Kuwedzera Kwakaita Muviri Wako Kupisa Kunogona Kukonzera Ma MS Symptoms
Izwi reUhthoff chiratidzo chinoshamisa mune multiple sclerosis inoratidzirwa nekuipisisa kwechimwe chezviratidzo zveSMS kana muviri wekushisa wepamuviri wakakwiridzirwa, kunyange nechidiki, sehafu yedhigiri.
Ichi chiitiko chakatanga kurondedzerwa naWilhelm Uhthoff, muongorori weziso weGerman, mukupera kwezana remakore rechi19. Akacherechedza kuti vanhu vane optic neuritis , chiratidzo chinowanzovhiringidzika che multiple multiple sclerosis, vaine kukurumidza kwekuona kwemaonero avo pavaiita.
Iyo 'Nei' Inopesana neUhthoff Phenomenon
Mune MS, myelin (iyo inodzivirira, mafuta yakapoteredza nerve fibers) yakakuvara kana inoparadzwa nemumasimba evanhu. Myelin ndiyo inobvumira mitsipa kuti ikurukurirane pamwe chete nekukurumidza. Saka, kana yakaodzwa, masero emagetsi haakwanise kutumira mashoko. Zvichienderana nehuipi hutano hunovhiringidzika, izvi zvinokonzera kushungurudzika kwenzira dzinoita zviratidzo zvinokonzera zviratidzo zvakasiyana-siyana zveMMS, sekunyatsoona, kushaya simba uye kuneta, kushaya simba kwepfungwa, nekufunga kwezvinetso.
Nehuwandu hweUhthoff, masayendisiti anotenda kuti kupisa kunowedzera zvinopisa izvi izvo zvave zvakuvadzwa masero emigwagwa nzira iyo zvino inokonzera zviratidzo zvema MS zvino.
Semuenzaniso, mukadzi ane MS angaona kuti kuneta kwake kunowedzera apo muviri wake unopera. Kana muviri wake wekupisa unodzokera kune unowanzoita, kuneta kwake kunoderera uye kunodzokera kumashure.
Chinhu chinokosha pano ndechekuti hapana kuora kwekusagadzikana kwemagetsi kunoitwa neUhthoff chiitiko.
Mune mamwe mazwi, kuneta kwomukadzi uyu (kana zvimwe zviratidzo zveM MS zvinowedzera kupisa nekupisa) zvinodzokororwa, kana muviri wekushisa kwemuviri wake udzoka kune wakajairika.
Zvinowanzokonzera zveUhthoff Phenomenon
Chero chero chinotisa kupisa sekunge chiri kupisa uye kunonaya mamiriro okunze, kushandisa kushambidza bvudzi, kutora mvura inopisa kana kushambidza, kana kuisa mune sauna kunogona kukonzera chiitiko cheUhthoff.
Mukuwedzera, fivhiri kubva kune utachiona, kurovedza muviri, kupera kwemazuva (funga nezvekupisa zvinopisa ), uye nguva-nguva yekuenda kumwedzi kune zvimwe zvinokonzera kukonzera.
Nzira Yakanakisisa Yokudzivisa Nayo Uhthoff Phenomenon
Nzira yako yakanakisisa yekuvhara pakudzivirira chiitiko cheUhthoff kubva pane zvinoitika ndekuziva kuti chii chinokonzera kuti iwe uite uye unzvidzivirire avo. Zvimwewo, iwe unogona kudya mukunakisa nzira dzinokubvumira kuti ufare zvakare "izvo" zvisingatauri.
Heano mimwe mienzaniso yekugadzirisa nzira dzinogona kubatsira:
- Kunwa mvura inotonhora zuva rose, kunyanya panguva yemwedzi inopisa yezhizha
- Kutakura fan yehomwe muhomwe yako kana musaga kana pane mamiriro ekupisa zvakanyanya
- Kushandisa chikafu chinotonhora kumapendero ako kana mutsipa kana iwe uchinzwa sokuti muviri wako unodziya
- Kupfekedza zvipfeko zvinotonhorera sechinhu chinotonhorera paunenge uchidzidzira
- Kupfeka chipewa uye kugara mumumvuri pamasikati makuru, masikati
- Kupfeka zvipfeko, zvipfeko zvinoputika, sekotoni
Kusiyanisa Pakati Pekudzoka uye Uhthoff Phenomenon
Inogona kunge yakanyanyisa kusiyanisa pakati peSMS yekudzoka zvakare nechiitiko cheUhthoff. Mune mamwe mazwi, zvakajairika kushamisika kana chikwata chenyu chisina kuitika chine simba (kana zvimwe zviratidzo zveMMS) zvinobva pakupisa kana kubva kuneiyo mutsara we MS muhutano hwako hukuru.
Imwe nzira inokurumidza kusiyanisa pakati pezviviri ndeyokuona kana zviratidzo zvako zvichidzoka apo "kupisa" kunokonzera kubviswa, sekunge kunotonhorera kubva kune moto unopisa kana kuti fevha yako inodzokera kune yakajairika.
Paunenge uchinge usingazonzwi zviri nani pakarepo kana iwe wakanyoroveswa (zvinogona kutora maawa mashomanana, zvichienderana nechiratidzo), zviratidzo zvako zvehupombwe zvinofanira kudzokera kune imwe yekutanga kana moto chiri chivi. NeSMS zvakare, zviratidzo zvicharambira.
Izvo zvinotaurwa, ichiri chirevo chakanaka chekutaura neurologist yako kana mukoti wako MS, kunyanya kana iwe usina chokwadi. SMS inodzokorora zvakare inoda kurapwa, sa steroid, asi chiratidzo cheUhthoff chiitiko hachidi mishonga, kungobviswa kwechigadziro uye kuvimbiswa.
Shoko Rinobva
Kugadzirisa zviratidzo zvako zveM MS basa rakaoma uye kuti kutonhora kunogona kuvakanganisa pamwe chete kunongobatanidza basa iri. Edza kuti urege kuvharwa zvakare neicho chinorema, kunyange zvakadaro.
Ita zvose zvaunokwanisa kuti ugare wakanyanyisa, uye uzive kuti kana iwe uchikurira kuwedzera kwekutya kwako kweMMS zviratidzo, zvichagadziriswa munguva pfupi mushure mokunge utsi hwekupisa hubviswa. Uyewo, iva nechokwadi kuti hauna kuita zvimwe zvinokuvadza mumuviri wako.
> Sources:
> Birnbaum, MD George. (2013). Multiple Sclerosis: Muongorori weChipiri weKubata uye Kurapa, 2nd Edition. New York, New York. Oxford University Press.
> Frohman TC et al. Uhthoff's phenomena mu MS - kliniki maitiro uye pathophysiology. Nat Rev Neurol. 2013 Sep; 9 (9): 535-40.
> Multiple Sclerosis Society. (2013). Chokwadi chinyorwa: Kutonhora uye kutonhora - zvinokonzerwa nekupisa kune MS.