Acne, pimples, uye zits ... oh yangu!
Funga nezvemakore ako ekuyaruka pawakanga uri pamberi pegirazi rinotarisa pamakona makuru pamberi pechiso chenyu. Mifungo yakanga ichimhanya mupfungwa dzako. Yakasvika sei ikoko? Handina kushambidza chiso changu zvakakwana here? Uye zvinotonyanya kukosha, ndinobvisa sei izvozvo zvisati zvamboonekwa nomunhu anozviona?
Zvino chengetedza pfungwa iyi kumashure kwepfungwa dzako. Iwe unenge uchida kutsvaga tsitsi kune iyo apo mwana wako achiri kuyaruka achikumbira kuti aedze imwe mishonga yemakemikari kana kana iye akaramba kubuda mumba nemhaka yeimwe chimiro chechigunha.
Ichokwadi haisi munhu anoziva chinokonzera acne. Masayendisiti anofunga kuti hormone inonzi androgen ine basa. Androgen inokurudzira glandi sebum-inobudisa.
Mushure mekupera, vakomana vanobereka kanomwe kazhinji uyerorogen sevasikana. Nokudaro, vamwe vakomana vanowanzova nematambudziko akakura emapurisa kupfuura vasikana, asi izvozvo hazvirevi kuti vamwe vasikana havazove nemhosva yakaoma. Hazvina mhosva kana nyaya yacho yakaoma kana kwete, acne inokonzera zvinetso nevechidiki vakawanda kuvimba.
Mashoko Akatsva Pamusoro Pemazuva Akanaka
Zvakakosha kudzidzisa iwe pachako pamusoro pezvakaitika pamusoro pemakone. Inogona kukukurudzira kuti izvo zvinoitwa nemwana wako ndeyezvakanaka (izvo zvingakubatsira iwe kumutsigira zvakare). Uye kuziva nezvenyeku kunogonawo kukubatsira iwe kubatsira mwana wako achiri kuyaruka mukutsvaga nzira dzokugadzirisa nayo. Heano zvimwe zviitiko pamusoro pemakore ekuyaruka:
- Acne inowanzotanga pavanenge vava nemakore gumi nemasere nekuda kwevasikana uye nemakore gumi nemaviri evakomana.
- Hapana huchapupu hwezvesayenzi hunosimudzira zvinodaro kuti kudya kwejunk uye kudya kwemafuta kunokonzera acne. Asi, kana iwe ukaona kuwedzera kwechigamba mushure mokunge mwana wako achidya kudya uku, itai kuti adzoke pakudya.
- Chimwe chikamu 85 kubva muzana yeUnited States kubva pakati pemakore gumi nemana makumi maviri nemakumi mashanu anoita mamwe maitiro acne.
- Hapana huchapupu hwezvesayenzi hunotsigira zvakataurwa kuti ganda rine mafuta kana bvudzi rinokonzera maronda. Asi kana mwana wenyu ari kuyaruka ari kutarisana nemapimples pasi pezvibhakera, somuenzaniso, zvingava pfungwa yakanaka yekushandura zvigadzirwa zvepamusoro.
- Zvimwe zvidzidzo zvakaratidza kuti kusvika makumi manomwe kubva muzana yevakadzi vanocherechedza maitiro avo anoramba achiwedzera vhiki vasati vasvika.
- Kana iwe kana wewakaroorana naye mune dambudziko remakwenzi semwana ari kuyaruka, pane zvimwe zvingaita kuti mwana wenyu ari kuyaruka achazviona izvi.
- Hapana huchapupu hwezvesayenzi hunosimudzira zvinodaro kuti kushungurudza kunounza pamusoro pezvinyama. Asi vechidiki vazhinji vanonzwa kuparara pamberi pezviitiko zvikuru muhupenyu hwavo. Kunzwira tsitsi zvishoma uye kuvimbiswa kunogona kubatsira pano.
Taura neMutana Wako Ari Kuyaruka
Huru yakakura inogona kuva yakaoma kune vechidiki. Vechiduku vanofunga kuti havana kuchengeteka pamusoro pemaitiro avo vanogona kunetseka nematambudziko uye zvichida matambudziko evanhu.
Kana mukomana wako achiri kuyaruka ari kukonzera dambudziko, taura nevanachiremba. Panogona kunge kune magwaro ezvokudya zvinogona kubatsira kutarisa mwana wako wechidiki.