akanaka. Mune mamwe mamiriro ezvinhu, elastic disc tissue inogona kusanyanya kuchinja, uye inowanzokuvara. Apo tsvina yekudzivirira inowanzoitika, dzimwe dzema disc disc idzo dzakasimbiswa kunze kwekadhi uye kupinda munzvimbo dzakapoteredza rwonzi rwepelinha nemasana emupfupa. Izvi zvinogona kukonzera kushungurudzwa kwemitsipa inobva mumutsipa wepelinha, zvichiita kuti zviratidzo zvekurwadziwa, kushaya simba kweutema, uye kushaya simba. Iyo kupera kunofanira kuenzanirana zvakananga kumusana uri kuvharidzirwa. Nokuda kwechikonzero ichocho, chiremba wako achaongororisisa kunyanya kwaunoita nharo yako, sezvo zvichida kumutungamirira kune chinokonzera dambudziko rako.
- Spinal Stenosis : Spinal stenosis ndiro izwi rinoshandiswa kurondedzera kuderedza nzvimbo yakapoteredza musana wemagunha uye musana wemagunha. Pane zvikonzero zvakawanda nei nzvimbo iyo inogona kuve yakaderera, asi inowanzoonekwa mumupfupa weArthritis. Mune mamiriro ezvinhu, arthritis yakakonzera matunha kuwedzera, bone spurs, uye kubatana kwekubatana. Zvose izvi zvinetso zvinogona kushandisa nzvimbo yakawedzerwa yakapoteredza rwonzi rwepelinha uye mutsara wemagunha unoita ku stenosis. Mharapara stenosis inowanzova dambudziko rakapararira remusana, asi kudzidzira kwemazwi kunowanzoisa pfungwa pane imwe nharo inogumbuka.
- Sciatica : Sciatica ndiro zita rakapiwa kushungurudzika kwenzara yakakura ichidzika pasi petsoka iyo inoumbwa kubva kumusana wezvipembenene zvepelinha. Sciatic nerve yenzara yechipfuva (kunze kwemukati wecoupona), uye naizvozvo kusuruvara kwemutsara uyu hakuiti zvakananga pamusana. Zvisinei, sciatica inogona kuitika nematambudziko akapoteredza musana uye pasi kumashure.