Kupindira kweSpinal Cord Nokuda Kwekuwedzeredza kweMugwagwa weSpinal
Chirwere chepinal stenosis chirwere chinowanzoitika sezvinoitwa nemugero wepasipinal, kuvharira kana kuomesa midzi yenzara uye musipinha. Inowanzokonzerwa ne osteoarthritis yemutsara wepelinha . Zviratidzo zvakajairika zvinorwadziwa mumakumbo kana kuti zvishoma pasi kana zvimire kana kufamba.
Kupera kwemugero wepelinha kunowanzoitika mumucheto wezasi (lumbar spine) nemutsipa (cervical spine) kana, pamusana wechiitiko chisina kujairika, nzvimbo inonzi thoracic yemukona (kumusoro kwekumusoro).
Zviratidzo zvekurwadziwa, kushaya simba, kana kupera kunogona kuitika munzvimbo dzakasiyana siyana, zvichienderana nenharaunda yemutsara wepelinha uri kupinhwa.
Zvinokonzera
Chirwere chepine stenosis chinogona kuva chikwata chekuberekwa, pamwe nevamwe vanhu vane kanyoro kaduku kanzira kubva pakuzvarwa. Asi kazhinji, zvinoguma nekuchinja kwekuchinja kunowanikwa mumutsana, kupfeka uye kusvimha kunotungamirira ku osteoarthritis. Bony inowedzera kubva ku-osteoarthritis, kuwedzera kwegorosi kumashure, uye mabhuku ane simba anogona kuita kuti chiitiko chacho chivepo. Kana iwe uri pamusoro pemakore makumi mashanu, une dambudziko repinini stenosis. Vakadzi vari pangozi kupfuura varume.
Mamwe mamiriro ezvinhu anogona kukonzera musipinha stenosis anosanganisira kuvhiringidza spondyloarthritis, zvipembenene zvepelinha, kushungurudzika, kana chirwere chePaget . Ngozi dzako dzinowedzera kana iwe wakanga uine kukuvara kwepamuviri kana kuvhiyiwa pamutsipa wako.
Zviratidzo
Vanhu vane lumbar spinal stenosis vanowanzorwadziwa mumakumbo avo uye kuderedza shure mushure mokufamba.
Huri kurwadziwa kunopera mushure mekugara pasi kana kunyarara. Mune zviitiko zvepervical spinal stenosis, varwere vanogona kuva nezviratidzo zvakafanana ne lumbar stenosis asi nehukuru hunorwadza mutsipa uye unhu hwakanaka muzvombo, hurumende isina basa, kana incontinence. Ikokowo kunogona kuva kuneta, kushaya simba, kana kupwanya kwemakumbo.
Chivharo, chidimbu, uye zvepabonde zvinogona kuchinjwa uye kunogona kuva nedzimwe nhanho dzomuviri dzinokonzerwa nepinalinal stenosis. Zvinofadza kuti havasi vose varwere vane X-ray uchapupu hwepelin stenosis huri zviratidzo. Nokuda kwechikonzero ichi, muspenimenti stenosis inoreva chimiro chaunenge uine zviratidzo uye kwete kumuchechera pachako.
Kuziva
Spinal stenosis inogona kuongororwa nenhau uye kuongorora kwepanyama, asi zvidzidzo zvekufungidzira (X-rays, CT scan, MRI) kazhinji inoshandiswa kuongorora zvinokonzera uye kuoma kwechirwere chacho. Iwe unogonawo kuva ne electromyogram (EMG) yakaitwa kuti uongorore basa rematambudziko mumakumbo ako. Ropa rekuongorora richaitwa kuitira kutarisa mamwe mamiriro aungave nawo uye kutonga zvimwe zvingaita.
Kurapa
Kudzidzira muviri kunokosha kuchengetedza musimba simba uye kugadzikana paunofamba. Iwe unogona kutaurirwa kune chiremba wepanyama anogona kukupa maitiro ekuita izvo zvichabatsira kuchengetedza nekusimbisa masimba ako, kunyanya mumaoko ako uye pamakumbo makuru. Izvi zvinogona kubatsira kudzora marwadzo. Kana iwe usina kukwanisa kuita zvekuita nekuda kwekutambudzika, iwe unogona kutangiswa nejeri-based based exercise uye kushanda kusvika kufamba kana kushambira kwemaminitsi makumi matatu, katatu pavhiki.
NSAIDs uye cortisone injections zvinoshandiswa kudzora kurwadziwa nekuputika.
Kuvhiya kunogona kuitika apo zvose zvinokundikana. Zvisinei, vanhu vazhinji vane maginho stenosis havadi kuvhiyiwa. Kudzvinyiririka kwemininomiya kunobvisa huni hwepfupa mumugwagwa wepelinha uye kazhinji maronda epelinal anoitwawo.
Sources:
> Klippel JH. Primer paRheumatic Diseases . New York, NY: Springer; 2008.
> Spinal Stenosis. American College of Rheumatology. https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Spinal-Stenosis.